染雾关灯睡觉作文 篇一
关灯睡觉是每个人都需要做的事情。关灯后，我们的眼睛得到了休息，大脑也可以放松，进入美好的梦乡。
晚上，当我准备睡觉时，我会主动去关灯。我认为关灯睡觉的好处有很多。首先，关灯可以帮助我们更快入睡。当环境变得黑暗，我们的身体就会分泌褪黑素，这是一种能够帮助我们入睡的激素。如果灯光太亮，它会干扰我们的褪黑素分泌，导致我们难以入睡。所以，关灯是让我们更快入睡的关键。
其次，关灯可以提高睡眠质量。光线会刺激我们的大脑，使其保持警觉状态。如果我们睡觉时周围有灯光，我们的大脑就会一直处于兴奋状态，无法充分休息。而关灯后，我们的大脑就能够得到放松，睡眠质量也会得到提高。
最后，关灯可以节约能源。现在，能源问题越来越严重，我们应该学会节约能源。如果我们睡觉时不关灯，电能就会不断被浪费。而关灯可以减少能源的消耗，对环境也更加友好。
关灯睡觉虽然简单，却有着很多好处。我们每个人都应该养成关灯睡觉的习惯。关灯不仅可以帮助我们更快入睡，提高睡眠质量，还可以节约能源。所以，无论是为了健康，还是为了环保，我们都应该在睡觉前关灯。让我们享受一个舒适的睡眠环境，拥有美好的梦境。
关灯睡觉作文 篇二
关灯睡觉是我们每天晚上必须做的事情。关灯后，我们的身体和大脑得到了休息，可以更好地恢复和充电。
关灯睡觉的好处有很多。首先，关灯可以让我们更好地入睡。当环境变得黑暗，我们的身体会分泌出褪黑素，这是一种让我们感到困倦的激素。如果周围亮光过多，我们的褪黑素分泌就会受到干扰，导致我们难以入睡。所以，关灯是帮助我们迅速入睡的关键。
其次，关灯可以提高睡眠质量。光线会刺激我们的大脑，使其保持警觉状态。如果我们在睡觉时周围有灯光，我们的大脑就会一直处于兴奋状态，无法得到充分休息。而关灯后，我们的大脑就能够得到放松，睡眠质量也会得到提高。
最后，关灯可以帮助我们节约能源。现在，能源问题越来越严重，我们应该学会节约能源。如果我们不关灯而睡觉，电能就会被浪费。而关灯可以减少能源的消耗，对环境也更加友好。
总结起来，关灯睡觉是非常重要的。它可以帮助我们更好地入睡，提高睡眠质量，还可以节约能源。所以，无论是为了健康，还是为了环保，我们都应该养成关灯睡觉的习惯。让我们每天晚上都能够享受一个舒适的睡眠环境，拥有美好的梦境。
关灯睡觉作文 篇三
难忘的记忆作文450字
在我还小的时候，我就很喜欢做手工艺品，记得当时我虽然头不舒服、头昏脑胀，可是又因为无聊，所以就躺在床上做手工艺品，结果悲剧就此发生了。
当时已经很晚了，我非常不小心的把床单给“开了大洞”!我瞪大了双眼，身体不停发抖，眼睛里泛着泪光，心里想着：“怎么办？要是被妈妈发现，事情就大条了！”我一边流着眼泪，一边绞尽脑汁的想办法。我试着补救看看，我用了针线、胶带、棉花等物品，但却依然是成事不足败事有余！
突然，一颗亮度百分百的“电灯泡”从我头顶上跳出来，我想到办法了，那就是赶快关灯睡觉，这样妈妈就不会发现了！就这样过了好几个星期。有一天，妈妈心血来潮说要整理我的.房间，也把被单拿去洗了。我拼命的阻止她，可是她就是不为所动。
被单洗好了，我的心跳得越来越快。妈妈好心的帮我铺床单，但是当她看到那个“大洞”后，顿时气得冒三丈、怒发冲冠。妈妈问我说：“是你剪破的吗？”我一言不发，事实上，妈妈心里早已有了答案。庆幸的是，她不怪我，只是说了我几句。
这件事让我有了深刻的体悟，它也让我知道世界上没有人是十全十美的，有犯错才会进步，我也答应妈妈以后会注意一点，不会再犯了！这就是我最难忘的一次经验。
关灯睡觉作文 篇四
xxx地球熄灯一小时，全民行动一大半。xxx我一边说着，一边打键盘，你知道我为什么要发这些吗？这还有一件事呢……？
8月22日，是世界地球日。今天根据联合国新文件规定，今晚20：30至21：30是熄灯时间。只要将这个事情发给五个群，就可以连升五级。xxx我发给了五个群，真的长了五级。
晚上七点，妈妈还在收拾饭桌，我觉得没事，就拿起扩音器，在下面说道：xxx今晚八点三十分至九点三十分请大家熄灯，为了地球的明天，请大家一定遵守。xxx为了使效果更好，我挨家挨户的告诉邻居，xxx为了地球，我豁出去了。xxx我坚定地说。
时间一分一秒地过去了，xxx唉。xxx我说道，xxx终于弄完了。xxx我看了看表，看见已经八点二十分了，我回家，马上叫妈妈关掉电源。然后来到院子里，发现楼下有十家人已在楼下了。八点三十分了，所有的灯已熄灭了。我们抬头望，看见有许多可爱的小星星在我们面前闪耀。xxx真美啊！xxx大家不禁感叹道。
九点十分了，大家陆续回到家，打开了灯，而我却迟迟的未开灯……
收获：当所有的灯熄灭的时候，我们抬头仰望，可以看见有许多可爱的小星星在我们面前闪耀，这就是熄灯的是带来的回报，这就是我们人类在付出的时候，立即得到的一种馈赠。
关灯睡觉作文 篇五
在我的意识里，母亲对我的爱渗透在生活的每一个细节中，哪怕是那昏暗的灯光。
还记得我快上二年级时，我是一个胆怯而怕黑的孩子，偏偏逞能读了好几篇令人毛骨悚然的鬼故事。于是，当天那晴朗而温暖的夜晚对我来说便显得格外难熬。当我瞪着通红的眼睛战战兢兢地熬到半夜，我终于压抑不住内心的恐惧，跑到妈妈床边摇醒了她。
“妈妈！”我低声抽泣道：“我好怕！”我呜咽着，看到妈妈坐起身来对我张开双臂，我立刻浑身颤抖地扑进她怀里。
“晴宝别担心，有妈妈在呢！”妈妈慈爱地抚摸着我的头，又轻轻地拍拍我的背，柔声地说到“今晚你和妈妈一起睡吧！”
“可我还是害怕！”我可怜巴巴地说着，更紧地拥住妈妈，蜷缩在她怀里。
“妈妈会给你留灯的，明天还要上学呢！好好睡吧！”妈妈温柔地亲吻了我的额头，打开床头灯。那光虽然不亮，却有种暖暖的力量，照进我心底，播撒光明，驱散黑暗与恐惧。那晚，我就是在那昏黄的灯光中进入梦乡的。
第二天早上，窗外叽叽喳喳的鸟鸣将我早早地唤醒，我大口地呼吸着清晨的新鲜空气，庆祝着昨天那漫漫长夜的结束。
在屋里穿戴完毕后，我刚想走出屋去，不经意间注意到了那盏昨夜为我带来安全感而方才却被忽视的小灯。它依旧一动不动地守在床边，坚定地散发着微弱的光芒。
我一怔，心中不禁升腾起一丝疑惑：这灯怎么一夜没关？莫非是妈妈刚刚打开照明的？突然，一阵苍茫而沙哑的嗓音打断了我的思考：“晴晴你醒了啊！快去吃早饭吧！”我回过头去，原来是妈妈！我惊讶地打量着神色倦怠、憔悴万分的妈妈，心如刀割。而一瞬间，我回忆起妈妈喜欢关灯睡觉的习惯，所有谜题不攻自破。
“妈妈！”我没能控制住心里的情感，泪水夺眶而出，沾湿了妈妈的衣襟，可一向爱干净的妈妈只是露出了一个疲倦的微笑，没有责怪我。
又是一天的晚上，我依然与妈妈一起睡，可不同的是，夜灯已关。是我关的，因为我知道，妈妈的爱就是那彻夜不熄的灯光，守护着我，直到天明。
从那以后，不管遇到什么事情，我都再也没有轻易向妈妈撒娇说我害怕。因为在我心里，一直有母爱这一盏彻夜不息的明灯，一路保护着我，照亮我前方未知的道路。
关灯睡觉作文 篇六
晚上九点半，到了睡觉的时候也到了熄灯的时候。
为什么九点半就要熄灯了呢？那是因为小区物业举行了一场“保护环境”的活动，这个月的活动主题就是“节约用电”，所以到了晚上九点半之后，物业就会关掉电闸，全体居民全部熄灯；到了凌晨一点半，才会打开电闸。
虽然这样能让我们节约用电，但是也给我们带来了一些麻烦。活动开始的第一个晚上，因为我做完作业就已经九点二十五分了，所以接下来的一切是那样混乱：我赶快跑进卫生间，刷牙洗脸，是如此的手忙脚乱；再走进浴室，冲起了澡，“啪”九点半了，断电了！顿时浴室里，黑压压的一片，我还因此摔了一觉，这让我狼狈不堪。
走出浴室，穿上衣服，我就像一个盲人一样，东摸摸西摸摸，半天也没找着方向，终于，找到了我的房间，接着，把窗帘拉开，借着微弱的路灯上床睡觉，这个夜晚没有明亮的灯光，漆黑一片，十分难受，让我体会到了光明的重要。
节约用电，让我们一起熄灯吧。
