染雾《维生素C故事》读后感 篇一
在读完《维生素C故事》后，我被作者生动的叙述和深刻的思考所深深打动。这本书以维生素C为线索，讲述了人类对营养和健康的追求，同时也引发了我对自身健康的思考。
首先，我被书中呈现的维生素C的重要性所震撼。维生素C对于人体的健康有着重要的作用，它是人体必需的营养物质，能够增强免疫力、抗氧化以及促进碳水化合物代谢等。然而，我们往往忽视了维生素C的重要性，不注意均衡饮食，导致维生素C缺乏，从而引发各种健康问题。通过读这本书，我意识到了维生素C的重要性，也更加珍惜和关注自己的健康。
其次，我被书中对于营养学和健康的深入探讨所吸引。作者通过对历史上的发现和研究的回顾，展示了人类对于营养和健康的不断追求和探索。我从中学到了很多关于营养学的知识，也了解到了人们在追求健康的过程中所经历的种种挫折和成功。这让我深刻认识到，健康是一项长期而持续的努力，需要我们不断学习和调整自己的饮食习惯。
最后，我被书中对于科学思维和质疑精神的强调所感动。在书中，作者提到了维生素C的争议，以及科学家们对于维生素C功效的争论。这让我明白了科学研究的不确定性和变化性，也激发了我对于科学思维和质疑精神的兴趣。我意识到，在面对健康问题时，我们应该保持开放的心态，不断学习和探索，不盲目追求所谓的“灵丹妙药”，而是应该依靠科学的方法和证据来做出决策。
通过阅读《维生素C故事》，我不仅学到了关于维生素C和营养学的知识，更重要的是，我对于自身健康的认识发生了变化。我开始更加关注自己的饮食习惯，注重摄入均衡的营养，同时也更加珍惜自己的健康。这本书不仅是一本关于维生素C的故事，更是一本关于健康和人类追求的故事，它让我从中受益匪浅。
《维生素C故事》读后感 篇二
《维生素C故事》是一本引人深思的读物，通过对维生素C的探索和研究，揭示了人们对于健康和营养的追求。这本书不仅让我对维生素C有了更深入的了解，还让我意识到了健康的重要性。
在阅读这本书的过程中，我被作者对维生素C的详细描述所吸引。维生素C是一种重要的营养物质，它对于人体的健康有着重要的作用。它不仅可以增强免疫力，抗氧化，还能够促进碳水化合物代谢，维持正常的生理功能。通过对维生素C的深入探究，我对于它的功能和作用有了更全面的了解，也更加珍惜和关注自己的健康。
另外，这本书也让我认识到了健康是一个复杂而多元的概念。在书中，作者通过对营养学和健康的历史回顾，展示了人类对于健康的不断追求和探索。我从中学到了很多关于营养学的知识，也了解到了人们在追求健康的过程中所经历的挫折和成功。这让我明白了健康是一个长期而持续的努力，需要我们不断学习和调整自己的生活方式和饮食习惯。
最后，我被书中对于科学思维和质疑精神的强调所感动。在书中，作者提到了维生素C的争议，以及科学家们对于维生素C功效的争论。这让我明白了科学研究的不确定性和变化性，也激发了我对于科学思维和质疑精神的兴趣。我意识到，在面对健康问题时，我们应该保持开放的心态，不盲目追求所谓的“灵丹妙药”，而是应该依靠科学的方法和证据来做出决策。
通过阅读《维生素C故事》，我不仅学到了关于维生素C和营养学的知识，更重要的是，我对于自身健康的认识发生了变化。我开始更加关注自己的饮食习惯，注重摄入均衡的营养，同时也更加珍惜自己的健康。这本书不仅是一本关于维生素C的故事，更是一本关于健康和人类追求的故事，它让我从中受益匪浅。
《维生素c故事》读后感 篇三
“哗——哗——”听，这时什么声音?侧耳倾听，哦，原来是浪花拍打岸边岩石的声音，震耳欲聋。“呼——呜——”听，又是什么声音呢?这就是龙卷风的声音，令人望而生畏。可见航海生活时刻充满着危险。不光这些，最可怕的还是一种叫“海上凶神”的怪病，得这种病的人浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，最后慢慢地死去。
有一次，哥伦布带领着船队漂洋过海，船才航行不到一半的路程，十几个船员倒下了，哥伦布非常痛心，无可奈何，在这茫茫的大海上，哪里找得到医院呢?哥伦布束手无策。
病重的船员不愿意拖累大家，要求留在附近的荒岛上，等船队胜利返航的时候再把他们的尸体运回家乡。哥伦布噙着眼泪点点头……无可奈何地把船靠到荒岛边，他们洒泪而别，挥手依依再见。哥伦布要离开自己多年朝夕相处的患难朋友怎能不痛心?
光阴似箭，日子一天天过去，哥伦布的船队终于胜利返航了，船离那些病重船员的荒岛越来越近，要见到久别的朋友了，哥伦布的心情越来越沉重。这次探险的成功是用十几个船员的生命换来的呀!想到朋友的尸体横七竖八地躺在那儿，惨不忍睹，哥伦布的心都要碎了。近了，近了，船不知不觉已经来到岸边。
忽然，一群蓬头垢面的人像他们狂蹦过来，“这不是我们的朋友吗?他们还活着!真让人难以置信!”哥伦布用力擦了擦眼睛，是的，是的，确实是我的船员。他欣喜若狂，死神没有把他的船员和他分开，他们团聚了，相拥而泣。
“你们是怎么活下来的?”哥伦布又惊又喜地问道。
“我们在岛上靠吃野果生存了下来。”船员们兴奋地说。
难道秘密在野果里面?哥伦布一回到意大利，就把这次奇遇讲给医生们听，经过反复的研究，人们发现野果子，蔬菜，水果含有一种名叫维生素c的物质，正是那些维生素c救了船员的生命啊!从此人们知道“海上凶神“是一种可治的病，它远离了航海的船员们。
我明白了科学发现都是在生活实践中细心观察，反复研究才获得的。
《维生素c故事》读后感 篇四
《维生素c的故事》主要写了16世纪意大利伟大的航海家哥伦布一直带领船队在大西洋上乘风破浪,远航探险。航海生活不光非常艰苦，而且充满了危险，虽然危险但意志坚强的船员们没有人说了一声累、一声苦。船上的生活条件也不是很富裕，一天的食物只有一些黑面包和几条咸鱼，为了填饱肚子只好把黑面包和咸鱼给吃掉，这一点还不算什么，比这个更加可怕的就是航海期间很容易得一种怪病，这种怪病首先会浑身无力，走不了路，然后全身出血，接着再死亡。船员把这种病称作：海上凶神。
有一次，海上凶神再次降临在了船员身边，慢慢地有十几位船员病倒了，望着四周都是海水，哥伦布实在是无可奈何。为他人着想、但又负着重伤的船员对哥伦布说:船长，请您把我们送到附近荒岛上去吧。等你们回来的时候，再把我们的尸体运回家乡。哥伦布含着眼泪答应了。
几个月一眨眼就过去了，哥伦布和队员胜利返回了。船里那些船员所在的荒岛越来越近，船不知不觉的靠岸了。就在这时，十几个蓬头垢面的人从岛上向大海狂奔过来。这不是那些船员吗?他们还活着!哥伦布又惊又喜地问道：你们是怎么活下来的?我们把你们留下来的食物全吃光了。后来我们肚子饿的'时候，到山上采一些野果子吃。这样我们才活了下来。哥伦布回去以后就把船员起死回生的故事讲给医生听。经过医生们的研究发现野果子和其他水果都富含着一种维生素c的物质，就是维生素c救了这些船员。
读后我感受最深的是十几位船员和哥伦布都很令人佩服，十几位船员被病魔折磨成那样，可他们到最后却活了下来，所以他们很勇敢。哥伦布他是个聪明、善于作战的人。我邻居家的小弟弟，他身体很虚弱也很瘦他根本不吃蔬菜、水果
和富有维生素c的食物。我们班有一位同学他长得很胖，什么东西都要吃。这个样子也不是很好，吃也要吃的均衡。
最后，我希望大家能身体健康。有了健康的身体，才可以去实现崇高的理想。这是我的梦，也是祖国的梦!
《维生素c故事》读后感 篇五
《维生素c的故事》，故事记叙的是维生素发现的过程。文中写哥伦布带领的船队在大西洋遇到了“海上凶神”的怪病，被留在荒岛上的重伤员靠吃野果子存活了下来，由野果子人们发现了人体内不可缺少的维生素c。
读了文章后，我对维生素c有了很大的兴趣，于是去查资料发现：维生素c又称坏血酸。一种能防治坏血病的水溶性维生素。主要存在于新鲜水果和蔬菜中。水果中以猕猴桃的含量最多;蔬菜以辣椒的含量最丰富，野生植物以刺梨中的含量最丰富，每100克中含2800毫升，有维生素c王之称
。
这些水果蔬菜里居然有这么多的维生素c，难怪我长得这么瘦，因为我以前挑食，不吃青菜和萝卜，现在我找到了长胖的妙法，那就是以后一定多吃蔬菜，注意荤蔬搭配。
小朋友们你可知道：维生素c有一定的治疗和保健作用。缺乏时，可能引起很多种疾病。以后看见有人牙龈发炎时，就得劝他多吃水果和蔬菜，因为牙龈发炎就是坏血病的症状呀!但也得记住了：维生素c并不是多多益善，长期过量服用维生素c还会诱发尿路结石，加速动脉硬化的发生。此外过量维生素c不但不能增强人体的免疫力，反而会使其受到削弱，是呀，任何东西都不能过量，不然会适得其反。
文中的哥伦布让我佩服，如果不是他细心观察、研究，多问几个为什么，也许维生素c至今还没被发现呢!他启发了我：任何新发现都是生活中经过细心观察、反复研究才获得的。真是留心处处皆学问。
以后我也一定会在生活实践中注意观察和思考，相信也会有新发现的。我从小开始就爱科学，学科学，或许将来也能成为一个发明家呢!嘿嘿!
