留一点微笑给自己作文 篇一
每个人都有自己的忧愁与痛苦,但是我们不能让这些负面情绪占据我们的生活。在面对困难和挫折时,我们需要学会保持微笑,给自己带来一丝温暖和希望。
微笑是一种神奇的力量,它不仅可以改善我们的心情,还可以影响他人。当我们微笑时,周围的人会感受到我们的积极能量,也会被我们的微笑所感染。这种积极的互动会让我们感觉更加乐观和快乐。
微笑有助于缓解压力和焦虑。在面对压力和困惑时,我们常常会紧张和焦虑。但是,如果我们能够保持微笑,我们的身心会得到放松,我们的思维也会变得更加清晰。微笑可以释放身体中的内啡肽,这是一种天然的止痛药物,可以减轻疼痛和不适感。
微笑还有助于建立良好的人际关系。当我们微笑时,我们给他人传递了友好和善意的信号。这样,我们就能够吸引更多的朋友和伙伴,建立亲密和融洽的关系。微笑也可以帮助我们解决冲突和不愉快的事情,因为它可以缓和紧张的气氛,促进双方的理解和和解。
然而,微笑并不意味着我们要掩饰自己的真实情感。我们可以在微笑的同时,也表达出自己的困惑和痛苦。微笑只是一个态度和心态,它可以帮助我们更好地面对困难和挫折,不让负面情绪占据我们的内心。
在日常生活中,我们可以通过一些简单的方法来保持微笑。我们可以多与他人交流,分享快乐和笑声。我们可以关注自己的身体和健康,保持良好的生活习惯。我们可以积极参与社交活动,参加有趣的活动和旅行。我们还可以给自己制定一些小目标和计划,每次完成都给自己一个微笑。
总之,留一点微笑给自己,是我们面对生活中的困难和挫折时,保持乐观和积极的一种方式。微笑不仅可以改善我们的心情,还可以影响他人和建立良好的人际关系。让我们学会微笑,给自己带来一丝温暖和希望。
留一点微笑给自己作文 篇二
人生中难免会有风风雨雨,烦恼和困扰也时常出现在我们的生活中。然而,无论遇到什么样的困难和挫折,我们都应该学会给自己留一点微笑,以保持积极向上的心态。
微笑是一种强大的力量,它能够改变我们的心情和周围的氛围。当我们微笑时,我们的脑部会释放出快乐的化学物质,如多巴胺和内啡肽,这些物质可以促进我们的情绪和心理健康。微笑还可以缓解压力和焦虑,让我们感到更加轻松和放松。
微笑也是一种传递爱和友善的方式。当我们微笑时,我们给他人传递了积极和善意的信息。这样,我们就能够吸引更多的人们的注意和关注,建立更多的友谊和合作。微笑可以帮助我们建立良好的人际关系,让我们的生活更加充满温暖和快乐。
然而,微笑并不意味着我们要掩饰自己的真实情感。我们可以在微笑的同时,也表达出自己的困惑和痛苦。微笑只是一个态度和心态,它可以帮助我们更好地面对困难和挫折,不让负面情绪占据我们的内心。微笑是我们积极应对困难的一种方式,它能够给我们带来勇气和希望。
在日常生活中,我们可以通过一些简单的方法来保持微笑。我们可以关注自己的身体和健康,保持良好的生活习惯。我们可以与他人分享快乐和笑声,增加与他人的互动和沟通。我们还可以培养一些兴趣爱好,参加有趣的活动和旅行。这些都是帮助我们保持微笑和积极心态的有效途径。
总之,无论遇到什么样的困难和挫折,我们都应该学会给自己留一点微笑。微笑能够改善我们的心情和影响他人,它是我们面对生活的一种积极态度和心态。让我们学会微笑,给自己带来一丝温暖和希望。
留一点微笑给自己作文 篇三
“我微笑着走向生活,无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗?我是一条欢乐奔流的小河;报我以崎岖吗?我是一座庄严思索的大山”。
——题记
人生路上,我们每个人都不可能一帆风顺,总会有泥泞坎坷,山路崎岖。而面对这些,是需要给自己留一点微笑的。
他给自己留一点微笑,我们会发现生活没有想的那么糟糕。记得刚刚升入初中的时候,我对全新的生活充满了好奇与期待,可是很快第一次考试就冲我泼了一大盆凉水,让我惊慌,迷惘不知所措。举个例子说吧,小学时数学是我的强项,学习过程极其轻松,靠着一点点小聪明与好运气,竟然成绩回回名列前茅。可是升入初中的第一次考试却让我跌入谷底,面对卷子上那么多的红叉叉,我真是难过得无法形容。小学时上课只听十几分钟就全掌握了,到如今却要求每分钟都全神贯注,但即便如此,由于课堂容量大,又没有时间做练习,所以我的成绩还是差下来了,甚至有很多次我的数学作业是哭着完成的。这可怎么办呢?
无数次痛哭之后,我终于明白:哭,不能解决任何问题。我告诉自己,不能再沮丧了,我应该留一点微笑给自己,让自己阳光起来,自信起来。题目做不出来,就翻笔记,查资料,静下心来一点一点去研磨。我上课认真做笔记,专心听讲;课下拿着习题一次次跑办公室向老师请教。现在虽然我的成绩还有反复,但我坚信,用乐观、积极的态度面对生活的人,生活一定不会亏待了她!
现在,我很感谢自己留了一点微笑在心中,这微笑会陪伴着我走过一条又一条湍急的河流,跨过一座又一座险峻的高山!
留一点微笑给自己作文 篇四
秋天已经渐渐散去,迎来的是一个更加寒冷的冬天。何必强颜欢笑面对朋友,为何不留一点微笑给自己,你会发现冬日里也充满阳光。
入冬以来的考试,我没有考好过,几乎马上就要达到“屡战屡败”的境界,但“屡战屡败”却让我感到更加痛苦,真担心弱小的心脏会在这强大的压力面前突然毫无征兆的停止。
成绩依旧不是那么理想,但似乎我已有些麻木,但老师的点名批评让我无比羞愧。时光的齿轮似乎生锈了一般,慢慢地走着。
下课铃声的来临让我长嘘一口气,这时一位好朋友跑过来问成绩。我装作满不在乎的表情,苦笑道:“失误,失误”。
笑容在一片大笑中凝固,似乎被冬日里的寒冷气流所冰冻。无地自容。
放学后,第一个冲出教室,回到家,倒在床上,想笑笑不出来,只流出一串串的眼泪。
这时,妈妈回来了,她把我拉到一面高高的试衣镜前。
“干嘛?”我不解地问。
“来,笑一个。”
我听从妈妈的指挥,勉强地笑了一下。“你是掉了十块钱还是卖小吃的老板少找你一块钱,看你一副人不像人鬼不像鬼的微笑,估计能吓死一头牛。”妈妈生气了。
听了妈妈的一番话,我忍俊不禁,这时妈妈说道:“这才是蒙娜丽莎的微笑嘛!你心情好点没?”
这时,我才发现自己对着自己微笑是多么有趣的一件事,其实我笑起来也挺好看的。心中的阴霾似乎消散了许多。
之后我总是时常到镜子前对着自己微笑一下,似乎这样给我带来了自信,再寒冷的冬天也觉得像是春天。
把微笑留给自己,你会更加自信。
把微笑留给自己,你会充满活力。
把微笑留给自己,你会感到冬日里的温暖。
留一点微笑给自己作文 篇五
当我们忧伤时,我们会难过,失落。甚至有时,我们被它打垮,让我们觉得我们自己是世界上一个不幸的存在……但是有的人却对忧伤露出笑容,用自己的乐观,让忧伤变得无比渺小。
记得有那么一次,我的爷爷过世了,我回家看望他。那时我很难过,爷爷在世时很疼我,就这样一位心地善良的老人,也没逃过命运的捉弄。我依稀记得,那时爷爷的脸上很平静,没有一丝痛苦,和他平时的模样差不了多少,还是那么的温柔。
火辣的阳光烧灼着大地,知了在树上叫个不停,在我家附近有个一望无际的田野,在这里种满了花,远远望去就像一个无边无际的花海,几只蝴蝶轻轻飞过,一阵阵风吹袭着花朵,时不时的哈下腰,后站起来又下去……好像在向我问好呢,花田的另一边是我爷爷工作的地方,爷爷会经常去那里照看她的几颗小番茄,他们就像爷爷的笑脸一样美,我穿过花田,走到几株小番茄旁,轻轻抚摸了几下。忽然不知为什么,就被什么东西绊到了,摔了一跤,胳膊都磕出了血,我一下子就哭了起来,爷爷听到了走过来,扶起了我,还不停地安慰我。
处理好我的伤以后,和我坐在田野上给我讲故事,逗我开心,我一笑,爷爷也笑出声了,爽朗的笑声穿过田野,随着风飘向远方。
可现在爷爷走了,我再也听不到爷爷那爽朗的笑声。回到家之后,我也怏怏不乐的,再也没有人听我的心声了,身边忽然少了那个熟悉的身影,还真有点不习惯呢,是啊,的确不太习惯。
之后我逐渐发现人死不能复生,爷爷已经走了,他不能重新来过,我这个样子又有什么意义呢?而且爷爷也不希望看到我是这个样子的。
后来我看清事实,决定不再忧伤,努力活好当下,珍惜生命,以乐观的心态面对所有失败和忧伤,我要留一点微笑给自己。
留一点微笑给自己作文 篇六
生活中,总会有许多烦心事,而我们要学会的便是如何面对伤心事,要在继续伤心或学会给自己一个微笑中选择一个继续前行。
一日放学后,我走在马路上,向着不远处的车站迈去。天原本还挂着一丝红霞,此时却被乌云代替,它霸道地占据着整片天空,呈现出一片阴霾。
背着书包无精打采地走着,停下看到前方有颗石子,不知为何一脚就踢了上去,石子滚到一旁。来到车站,坐在椅子上等着公交车,这时一个小女孩也走了过来,默默坐在一旁。
上了车后,车厢里挤满了人,无奈只好站着,想着书包中的试卷不由得烦恼起来,想着该怎么面对那惨不忍睹的试卷。忽地一个刹车,重心不稳的我不由自主地向前倾去,一脚踩上了一双白鞋,白鞋上瞬间多了一个浅灰色的脚印。抬起头,是刚刚一同上车的女孩,那双清澈明亮的眼睛正看着我。我愧疚地对她说道:“不好意思啊,不小心踩到你了。”她微微一笑,柔柔地说:“没关系的。”看着她的微笑,感到一阵舒畅流至心底。一个微笑融化了所有的不悦。
下车,回到家后,我又想起刚才车上的事,忽然感觉自己明白了什么。遇到困难时给自己一个微笑何尝不是一种解压的方式呢?微笑如一股无形的力量,一个微笑就可以让自己的心中透过一丝暖阳,继而不断放大,心情便也更加开阔;一个微笑便可将一切一笔带过,让自己坦然面对失败;一个微笑就可以令自己改变许多。笑着面对,笑看困难,笑看缺点,所有的烦恼、困难,便可一步步化开。
桌前,再次看着那张试卷,不再是伤心难过,给了自己一个微笑,拾起笔订正起了错题。面对它不再是沮丧而是抱着努力的心态前行。
给自己一个微笑,一个发自内心的微笑,温暖了他人,温暖了自己,阳光常伴左右……