背越式跳高公开课的教学设计 篇一
背越式跳高是田径项目中的一种高难度动作,需要运动员具备良好的力量、灵敏度和技术。在进行背越式跳高的教学设计时,需要考虑到学生的不同水平和能力,以及安全性和有效性的平衡。下面将介绍一节背越式跳高的公开课教学设计。
教学目标:
1. 学生能够掌握基本的背越式跳高动作要领;
2. 学生能够提高自身的柔韧性和爆发力;
3. 学生能够在教练的指导下进行背越式跳高练习。
教学内容:
1. 热身活动:包括全身各个部位的拉伸和放松活动,以及简单的力量训练;
2. 技术训练:从基本的跳高动作开始,逐步引导学生进行背越式跳高动作的练习;
3. 实践训练:在教练的指导下,学生进行背越式跳高的实际训练,逐渐提高高度和难度。
教学步骤:
1. 介绍背越式跳高的基本动作要领,包括起跑、起跳、过渡和落地等;
2. 分组进行练习,教练逐个指导学生进行动作的纠正和提高;
3. 组织小比赛,让学生在比赛中感受背越式跳高的乐趣和挑战。
教学评估:
1. 观察学生的动作是否标准、流畅;
2. 考察学生在比赛中的表现和进步;
3. 学生自评和互评,帮助他们发现不足和提高空间。
通过上述教学设计,学生可以在轻松愉快的氛围中学习背越式跳高的技术,提高自身的运动能力和自信心,为未来的比赛和训练打下良好的基础。
背越式跳高公开课的教学设计 篇二
背越式跳高作为一项高难度的田径项目,需要运动员具备优秀的身体素质和技术水平。在进行背越式跳高的公开课教学设计中,需要注重动作细节的训练和个性化的指导,以满足不同学生的需求和能力。下面将介绍一节背越式跳高公开课的教学设计。
教学目标:
1. 学生能够掌握背越式跳高的基本动作要领;
2. 学生能够提高柔韧性和爆发力;
3. 学生能够在教练的指导下进行背越式跳高的实际训练。
教学内容:
1. 热身活动:包括全身各个部位的拉伸和放松活动,以及简单的力量训练;
2. 技术训练:从基本的跳高动作开始,逐步引导学生进行背越式跳高动作的练习;
3. 实践训练:在教练的指导下,学生进行背越式跳高的实际训练,逐渐提高高度和难度。
教学步骤:
1. 介绍背越式跳高的基本动作要领,重点讲解动作细节和注意事项;
2. 分组进行练习,教练逐个指导学生进行动作的纠正和提高;
3. 组织小比赛,让学生在比赛中体验背越式跳高的乐趣和挑战。
教学评估:
1. 观察学生的动作是否标准、流畅;
2. 考察学生在比赛中的表现和进步;
3. 学生自评和互评,帮助他们发现不足和提高空间。
通过以上教学设计,学生可以在专业教练的指导下,系统学习背越式跳高的技术和训练方法,提高自身的运动能力和竞技水平,为未来的比赛和训练做好准备。
背越式跳高公开课的教学设计 篇三
背越式跳高公开课的教学设计
一、指导思想
在全面贯彻体育教学大纲的基础上, 以“健康第一、快乐体育”为指导思想,以新课程标准为依据,按本学期计划的目标要求,以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共10次课,本课为背越式跳高单元教学第四次课.
二、教学理念
依据我校课程改革提出的“以学生的学为主”的教学理念,重视学生的主体地位和情感体验;以培养学生的学习兴趣为主线,教师合理把握教学,给学生较大的学、练空间,让学生在此过程中,发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。在学练的过程中配上音乐,把健康的理念
和思想贯穿于课堂教学之中,关注个体差异,为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围,使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂.
三、教材分析
背越式跳高技术是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高中年级教材中的选修教材,属于田径运动的跳跃类教材。现今我把此教材用于我校小学四年级学生学习,原因有两个,第一是该年龄段的学生正处第一次速度,爆发力,弹跳力的增长期,他们朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,第二,现在镇、区、市中小学田径运动会的跳高比赛,全是采用是背越式跳高技术,为发展我校学生的跳高水平,发现我校的跳高苗子,因此我从四年级开始教授背越式跳高,由于背越式跳高技术难度较大,所以本学期将安排10个课时进行教学,该课次为单元教学计划的'第四次课。跳高是由:助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成,以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。
四、学情分析
四年级学生的年龄为10、11岁左右,该年龄段的学生正处第一次速度,爆发力,弹跳力的增长期,他们朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲、表现欲和模仿力。学生作为个体,他们具有其独立性,好强性,模仿性的特点,所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能力的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛和小组动作展示,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,战胜自我、超越自我的心理倾向。
五、教学重点难点:
重点:过竿动作难点:助跑与起跳结合(摆动腿的提膝)
六、教学目标:
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 2、运动技能:学生会运用一种跳高动作越过横竿,并在此上技术上有发展. 3、身体健康:发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力,为终身体育打下基础.
4、心理健康:通过跳高练习,和游戏,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验成功的乐趣。
5、社会适应:培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心。
七、教学方法和教学手段
教法:教师主要采用讲解示范法、完整和分解法、游戏竞赛法、表扬鼓励法、分组练习法,小组讨
论法等方法来达到传授背越式跳高的基础知识、技术和技能的目的.
学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用
观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法
教学手段:老师提出问题,积极引导学生思考后,教师做完整示范动作让学生欣赏和学习,其目的
让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。关注个体差异,采用分层教学,让学生采用不同的横杆高度进行练习。通过游戏发展学生的弹跳能力,培养团结友爱,勇于拼搏的精神。
八、教学思路和过程:
1.导入新课阶段:课堂常规,提出课的内容和要求.
2.激发兴趣阶段:运用活力而动感的热身操,提高学生的兴奋性,充分活动学生的身体各部位,达到热身的目的,配上音乐调动学生的积极性和陶冶学生美的情操
3.技能学练阶段:分为两部分。第一部分合作探究,1到4步起跳头球,目的是发展学生的跳跃能力,训练起跳时与摆动腿提膝的配合动作;第二部分是1——4步起跳过竿练习,让学生互相评价选出优秀动作进行展示,发展学生跳高技术水平.
4.弹跳素质训练阶段:设计体育游戏《单脚跳攻城堡》,其目的是在愉悦身心的同时发展学生的腿部力量和弹跳能力,培养学生团结友爱、勇于拼搏的精神,发挥学生的主动性。
5.放松阶段:以随意和意念放松,同时配上优美的音乐,在徐徐的清风中,观看教师背.越式跳高示范表演,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的. 6.分享交流阶段:评价小结本次课,相互分享交流.
7.课后延伸阶段:安排学生收集和欣赏优秀跳高运动员的动作图片和视频。
九、预计生理负荷:
平均心率预计:120~155次∕分 练习密度预计:40%~50%
场地与器材:篮球场 扩音器一台,跳高架二付,海棉垫2块 8个软式排球
背越式跳高单元教学设计
学校:南奥实验学校 学段:水平二 任课教师:谢永发