染雾怎样划大拳的教案 篇一
在学习武术的过程中，大家都知道划大拳是一个非常重要的项目。划大拳是一种传统的中国武术，具有独特的魅力和力量。为了帮助大家更好地学习和掌握划大拳，下面将介绍一份详细的教案。
第一步：了解基本动作
划大拳是一种拳法，主要以手臂和腿部的动作为主。学习划大拳的第一步是了解基本动作，包括起势、起拳、划势、划拳等。在练习的过程中，要注意动作的流畅和连贯，力量的控制和运用。
第二步：练习基本功
在掌握了基本动作之后，就可以开始练习基本功了。基本功是划大拳的基础，包括站桩、打靶、练步等。通过反复练习基本功，可以提高身体的灵活性、力量和耐力，为后续技术的学习打下坚实的基础。
第三步：学习套路
划大拳的套路是由一系列的动作组成的，既有攻防技巧，又有身法步法。学习套路可以帮助大家更好地理解和运用划大拳的技术，提高自己的实战能力。在学习套路的过程中，要注重动作的标准和规范，保持专注和耐心。
第四步：切磋交流
划大拳是一种集体性的活动，可以通过切磋交流来提高自己的技术水平。在切磋交流的过程中，可以向其他人请教和学习，发现自己存在的问题，并及时纠正。通过与他人的交流，可以不断提高自己的技术水平，达到更高的境界。
总结：划大拳是一种非常有趣和有益的武术项目，可以锻炼身体，提高技术，增强自信心。通过以上的教案，相信大家可以更好地学习和掌握划大拳，享受武术带来的乐趣和成就感。
怎样划大拳的教案 篇二
在划大拳的学习过程中，如何制定一份科学合理的教案是非常重要的。下面将介绍一份详细的划大拳教案，帮助大家更好地学习和掌握这项技术。
第一步：确定教学目标
在制定教案之前，首先要确定教学目标。教学目标是教学的出发点和落脚点，是指导教学活动的基本依据。在划大拳的教学中，教学目标可以包括技术水平的提高、身体素质的增强、团队合作能力的培养等方面。
第二步：设计教学内容
根据教学目标，设计教学内容是制定教案的关键。教学内容应该包括基本动作、基本功、套路练习等方面，要有序有组织地展开教学活动。在设计教学内容的过程中，要考虑学生的实际情况和需求，合理安排教学进度和内容。
第三步：制定教学方法
教学方法是实现教学目标的手段和途径，是教学活动的核心。在划大拳的教学中，可以采用示范教学、讲解训练、反馈指导等多种教学方法，灵活运用，使教学活动更加生动有趣，提高学生的学习积极性和主动性。
第四步：评估教学效果
评估教学效果是教学活动的重要环节，可以帮助教师了解学生的学习情况和技术水平，及时调整教学方法和内容。在划大拳的教学中，可以通过考试评比、实战演练、综合评价等方式，对学生的学习成果进行评估，促进学生的全面发展。
总结：通过以上的教案，相信大家可以更好地学习和掌握划大拳，提高自己的技术水平，享受武术带来的乐趣和成就感。希望大家在学习划大拳的过程中，不断努力，勇攀高峰，取得更大的成功。
怎样划大拳的教案 篇三
怎样划大拳的教案
1、教学目标：
兰州小伙划大拳，正式如虹，什么办事，座一哈，赶场子，过生日，聚会，结婚，有撒事了暖一哈，那都是避免不了的要在酒场子上扎个手的。
2、名词解释：
划拳又叫豁拳、拳、猜拳、拇战，即饮酒时两人同时伸出手指并各说一个数，谁说的数目跟双方所伸手指的总数相符，谁就算赢，输的人喝酒。此乃我国古传至今仍时尚流行的饮酒游戏，它增添酒兴，烘托喜庆。
3、教学效果：
喊拳要有气势，架口要正尼。(我的观点：气势压倒一切！)
4、案例分析：
大拳说是国粹那一点都不夸张，具体由来无从考证。但走过大江南北，风声雨声猜拳声，那是声声入耳啊。婚丧嫁娶过寿满月朋友聚会烂酒们叫板，在兰州什么场子少得了划拳呢?更有好家们苦心钻研，什么点七拳，三九拳，四七拳，二八拳，不胜枚举。
"打关""打擂台""卸车"，拔旗，形式多样，"卖酒""挑到"、"砸康子"这是酒场子上常见的赖酒形式。
5、教学重点：
需要注意的是，兰州人划拳五和零是不要的，还有就是雁滩的不要十，也就是说不可以喊五和零，只能选择喊一二三四六七八九十这几个数字。出拳喊数都有讲究，切不可任意妄为。
(1)"零"的出法：
出零时须将手掌紧握成拳状，相当于石头剪刀布里的石头。喊零时不叫零，也不喊没有，而喊"保"。兰州人划拳五和零是不要的，就是所谓的不要"五保户"。
(2)"一"的出法：
出一根手指时必须是出大拇指，就是所谓的"拳拳不离大拇指"，而喊一时有一心敬你；一个，一星敬，点冒员，点子元；点棒点棒等等。可任意发挥。
(3)"二"的出法：
出两根手指时通常是大拇指和中指。切记不可出大拇指和食指，因为这个手势是非常不礼貌的(后果相当的严重)，此乃大忌，切记切记。喊二时有哥俩好；两好两好，在好上啊，弟兄两个好啊；二喜好；好了就好啊等等。
(4)"三"的出法：
出三根手指时是大拇指食指和中指。喊三时有三星高照；三套元，套元三，三朵朵；还是个三；三又来了等等。
(5)"四"的出法：
出四时是把食指拳起，出其余四指。喊四则有四季财；四季大发；四季红，红四季，四面红旗飘啊，飘过来了飘过起了，等等。
(6)"五"的出法
出五自然是将手掌摊开即可。喊五就有著名的"五魁首"了，在影视剧里经常可以看到。当然在兰州我们是不要五的
(7)其他口令叫法
喊六，就是六连儿，六子连，高升拳，高高升，高里高升，在高升
喊七有七巧梅；七巧；七个，麻巧，老巧，桥上站；桥洞里看等等。
喊八有著名的`八匹马；叭的一声；八仙到了；八大拉毡，等等。
喊九有九长富贵；九快；九是个好酒，九快财，快到了，等等。
喊十有满十满十；十在是好啊；满堂，沙十满田，全家好啊
以上介绍的是标准的手势，但就是有人出拳不按常理，比如出三时出大拇指中指小拇指等等。这叫"花拳"。通常是不容许的。
6、教学难点：
喊拳时有清浑之分，喊1234阿拉伯数字叫清拳，又叫"一字清"。而喊的比较花哨，就像我前面举例说明的叫浑拳。通常状况下一般都划的是浑拳。
两人第一次划拳，为了表示尊重，通常要带个好再正式开始划。(例：都出一根拇指，都喊哥俩好啊，然后再开始)或者带两个好，甚至带四个好(哥俩好你好我好全家好)，当然还有不要比脸组劲的带十八个好的。
出拳时要手心向上，比较礼貌，不要手背向上有些比较较真的哥们是会挑理的。出拳和喊拳一定要同步，先喊后出或先出后喊都被视为赖拳，最为人所不齿。出拳要干脆利索，手指尽可能伸直
7、教学总结
话说回来，喝酒划拳是能尽兴但还是要少喝呢，不是说的好，酒是粮食的精华吗，越喝越年轻吗，好拳不好酒嘛！
