染雾《登天的感觉》读后感 篇一
《登天的感觉》是一本我最近读过的一本非常有启发性的书籍。通过作者生动的描述和深入的分析，我对登山这一活动有了更深入的理解，并对登山所带来的感觉有了更深刻的体验。
在这本书中，作者通过自己的亲身经历，向读者展示了登山的艰辛和挑战。他描述了登山者在攀登过程中所经历的困难和危险，以及他们面对这些困难时的勇气和毅力。通过这些描写，我深深地感受到了登山者们所面临的巨大压力和挑战，也对他们所展现出来的坚持和勇气深感敬佩。
此外，作者还通过对登山者内心世界的描绘，让我更加了解了登山所带来的感觉。在登山过程中，登山者们往往会面临到身体的疲惫和精神的压力，但他们却从中找到了一种无法言喻的乐趣和满足感。作者通过描写登山者在攀登过程中所感受到的喜悦、自豪和满足，让我深刻地理解了登山活动对于登山者来说是一种身心的挑战和释放。
通过阅读《登天的感觉》，我还对登山者所追求的登山顶峰的感觉有了更深刻的理解。在攀登的过程中，登山者们往往需要克服自己的恐惧和不安，才能成功到达山顶。在到达山顶的那一刻，他们所感受到的成就感和满足感是无可比拟的。这种登上顶峰的感觉不仅仅是身体上的胜利，更是一种对自己的挑战和勇气的认可。通过阅读这本书，我深刻地认识到了追求登山顶峰的意义和价值，也对那种无法言喻的登山顶峰的感觉有了更加深刻的体验。
总的来说，《登天的感觉》这本书让我对登山这一活动有了更深入的理解和体验。通过作者的描写和分析，我深刻地感受到了登山所带来的艰辛和挑战，以及登山者们所面对的压力和困难。同时，我也更加了解了登山所带来的感觉和成就。这本书不仅仅是一本关于登山的书籍，更是一本关于人性和勇气的书籍。通过阅读这本书，我收获了很多，也对登山这一活动有了更深入的认识。
《登天的感觉》读后感 篇二
《登天的感觉》是一本引人深思的书籍，通过对登山活动的描写和分析，让我对登山这一活动有了全新的认识和体验。
在这本书中，作者通过对登山者的描写，向读者展示了登山所带来的身体和心理上的挑战。登山者们在攀登的过程中，不仅需要面对恶劣的环境和陡峭的山路，还需要克服自己的恐惧和不安。这种身心的挑战不仅仅是对登山者的体力和耐力的考验，更是对他们勇气和毅力的考验。通过这些描写，我深深地感受到了登山者们的坚持和勇气，也对他们所面临的困难和压力有了更深入的了解。
此外，作者还通过对登山者内心世界的描绘，让我更加了解了登山所带来的感觉。在攀登过程中，登山者们往往会面临到身体的疲惫和精神的压力，但他们却从中找到了一种无法言喻的乐趣和满足感。他们追求登山顶峰的感觉，不仅仅是为了体验身体的挑战，更是为了寻找一种内心的平静和满足。通过作者的描写，我深刻地认识到了登山活动对于登山者来说是一种身心的挑战和释放。
通过阅读《登天的感觉》，我对登山这一活动有了更深入的理解和体验。登山不仅仅是一种身体上的挑战，更是一种对自己勇气和毅力的考验。在攀登的过程中，登山者们需要克服自己的恐惧和不安，才能成功到达山顶。而到达山顶的那一刻，他们所感受到的成就感和满足感是无可比拟的。这种登上顶峰的感觉不仅仅是身体上的胜利，更是一种对自己的挑战和勇气的认可。通过阅读这本书，我深刻地认识到了追求登山顶峰的意义和价值，也对那种无法言喻的登山顶峰的感觉有了更加深刻的体验。
总的来说，《登天的感觉》这本书让我对登山这一活动有了更深入的理解和体验。通过作者的描写和分析，我深刻地感受到了登山所带来的挑战和压力，以及登山者们所面对的困难和压力。同时，我也更加了解了登山所带来的感觉和成就。这本书不仅仅是一本关于登山的书籍，更是一本关于人性和勇气的书籍。通过阅读这本书，我收获了很多，也对登山这一活动有了更深入的认识。
《登天的感觉》读后感 篇三
这两天在公司偷着读完了《登天的感觉》这本书。发现自己与其中的几个个案都沾点边，但没有他们那么严重啦。
读完这些“故事”，我也同事释放了自己，看到了自己心里的问题。不是世界错了，是自己错了。当你觉得不舒服，不愉快，其实，是自己与这个世界的关系不正常了。
最后第10个个案，那个人格分裂的。呵呵，其实我也有点。
我是以自我为中心太严重了。而且很封闭，不参与社交活动。
说话也老跳跃性的。而且不管别人怎么想，自己舒服了就行。
但是，我还是不能理解，为什么非要做到心理咨询师说的那样的人，才算健康的人呢？我们这样的就不叫健康么？我们眼中的世界难道就是错的么？
难道我们没有受到过伤害？那种伤害就真能一挥手就溶解掉了？不会的。如果是这样，人的自我保护能力也太差了。受过伤害的人永远都会记得那个伤害。他只能够在某种程度上减轻了，缓解了伤害在意识中的作用。
心理学帮助我们学会找心理平衡，只要天平歪了，我们就会去找平衡。
但，这世界上的苦难能够这样就一笔购销吗？
别让心理咨询麻痹了自己。
《登天的感觉》读后感 篇四
《登天的感觉》岳晓东著，描写了他在哈佛大学做的一些心理咨询案例。此书由作者在哈佛留学的飞机上知道了一个疑问“什么是登天的感觉”开始叙述，做咨询如何寻求登天的感觉。书描写了十个案例，有应激事件、职业选择、情感、道德感、价值感、同性恋、移情和行为塑造。这里作者运用了精神分析、行为、认知领悟、人本。应该是说咨询的经典疗法他都用了，当然也都有成效。书中还介绍了一些关于心理咨询的小知识这也使我了解了许多课外常识。书中曾有几句话让我觉得很好：
①宣泄不良情绪是任何形式咨询的首要任务。
②听，是善意的表示，是虚心的象征，是建立同感的基础；听，要求你诚心诚意的出租你的耳朵，全神贯注的倾听对方讲话，不要随意加以打断，更不要就对方讲话妄加评论。
③过去是事情是忘不掉的，只有说清楚了，才能内心的平静。
④心理咨询就是要以静促动，以无为带来有为我比较喜欢第三句，因为在中国人们常说的就是，过去的就让他过去吧。可是这是误区，如果过去的事没有解决一定会有隐患的。总体来说我很羡慕作者，哈佛呀！这所大学只有在电视上看过。看见一个学心理的中国人在哈佛心中也有了一份激情。这算是提高了学心理人的自信心吧。毕竟想想外国人的心理学还是那么先进。不过我有信心，总有一天中国的心理学也一定会发展起来，发展成为符合中国的适合中国的心理学，不必再借用或翻译外国的，只属于我们本国的心理咨询。
《登天的感觉》读后感 篇五
登天的感觉是岳晓东写的一本关于心理咨询的书，这本书是以他在哈佛做心理咨询时候所遇到的案例为材料的，他以写故事的形式来进行写作。整本书通俗易懂，就像在看一本小说一样。有看下去的动力，而不像其他的伦理书一样，越看下去越想把书给扔了。这本书的案例与生活联系的比较紧密，但是他写的案例都是哈佛的案例，即是说他的案例都是针对国外的，与国内的情况有一定的差异。
但他的书让我们了解了心理咨询是什么，是怎样进行心理咨询的。还有让我们知道在日常生活上有很多问题困扰着我们，这实际上都是心理问题。都可以通过不同的方式解决它。这本书涉及了很多的东西。有情侣间的问题，性取向的问题，婚姻问题等。而且写出的案例的详细情况，个案的分析还有一些用到的心理咨询知识。还有在做心理咨询的过程中得到的教训也告诫着我们。很多事情，“知”与“做”是两码事，心理咨询亦然。
学过心理咨询的人一般都知道：在咨询中不是劝慰，不是给建议，不是帮忙做决定。但是很多人在咨询过程中还是不自觉或自觉地犯这样的错误。在《登天的感觉》中，岳晓东也很坦白地告诉读者他在心理咨询中遇到的问题以及犯的一些错误，例如在《我想从哈佛大学转学》中，岳晓东就用自己的亲身经历谈了一个反移情倾向的问题。我想这是咨询者比较容易犯的一个错误，也是咨询中较难处理的一个问题。
因为咨询的原则是：不要给来访者建议，不要帮来访者作决定，但是实际上现在所谓的咨询者可能会再自觉不自觉中就已经帮来访者作了决定。岳晓东在书中用自己的经历告诉读者：这些错误是很微妙的，它要求咨询者要细心，在咨询的时候必须时刻保持客观的态度，时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”！总而言之就是一本值得一看的书。
《登天的感觉》读后感 篇六
几个月前，一位做心理咨询工作的朋友建议我去阅读《登天的感觉》，然而由于当时事情比较多，所以也就把这事暂放一边；就在前不久，一位心理学专业毕业的朋友再一次推荐了这本书给我，便决定买来看一下。
辗转于北京各大图书城，此书均已售完，幸好只有北图有15本库存，又两天的等待，终于看到了这本书。
深夜沏一杯浓浓的咖啡开始畅游在书的海洋……
《登天的感觉》是岳晓东博士在哈佛大学作心理咨询的一本咨询案例集。这本书精选了10个他在哈佛大学期间做的比较有代表性咨询案例。一直以来对于心理学这门学科我都怀着很浓厚的兴趣，也读了许多这方面的书籍，然而今天所读的《登天的感觉》却与以往的感受不同，以往的书籍理论性很强，理解起来比较困难，而岳博士则利用深入浅出，通俗易懂的方式向读者介绍了心理咨询的基本理论和方法。虽然这本书的篇幅不长，但在10个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释。岳博士将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起，使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力，带给我飞翔云端的感受——自我的成长。同时也带来了更加深邃的思索。
中国紧跟世界的步伐，经济蓬勃的发展，竞争日益的加剧，人们的价值观趋向多元化，不断的提出“可持续发展，创建和谐社会”的口号，可见当今社会人们的心理问题越来越多，对心理咨询的需要也越来越大。然而心理咨询在中国起步较晚，眼下国内的心理咨询从业人员大多未受过专业训练，很容易陷入种种误区。我希望有更多的人能够成为真正意义上象岳博士那样的出色的，具备专业咨询师职业道德素质的，有着敬业精神、创新精神、吃苦耐劳不断探索精神的心理咨询师。正如书中作者所说：“愿天下人都能享受心理咨询之登天的感觉。”
