染雾精神栖息优秀作文 篇一：寻找内心的宁静
在这个繁忙喧嚣的世界里，我们常常感到精神上的疲惫和压力。为了追求物质生活的满足和社会地位的提升，我们经常忽略了内心的需求，使得自己的精神无法得到真正的栖息。然而，只有当我们能够找到内心的宁静，才能真正体会到精神的满足和快乐。
要寻找内心的宁静并不容易，因为我们的生活被各种外界因素所干扰。手机的叮叮叮、社交媒体的刷刷声、工作的压力等等，这些都会让我们的思绪纷乱，无法专注于自己内心的感受。因此，我们需要学会与外界隔绝，找到一个安静的环境，让自己的思绪得以平静下来。
寻找内心的宁静也需要我们学会放松自己。生活中的繁琐事务常常让我们感到焦虑和紧张，而这些负面情绪会影响我们的内心状态。因此，我们要学会放下繁忙的工作，调整心态，给自己一些休息的时间。可以选择一些放松身心的活动，例如听音乐、阅读、散步等，来缓解压力，让内心得到舒展。
与此同时，我们还需要培养一颗感恩的心。感恩是一种积极的情感，能够让我们更加关注生活中的美好和幸福。当我们意识到自己所拥有的一切都是来自于他人的付出和社会的帮助时，我们会心存感激，从而带给我们内心的宁静和满足感。每天花一点时间思考自己的幸福源泉，写下一份感恩清单，这将有助于我们建立一种积极向上的心态和内心的宁静。
在寻找内心的宁静的过程中，我们也要学会面对自己的内心。有时候，我们会遇到一些负面情绪和自我怀疑，这些都会让我们的内心无法得到真正的栖息。因此，我们要勇敢地面对自己的内心，接纳自己的情绪和想法。不要逃避内心的声音，而是要学会倾听并与之对话，这样才能真正了解自己，找到内心的平静和安宁。
寻找内心的宁静是一项长期的修行，需要我们付出持久的努力。然而，只有当我们真正找到内心的栖息之地，才能体会到精神的满足和快乐。让我们学会与外界隔绝，放松自己，培养感恩的心态，并勇敢面对自己的内心，让内心的宁静成为我们精神栖息的乐土。
精神栖息优秀作文 篇二：和谐社会的精神栖息
和谐社会是我们一直追求的目标，而精神的栖息是实现和谐社会的重要条件之一。只有当每个人都能够在精神上得到满足和栖息，才能真正建设一个和谐、稳定、幸福的社会。
实现精神的栖息需要我们关注他人的需求和情感。在人际交往中，我们常常忽视他人的内心感受，只关注自己的表达和需求。然而，和谐社会的建设需要我们去理解和尊重他人的情感和需求，给予他们关爱和支持。只有当每个人都能够得到他人的理解和关心，才能真正感到精神上的满足和栖息。
另外，实现精神的栖息还需要我们追求内心的平衡和和谐。在现代社会中，我们经常面临各种各样的压力和挑战，这些都会给我们的精神带来困扰和压抑。因此，我们要学会寻找平衡，调整自己的心态，避免过度的追求物质和功利，关注内心的需求和感受。只有当我们能够在内心找到平衡和和谐，才能真正体会到精神的栖息和满足。
此外，实现精神的栖息还需要社会的关怀和支持。社会应该提供一个良好的环境和条件，让每个人都能够得到教育、文化、医疗等方面的满足。同时，社会也应该关注弱势群体和特殊需求人士的精神健康，提供相应的帮助和支持。只有当社会能够关心每个人的精神需求，提供相应的服务和保障，才能真正实现精神的栖息和社会的和谐。
在构建和谐社会的过程中，我们要不断追求精神的栖息，关注他人的需求和情感，追求内心的平衡和和谐，以及提供社会的关怀和支持。只有当每个人都能够在精神上得到满足和栖息，和谐社会才能真正实现，人民才能真正享受到幸福和快乐。让我们共同努力，为实现和谐社会做出自己的贡献。
精神栖息优秀作文 篇三
精神栖息优秀作文
说老实话，平常的教育教学工作比较繁忙，真的很少时间静下心来看一看书。尤其是看一些教育理论专著，真的有点力不从心。或许是因为教育专著太专业，有些理论比较高深和枯燥，或许是因为自己真的有些懒散。总之，每当遇到这种情况的时候，总是提不起精神来。但我也懂得读书的重要，懂得书籍是人类进步的阶梯。尤其是我们教师这个职业，担负着教书育人的历史重任，我们的知识储备和专业素养在很大程度上觉得着学生的发展，甚至影响学生一生。因此，当今年的教师读书活动开展时，我从心底里欢迎它的到来。不过，认可的同时，心里又变得矛盾。时间不是最主要的问题，正如名人所说，时间像海绵，挤一挤总会有的。关键是一面对那些高深的纯理论的专业著作，我总是绞尽脑汁也无法理解。好不容易读出点意思，却总是无法在实践中进行操作。所以，我决定先读一些比较浅显的通俗易懂的教育随笔。
别说，我的运气还真的不赖。随手一翻，居然从书堆里找出了好书，那就是由“立体教学”的创立者、全国知名语文教育专家孙春成老师编著的《新课程语文教育随笔》。这本书是孙春成老师对语文教学思考的心血结晶，从教育理念、教学素质、教育科研、课堂教学、教学方法等侧面，阐发语文立体教育教学思想与智慧；就语文教学改革中的热点、焦点、难点、盲点问题谈自己的见解，一事一议，有理有据，发人深思，又有很强的操作性。随笔短小精悍，朴实通俗的语言一下子吸引了我的眼球。读着读着，字里行间透露的信息让我感同身受。好像从教十年以来的一些所得，一些困惑，一些真真切切的体验被孙老师总结得淋漓尽致。它好像就是我们语文教师教育教学真实的写照。我产生了一种莫名的感动，同时夹杂着深深的折服。陶醉的同时，我对未来的语文教学充满了信心。我的眼前仿佛出现了一幅幅生动的画卷。展开画卷，师生和谐，享受课堂，其乐融融的欢声笑语，学生脸上洋溢的灿烂笑容和绝对自信，激烈探讨中一涌而出的创新思维，灵感火花，声情并茂的表述，琅琅的读书声，一切的一切，鲜活地跃然于纸上。此时此刻，我深深沉醉其中，不，应该说是惬意的享受。
轻轻地翻阅那薄薄的纸张，细细地品位其中的内涵，略有所得。当我的眼神停留在28页的时候，醒目的标题和实实在在的举措引起了我的共鸣。是啊，教育教学中，多少次的实践证明这是一句至理名言。联系最让老师和学生头疼的作文教学，我心中产生了一种莫名的冲动，迫不及待地想把心中的想法一股脑儿地倾泻出来。
曾几何时，我特别关注过《语文新课程标准》，特别注意过这样一些文字：留心周围事物，乐于书面表达，增强习作的自信心；愿意将自己的习作读给人听，与他人分享习作的快乐；写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感；1—4年级从写话、习作入手，是为了降低起始阶段的难度，重在培养学生的写作兴趣和自信心。我也曾认真地思考，上述的文字表述虽然不一样，但字里行间抒发着同样一种情感，呼唤着同样一种声音：乐于表达，乐于交流，易于动笔，培养和增强写作的信心。这些敏感的字眼触动着我的神经。是啊，一向让学生害怕的作文，让教师为难的作文教学一直是我们沉重的包袱，一块病。怎样让枯燥、抽象的作文思想变成畅快流淌的文字？怎样让学生喜欢上这谈虎色变的作文？我们曾经一直在为此思考，琢磨，追求。尽管我们尝试了千方百计，在每一次课堂上做了一次又一次有意识的渗透，但我们学生的作文似乎没有大的起色？学生对待作文的情绪没有太大的改观。这不禁让我们的心凉了一大截。联系这些年在作文教学方面的点点滴滴，结合自己所见所闻，所思所想，我不断地问自己：是不是我们把目标定得太高了？是不是把作文教学搞得太空洞了？
现在回过神来，再来读读孙老师文中的一段话：为学生提供在学校自我实现的机会。自我实现是人的一种社会需要，教师和学校如果较多地为学生提供满足这种需要的机会，就会激发学生的学习动机，培养学习兴趣。比如适当的竞赛、评比、有关的兴趣团体，课堂上及时的肯定和表扬，都能形成良好的学习情绪。有的学生因为老师的一句话或一次竞赛获奖影响了他的人生道路，这样的例子是很多的。我似乎又有了新的感触，脑子里也不由自主地回想起一个又一个场景。
场景一：我现在接受的班中，有一个全校熟知的学生——黄喆。虽说刚上四年级，但是他每次写作文是，脸上总能看到灿烂的笑容。写出来的作文洋洋洒洒，一气呵成，字里行间都流露着快乐的童年，儿童的天真。这对于要求250个字的`小学四年级学生来说，理所当然地成为班中的凤毛麟角。回忆以前翻阅他的作文时，王其美老师总会在他的作文本上留下热情洋溢的肯定和鼓励；回想他的妈妈——钱晓红老师曾经对我说过的话：“每次写作文的时候，我都陪在他的身边，帮他发现和挖掘一些生活中的写作素材。等他写完的时候，我总是给他检查一遍。不管有多忙，这几乎成了我的一项家庭作业。遇到他提问或不足的地方，我总会委婉地提一些建议，帮他攻克难关；又再一次回想起我曾经了解到的情况：三年级的时候，黄喆的作文常常被作为优秀作文读给大家听。我不禁产生了思考：“虽说黄喆是一个个体，但是整个班级不就是一个个体组成的吗？我们难道不可以从个体入手，从局部入手，让星星之火燎原吗？钱晓红老师重要的角色是家长，一个很出色的母亲，但她何尝不是代表一个老师呢？我们可以从她的家庭教育中得到一些启发。动员家长，让家校紧密地结合起来，共同培养学生的学习兴趣。我们可以把她耐心、科学地辅导个体写作的有效方法用到我们的作文教学中来。
场景二：去年去永泰校区检查时，陈光伟老师无意中说起盛忠琴老师带领的六乙班同学都比较喜欢写作文。他们班里有一本优秀作文集，里面收藏着全班不少的作文，学生的习作热情很高。正所谓“言者无心，听者有意.。”我本身对作文教学特别在意，正愁找不到好的对策，有此机会，怎能轻易放过？于是，我有意地询问了盛老师。她告诉我，她们班的学生写作的保持得是挺不错的。因为她往往带学生亲自去实践，去体验。她让学生去观察树叶，触摸树的脉搏；让学生去抓蚱蜢，玩蚱蜢，并且要玩出花样来；她总会让学生推荐好的作文进入班级的作文集﹍﹍听她这么一说，与其说学生在写作，还不如说学生在玩中享受了表达的乐趣。后来，我专门翻阅了她们班学生的作文。同样是写野炊，表现情趣的角度却各不相同。有的写争当厨师的自卖自夸；有的写同学间调侃的乐趣；有的写调皮同学在野炊中制造的情趣﹍﹍角度不同，内容有趣，难怪她们会那么喜爱写作。看来，调动学生的兴趣，挖掘生活中的情趣，发现丰富多彩的生活是一剂良方。当然，方法绝不仅仅是编优秀作文集。
场景三：上一届毕业生中，我班有个叫郑凯云的同学。五年级时写作水平还处于一般，对写作的兴趣贝尔不是很大。六上年级时，我经常鼓励学生把学到过的、课外搜集到的好词佳句、写作方法运用到自己的习作中去。一次偶然的机会，她把自己曾经看到的课外读物中一些描写星空的词句用到了作文中，用得也比较合适。我当即评语：“学以致用，难能可贵.”并当众朗读了她的文章，并建议投送小广播。一送，还真被选上了。当播音员朗读她的作文时，她的脸上笑开了话。我也看到了她心中燃起从未有过的斗志。从今以后，她一发不可收拾，更喜欢看书，更喜欢运用，更热衷于写作和投稿。尽管并不是每一次都那么顺利，但是她无形中已把看书、写作变成一种自发的行为了。作文水平大幅度提高，文章多次在班中朗读，被小广播录音。升入初中以后，她利用一个空闲时间来看我。她自豪地告诉我她的作文被老师打印成铅字，作为范文，提供给全班欣赏。听着听着，我仿佛看到了她对写作的那份热情。
场景四：记得曾经与褚美英老师教过平行班。她带的六（3）班中有一个姓范的写作困难生。写作动不了笔，不知道写什么。好几次，我都看到褚老师把这个学生带到办公室，启发他寻找素材，耐心地指导她一句一句地写，一段一段地写，带领他实实在在地了解写作的过程。没想到后来，我竟然看不到他进办公室的身影了。再后来，我发现他的作文本上，语句慢慢地通顺了，过程越来越清楚了。我不禁瞠目结舌。这不是一个奇迹吗？看来，看来，貌似空洞的作文吓住了学生，老师真诚和不放弃，脚踏实地、具体可操作的教学方法帮学生走出了害怕作文的阴影。
是什么让他们在习作道路上走起了独立之路？是兴趣。兴趣是最好的老师。让我们想方设法，千方百计地去运用一些有效的方法刺激他们未泯或沉睡已久的写作兴趣。踏踏实实地做好作文教学的每一步，帮困难生重新树立信心。别老是摆着师道尊严，用成人或优秀文章的标准来衡量大众学生，多一些机会，多一些欣赏，多一些鼓励，多一些帮助，真正做学生的良
