染雾小学体育立定跳远教学思考论文 篇一
引言：
立定跳远是小学体育课程中的重要项目之一，它不仅能够锻炼学生的肌肉力量和协调能力，还能培养学生的勇气和毅力。然而，在实际教学中，我们发现学生在立定跳远中存在一些常见问题，如技术不规范、距离不足、缺乏自信等。因此，本文将从教学方法、技术要点和心理辅导等方面，探讨如何有效提高小学生的立定跳远水平。
一、教学方法
1. 分组教学：将学生按照跳远水平和身体素质进行分组，利用小组竞争的方式提高学生的积极性和参与度。同时，教师可以根据学生的实际情况，有针对性地进行指导和训练。
2. 示范引导：教师应该通过自己的示范，引导学生掌握正确的跳远动作和技巧。同时，教师还可以邀请一些跳远技术较好的学生进行示范，让学生们有更直观的参考对象。
3. 游戏化教学：在教学中引入一些游戏元素，如跳远比赛、跳远接力等，让学生在游戏中感受到跳远的乐趣，提高他们的学习兴趣和主动性。
二、技术要点
1. 跑步起跳：学生在立定跳远时，要通过跑步来积累动量，提高跳远的速度和力量。教师可以通过跑步练习、起跳点的设置等方式，帮助学生掌握正确的起跳技巧。
2. 腾空姿势：在跳远的过程中，学生需要保持身体的平衡和稳定。教师可以通过练习站立跳、踮脚尖等动作，培养学生的身体协调能力和平衡能力。
3. 落地着地：学生在跳远时，要控制好落地的姿势和着地的力量，避免受伤。教师可以通过练习接触板、着地垫等方式，帮助学生掌握正确的着地技巧。
三、心理辅导
1. 建立自信心：教师应该在教学中给予学生充分的肯定和鼓励，帮助他们建立自信心。同时，教师还可以通过让学生参与一些成功体验的活动，提高他们对跳远的信心。
2. 错误纠正：当学生出现错误时，教师应该耐心地进行纠正，并给予正确的指导。同时，教师还可以通过让学生相互观摩和互相帮助，促进他们之间的合作与交流。
3. 目标设定：教师可以帮助学生设定跳远的目标，并制定相应的训练计划。通过逐步实现目标，学生可以感受到自己的进步，增强学习的动力和自我激励能力。
结论：
通过采用合适的教学方法、掌握技术要点和进行心理辅导，可以有效提高小学生的立定跳远水平。教师应该充分发挥自己的示范引导作用，引导学生掌握正确的跳远技巧，同时注重培养学生的自信心和积极性。通过不断的训练和努力，相信每个学生都能够取得进步，并享受到跳远运动的乐趣。
小学体育立定跳远教学思考论文 篇二
引言：
立定跳远是小学体育课程中的重要项目之一，它不仅能够锻炼学生的身体素质，还能培养学生的意志品质和团队合作精神。然而，在实际教学中，我们发现学生在立定跳远中存在一些常见问题，如技术动作不准确、缺乏力量和速度等。因此，本文将从教学方法、训练计划和评估方法等方面，探讨如何有效提高小学生的立定跳远水平。
一、教学方法
1. 渐进式训练：教师应该根据学生的实际情况，制定合理的训练计划，从简单到复杂、从易到难地引导学生掌握立定跳远的技术要领。同时，教师还可以通过练习跳远的分解动作、辅助器械的使用等方式，帮助学生逐步提高技术水平。
2. 针对性训练：根据学生的实际情况，教师可以对不同的学生采用不同的训练方法。比如，对于力量不足的学生可以进行力量训练，对于速度不够的学生可以进行速度训练，以帮助他们克服自身的不足。
3. 多元化教学：在教学中引入一些多元化的教学资源和教学活动，如视频教学、跳远比赛等，让学生在多种情境中进行跳远训练，增加学习的趣味性和参与度。
二、训练计划
1. 拉伸训练：在进行立定跳远训练前，学生需要进行适当的拉伸训练，以增加身体的柔韧性和灵活性，预防运动伤害。
2. 力量训练：学生在进行立定跳远时，需要具备一定的力量，教师可以通过练习俯卧撑、深蹲等动作，提高学生的力量水平。
3. 技术训练：学生在进行立定跳远的技术训练时，要注意每个动作的正确性和流畅性。教师可以通过示范、练习和反馈等方式，帮助学生逐步掌握正确的技术要领。
三、评估方法
1. 视频录像：教师可以利用录像设备对学生进行跳远动作的录像，然后与学生进行对比分析，指出存在的问题和改进的方向。
2. 成绩记录：教师可以根据学生的跳远成绩，制定评分标准，对学生的跳远水平进行评估和记录。同时，教师还可以将成绩与学生的目标进行对比，帮助他们制定下一阶段的训练计划。
结论：
通过采用合适的教学方法、制定科学的训练计划和有效的评估方法，可以有效提高小学生的立定跳远水平。教师应该根据学生的实际情况，有针对性地进行指导和训练，同时注重培养学生的意志品质和团队合作精神。通过不断的训练和努力，相信每个学生都能够取得进步，并享受到跳远运动的乐趣。
小学体育立定跳远教学思考论文 篇三
小学体育立定跳远教学思考论文
摘要：随着教育事业的创新和改革，逐渐重视学生们综合能力和素质的培养，促进学生们德智体美全面性的发展，整体性的提升课堂教学的质量和有效性。在小学体育教学过程中，立定跳远是其中重要的项目之一，一方面促进学生们身体素质的提高，另一方面提升学生们的身体协调能力，全面性的提高学生们的体育能力。本文将以小学体育立定跳远教学思考为主题，从以下几个方面进行详细的分析和探讨。
关键词：小学体育; 教学课堂; 立定跳远; 教学策略;
在小学体育传统教学课堂上，整体呈现出课堂氛围枯燥的教学问题，学生们无法全身心地投入到体育教学和训练中，降低体育课堂教学质量和有效性的提升。所以，教师们改变自身的教学观念，将学生们处于教学课堂的主体地位，全面贯彻寓教于乐的教学观念，形成积极活跃的课堂教学氛围，同时进一步优化体育教学内容和方式，促进循序渐进地提高自身的体育综合能力，打造高效的小学体育教学课堂。
一、创设体育课堂教学 
在小学体育教学过程中，学生们的兴趣和积极性不高是面临的重要问题，教师要改变自身的教学模式，根据立定跳远的教学内容，从生活的角度向学生们进行分析和讲解，同时采用设置悬念的教学方法，引导学生们主动参与到立定跳远知识的学习和探究中，以及将先进的多媒体教学设备融入到教学课堂上，激发学生们的积极性，进一步增加学生们之间的互动，促进体育课堂教学情境的创设，为之后专业的训练打下理论基础。
比如，在立定跳远理论知识的讲解中，教师要从运动会比赛项目出发，以图片或者音频的形式让学生们了解体育精神的内涵，同时引导学生们仔细观察立定跳远的动作，对立定跳远有一个简单、整体的认知，进而引入体育知识的分析和讲解。然后，全面落实学生们在体育课堂的主体地位，根据具体的教学情况，为学生们设计层次性的立定跳远问题，采用小组合作学习的教学方法，将学生们进行合理性的分组，引导学生们在小组内积极发表自身见解，形成激烈的讨论氛围，促进学生们之间相互学习、取长补短，不断提升自身对体育理论知识的掌握情况，打造高效的小学体育教学课堂。
二、创新体育课堂教学策略
在小学体育立定跳远教学课堂上，教师应对相关的教学案例进行分析，掌握自身所面临的教学问题，对其中所采用的'教学策略进行筛选和总结，同时结合自身的教学经验，进一步创新和优化立定跳远的教学方法，逐渐形成完善的教学步骤，促进学生们循序渐进的提升自身的身体素质和立定跳远的能力，整体性的提升小学体育课堂的教学效果。
比如，在立定跳远训练的教学中，首先教师要为学生们量身打造专业训练前的准备活动，最大限度地活跃学生们的身体肌肉和韧带，避免在大幅度的训练中造成身体损伤，促进立定跳远项目教学效果的提升。然后，教师以采用示范教学的方式，向学生们展示正确、准确的立定跳远动作，让学生们清晰的了解到准备动作、跳跃动作和落地动作的姿势，同时向学生们讲解相关的注意事项，引导学生们具有针对性的纠正自身的身体动作，掌握立定跳远的技巧，充分发挥出身体的潜能，促进自身立定跳远能力的提升。最后，教师应引导学生们以小组的形式开展立定跳远训练，一方面让学生们直接相互学习，另一方面指出学生们在身体动作上的错误和不足，让学生们具有针对性的学习和训练，不断改变自身习惯性动作，促进小组合作学习效率的提升，整体性的提高立定跳远体育项目的教学质量和有效性。
三、完善体育课堂教学模式
在小学体育传统教学课堂上，整体呈现出单一化的教学模式，枯燥、乏味的立定跳远训练难免会降低学生们的积极性和动力，进而无法全身心地投入到训练中，无法达到理想的教学效果。所以，教师将寓教于乐的教学观念融入到其中，组织学生们开展相应的体育活动，为学生们提供身心放松的空间，促进学生们立定跳远能力提高的效率，形成多元化的体育课堂教学体系。
比如，在立定跳远训练的教学中，教师组织学生们开展立定跳远比赛，激发学生们的竞争意识，促进学生们积极参与到比赛中，以团队比赛的形式开展，促进学生们团队意识和合作精神能力的培养，整体性提升学生们的体育综合能力。同时，教师作为立定跳远比赛的裁判，以公平、公正的态度保持体育活动的顺利开展。另外，教师将鼓励性评价融入到教学体系中，根据学生们在立定跳远比赛中的成绩和表现，帮助学生们建立立定跳远学习的自信心，促进学生们形成高效的锻炼方法，同时引导学生们将体育锻炼实践到自身的生活中，形成良好的生活习惯，促进学生们身体素质的培养和提高，整体性地提升小学体育课堂的教学效果，逐渐形成完善的体育课堂教学体系，促进体育教学课堂的创新和改革。
总而言之，在小学体育教学过程中，教师从本质上对教学现状进行详细的分析和探讨，明确自身所面临的体育教学问题，具有针对性的创新和完善自身的教学方法，全面贯彻理论与实践相结合的教学观念，同时结合学生们不同的身体素质，设计科学合理性的立定跳远训练内容和强度，避免对学生们的身体造成损伤，整体性提升小学体育课堂的教学质量和有效性。
