染雾暑假的收获学游泳作文400字 篇一
暑假的收获学游泳
暑假来临，我迫不及待地报名参加了游泳班，开始了我的游泳之旅。通过一个暑假的学习，我不仅学会了游泳，还收获了很多。
刚开始学游泳时，我总是感到有些害怕，因为我不会游泳，水对我来说是一个陌生的世界。但是，游泳教练和父母的鼓励让我克服了恐惧，勇敢地跳进了水中。刚开始的几天，我只能靠浮板在水中漂浮，但是我并不气馁，我知道只要坚持下去，就一定能学会游泳。
在游泳班里，我学到了很多游泳的技巧。我学会了蛙泳、蝶泳、自由泳等不同的泳姿，还学会了如何正确地踢腿、划手、呼吸等。每天的训练对我来说是一次艰苦的挑战，但是我一直保持着积极的态度。我不断地练习，不断地改正自己的不足，慢慢地，我的游泳技术也在不断提高。
除了学到技术，我还学到了很多关于游泳的知识。我知道了游泳时要注意安全，要遵守游泳池的规则，不乱扔垃圾，不打闹。我还了解到游泳可以锻炼全身肌肉，有助于身体的健康。游泳还可以增强自信心，培养毅力和坚持不懈的精神。
通过这个暑假的学习，我不仅学会了游泳，还收获了更多。我学会了勇敢面对挑战，学会了坚持不懈，学会了团队合作。我还结交了很多朋友，我们一起学习、一起进步，一起度过了一个快乐的暑假。
暑假的收获学游泳作文400字 篇二
暑假的收获学游泳
暑假来临，我报名参加了游泳班，开始了我的游泳之旅。通过一个暑假的学习，我不仅学会了游泳，还收获了很多。
刚开始学游泳时，我感到有些害怕。在水中漂浮的感觉让我不舒服，我总是担心会呛水。但是，游泳教练耐心地教我，教我如何放松身体，如何掌握呼吸节奏。通过不断地练习，我慢慢地掌握了浮力，学会了在水中自如地移动。
在游泳班里，我学到了不同的泳姿和技巧。蛙泳、蝶泳、自由泳等，每一种泳姿都有不同的要领。我学会了如何正确地划手、踢腿，如何控制呼吸，如何保持身体的平衡。通过不断地练习，我的游泳技术逐渐提高，我能够在水中游得更远、更快。
除了学到技术，我还学到了游泳的乐趣和意义。游泳让我感受到水的力量，感受到自由和快乐。游泳可以舒缓压力，让身心得到放松。游泳还可以锻炼全身肌肉，增强体质。更重要的是，游泳教给了我勇敢面对困难和挑战的勇气，让我懂得了坚持不懈的精神。
通过这个暑假的学习，我不仅学会了游泳，还收获了更多。我学会了面对恐惧，克服困难。我学会了坚持不懈，努力追求自己的目标。我学会了团队合作，与同伴们一起进步、一起享受游泳的乐趣。
暑假的收获学游泳，不仅仅是学会了一项技能，更是收获了成长和自信。我相信，在未来的日子里，我会继续努力，不断提高自己的游泳技术，追求更高的目标。
暑假的收获学游泳作文400字 篇三
每个人都有自己的爱好，我的兴趣爱好是游泳。
去年暑假，太阳火辣辣的，我在家里闷极了，爸爸似乎看出了我的心里，便对我说：“我带你去游泳吧。”我听了，高兴得一蹦三尺高。
到了游泳馆，我们做好了热身运动，爸爸先一个鱼跃跳进了水里，对我说：“水里凉快极了，你快下来吧。”
一开始，我怕水深把我给淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓励我说：“不要紧的，水不深的，你跳下来吧，我扶着你。”
听了这话，我心里放心了，便跳了下来。水里可真凉快啊，我在水里不想走了。
爸爸对我说：“我们先学习闷水，闷水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，没有过多久，我就不行了，连忙把头从水里伸了出来，还不停地咳嗽，但是，我并没有放弃，继续练，终于练成了。
过了一个星期，我们又来到了游泳池继续练游泳，爸爸对我说：“这次，我们练习真正的蛙泳，游泳时，手臂要不停地划动，脚不停地往后蹬。” 说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法练习了一个星期，终于，我练成了，得到了爸爸的赞美，我高兴得一蹦三尺高。
从此，游泳便成了我的兴趣爱好。
暑假的收获学游泳作文400字 篇四
八月十日，我和妈妈、外公一起去东湖游泳馆游泳。一开始，我下了水之后，不敢闷水，玩水的时候，也一直不敢放开游泳圈，还跟妈妈逞能说，我还会仰泳。
其实，那是我戴着游泳圈玩水而已呢。后来，妈妈就鼓励我放开游泳圈，还教我在水里闷水，并且让我在水里闷的时间越来越长。等我慢慢可以独自闷水的时候，我放开妈妈的手，学会自己在水里双脚着地，这样一来，我就一点不害怕了，感觉自己可以独自站立在水中，很踏实。而且也敢独自在水里漂浮起来了。慢慢地，我胆子越来越大了，不用游泳圈也能在水里划两下了。过了一会之后，我看到自己能够从岸边游到挺远，心里高兴极了，也越来越有信心了。游了好一会，妈妈要我回家，我都不愿回了，还想再多玩一会呢。我发现我慢慢学会一点游泳了，通过这件事，我觉得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失败，胆子还要大一些，心里不断鼓励自己，一定能做好，那么你就能做好的。
这一天，我真高兴啊!因为我终于学会了自己游泳了!
暑假的收获学游泳作文400字 篇五
紧张的学习阶段结束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢 我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳!
妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳，有危险，会淹死人的。
妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。教练说:怕水还能学游泳 我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。我就坚持练下去，有了很大的进步。
暑假的收获学游泳作文400字 篇六
今天下午，爷爷带我去泗阳中学学游泳。
我怀着紧张而又激动的心情和爷爷买了门票，换好衣服，便下水了。
爷爷先教我游泳的动作，我会了之后，爷爷便让我游。爷爷先托着我，我便开始游。我先把手放在水里，然后手背靠着手背，接着张开手臂，（注意：张开手臂时还是手背对着手背。），同时脚还要来回摆动，摆动的速度要快。游了一会，爷爷不在托着我了，而我却浑然不知，以为爷爷还在托着我呢！我有了一米多远之后，才知道爷爷没有拖着我，是我自己游的。我累了，便到池边上坐下休息。爷爷便给我讲水的作用，你用手划水，脚来回摆动，你就向前进休息够了，我又下水去游了，但是没有第一次游的好，在没有用手托着我的情况下只游了一点，还呛了几口水。没想到呛水的滋味这么难受。
接着，爷爷让我练习憋气。“我先给你示范一遍。”爷爷说。只见爷爷先吸一大口气，然后赶紧把头伸进水里。在伸进水里的过程中要把眼睛闭上。我也做了一遍，但鼻子呛着水了。爷爷说：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要张开，要不然会呛着水。”我便捏着鼻子做了一遍，可水好像在和我对着干，偏要把我浮起来，我便和他斗，最终还是没有斗过它。我又练了几遍，一遍比一遍好，终于不用捏着鼻子憋气了。
虽然我没学会，但我进步了很多。我通过学游泳我明白了游泳可以强身健体。
