染雾清热利湿说葫芦 篇一
葫芦，是一种生长在热带和亚热带地区的蔬菜，形状类似于瓜果，外表光滑，颜色呈现出青绿或者黄橙色。葫芦在中医学中被认为具有清热利湿的功效，可以帮助人体排出湿热，调节体内的阴阳平衡。葫芦被广泛用于中药材或者食材，被誉为“清热利湿之宝”。
根据中医理论，湿热是导致人体各种疾病的重要因素之一。湿热容易导致身体不适、疲劳、消化不良等症状。而葫芦富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和膳食纤维，可以帮助清除体内湿热物质，促进新陈代谢，增强免疫力。因此，食用葫芦可以起到清热利湿的作用，有助于保持身体的健康。
此外，葫芦还被认为对于一些热性疾病有一定的疗效。比如痤疮、湿疹等皮肤问题，以及痢疾、口腔溃疡等内部疾病，都可以通过食用葫芦来辅助治疗。葫芦含有丰富的水分，可以帮助清洁肠道，促进排毒，减少湿热堆积在体内的可能性。
总的来说，葫芦作为一种常见的蔬菜，不仅口感清脆爽口，而且具有清热利湿的功效，适合广大人群食用。无论是作为中药材还是作为食材，葫芦都有着独特的药用价值和营养功效，是一种健康的食品选择。
清热利湿说葫芦 篇二
葫芦，以其清热利湿的功效而在中医养生中备受推崇。葫芦生长在热带和亚热带地区，具有清凉爽口的特点，被用于中药材及食材的加工制作。葫芦性味甘淡、寒凉，具有清热燥湿、利湿通淋的功效，常用于治疗湿热病症。
葫芦含有丰富的膳食纤维、维生素C、矿物质等营养成分，对于调节人体内环境、促进新陈代谢、增强免疫力等方面有着明显的作用。尤其是在夏季炎热潮湿的环境下，适量食用葫芦可以帮助清热解暑、消除体内湿气，有助于保持身体的健康。
在中医养生理念中，湿热是导致各种疾病的重要因素之一。湿热容易导致身体不适、疲劳、消化不良等问题。而葫芦的清热利湿功效可以帮助人体排除湿气，调节体内的阴阳平衡，从而达到保健养生的目的。
除了食用葫芦外，中医还常常将葫芦制成药膏、药丸等中药制剂，用于治疗湿热病症。葫芦药材具有温中消肿、清热利湿、解毒祛风的功效，常用于治疗湿热型湿疹、荨麻疹、湿疹等疾病。
综上所述，葫芦作为一种具有清热利湿功效的食材和药材，对于保持身体健康、预防疾病有着积极的作用。在日常生活中适量食用葫芦，可以帮助清除体内湿热，调节体内环境，是一种健康养生的选择。
清热利湿说葫芦 篇三
清热利湿说葫芦
葫芦，又名匏、瓠，为葫芦科植物，其既可入食，又可入药，为药食两用食物，夏日保健佳品。《诗经·邶风》言“匏有苦叶，济有深涉”，《诗经·卫风》言“齿如瓠犀”，《诗经·幽风》言“七月食瓜，八月断壶”等说的都是葫芦，可见葫芦是一个古老的植物。
葫芦叶，又名匏瓜叶、瓠瓜叶，为葫芦科植物瓠瓜的叶。中医认为，瓠瓜叶性味甘、淡、平，入肺、脾、肾经，能利湿通淋，消肿止痛。适用于水肿胀满、小便不利等。
葫芦瓜，又名匏瓜、瓠瓜、葫芦瓜、壶芦瓜，为葫芦科植物瓠瓜的果实，我国大部分地区均有栽培，秋季采用成熟而又末老的`果实，去皮用。中医认为，葫芦性味甘、淡、平，入肺、脾、肾经，有清热宣肺，利湿通淋之功。适用于肺热咳嗽、烦热口渴、小便不利、淋涩疼痛、肢体肿满、腹胀、黄疸等。《随息居饮食谱》言其“清热，行水，通肠。治五淋，消肿胀”。《饮膳正要》言其“主消水肿，益气”。《滇南本草》言其“利水道，通淋，除心肺烦热”。《陆川本草》言其“润肺，治肺燥咳嗽”。《本草再新》言其“
葫芦子，又名瓠瓜子、壶芦子，为葫芦科植物瓠瓜的种仁，秋季采收，将成熟的果实剖开，取出种子，洗净，晒干。中医认为，葫芦子性味甘、寒，入肺、脾经，有解毒辟秽、活血消肿之功，适用于咽喉肿痛、跌打损伤、山岚瘴气等。《滇南本草》言其“煎汤，治哑瘴。治棒疮跌打，搽之。与生姜同服，治咽喉肿疼”。
葫芦皮，又名瓠瓜皮、壶芦皮，为葫芦科植物瓢瓜的干燥果皮。秋季采收，打碎，除去果瓤及种子，晒干，生用。中医认为，葫芦皮性味甘、平，入肺、肾经。有利水消肿，利湿退黄之功，适用于面目浮肿、大腹水肿、小便不利、黄疸等。《滇南本草》言其“通淋，除心肺烦热”。
现介绍几则治疗方，供选用。
1.葫芦粥：葫芦150克，大米100克，调味品适量。将葫芦择洗干净，切块备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时调入葫芦块，煮至粥熟后，加调味品等，再煮一二沸服食，每日1剂。或将葫芦榨汁，待粥熟时，调入粥中，煮熟服食。可利湿通淋、消肿止痛。适用于水肿胀满、小便不利。
2.葫芦叶粥：葫芦叶100克，大米100克，调味品适量。将葫芦叶择洗干净，切细备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时调入葫芦叶，煮至粥熟后，加调味品等，再煮一二沸服食，或将葫芦叶水煎取汁，加大米煮粥服食，每日1剂。可利湿通淋、消肿止痛。适用于水肿胀满、小便不利。
3.葫芦三皮汤：葫芦皮50克，冬瓜皮，西瓜皮各30克，红枣10克。将壳、皮、枣加水400毫升，煎取150毫升，分2次饮服，每日1剂。可健脾利湿，适用于脾虚湿盛之急性肾炎、小便短少、眼睑浮肿等。
4.葫芦蜜饮：葫芦、蜂蜜各适量。将葫芦去皮、洗净、切片，榨汁，加蜂蜜及冷开水各适量拌匀饮服，每日数次，连续3～5天。可清热宣肺，适用于肺热肺燥咳嗽、胸痛、心烦口渴等。编辑/张玉春
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