体育教案-小学《玩跳绳》一年级
《学跳绳》 教材:1、学跳绳 2、 游戏:“我会做” 教学目标: 1、使学生能够积极的参
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与到教学中来,获得运动基础知识并能正确运用运动技能发展身体灵巧、跳跃、协调等能力。 2、充分发挥学生智力潜能并在学习运动中提升自尊、自信,逐步形成克服困难的坚强意志品质。 3、培养学生团结合作精神、逐步建立与人和谐相处的人际关系。教学重点:会跳绳基本动作技术。教学难点:学生能积极动脑、主动参与教学。 教学过程: 内容 教师活动 学生活动 时间 热身部分 1、课堂常规。教师宣布课的内容。 2、慢跑当中,做6节徒手操,跟老师一起练习。 强调:双脚并拢,进行弹跳练习。注意手腕做弧形摆动。 学生齐队快、静,体育委员整队报数, 学生跟练,集中精力 组织: 学生 学生 学生 欲热 准备 2 6 基 本 部 分 一、学玩跳绳 1、 正确的跳绳方法:(教师讲解示范) 强调:是用前脚掌起跳和落地。(切记不可用全脚或脚跟落地,) 摇绳的'方法:①向后摇动,每摇动一次,绳子从地经身后向下向后,回旋一周,到前面地面时; ②向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力作外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作, 2、 发挥学生自主学习的能力,教师巡视鼓励。 3、 巡视,及时发现问题个别纠正 4、 1分钟自我测试两次,学生自己数个数做对比, 5、 进行一次集体纠正,请几位学生出来示范, 二、游戏:我会做 1、分7组 教师讲解规则与要求 规则:哨声一响,各队的队员先摆花,后收花收绳子,哪组快为胜对。 图案: 绳 绳 绳 绳 绳 绳 绳子 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ (各组发放跳绳) 自由练习,互相促进,要会跳的教不会跳的 1、 学生对练互学。会跳的教不会跳的 2、 学生学练 3、 学生自测,对比 学生认真听、看总结提高动作技术 学生听从指挥,认真练习, 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 激情 启发 协作 创新 12 6 结束部分 1、 放松操 2、 小结 3、 收拾器材 学生放松练习, 认真听 师生再见 收获 快乐 4 器材 绳子57根,