染雾护眼日的倡议书 篇一
尊敬的各位同事：
大家好！我是公司员工委员会的一员，今天我代表员工委员会向大家提出一个重要倡议：设立护眼日，关注员工的眼健康。
随着科技的快速发展，我们的工作和生活方式也发生了巨大的变化。我们每天面对电脑、手机、平板等电子设备的时间越来越长，长时间的眼睛疲劳和过度用眼已经成为我们面临的一个普遍问题。因此，我们要提醒自己时刻关注眼健康，积极采取措施保护我们的视力。
为了引起大家的关注，我们建议将每年的某一天定为“护眼日”。这一天，我们可以组织一系列的活动和宣传，提高员工对眼健康的重视程度。以下是我们建议的一些活动和措施：
首先，我们可以邀请专业的眼科医生来公司为员工进行免费的眼健康检查。这将帮助员工及时发现眼部问题，并及时采取治疗措施。
其次，我们可以组织一场有关眼健康知识的讲座，邀请专业人士向员工普及正确的用眼知识和保护眼睛的方法。这将帮助员工树立正确的用眼观念，并提供实用的保护眼睛的方法。
另外，我们还可以设立一个“护眼小角落”，在公司内设置一个小型展览，展示有关眼健康的知识、眼保健食品和眼保健器具，以便员工了解和购买。
最后，我们可以制作一份关于护眼的宣传手册，发放给每位员工。手册中可以包括科学用眼的方法、预防眼疾病的知识、常见眼病的症状和治疗方法等内容。这将帮助员工在日常生活中更好地保护眼睛。
通过设立护眼日和开展相关活动，我们希望引起员工对眼健康的重视，提高他们对护眼知识的了解，从而有效预防和减少眼部疾病的发生。
让我们共同努力，关注眼健康，保护视力，为公司的发展和员工的健康贡献一份力量！
谢谢大家！
员工委员会
护眼日的倡议书 篇二
亲爱的同学们：
大家好！我是学校学生会的一员，今天我代表学生会向大家提出一个重要倡议：设立护眼日，关注学生的眼健康。
现如今，我们的学习和生活离不开电子设备，手机、电脑等已经成为我们每天必不可少的工具。然而，长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳和视力下降，给我们的眼健康带来了很大的隐患。因此，我们要提醒自己时刻关注眼健康，积极采取措施保护我们的视力。
为了引起大家的关注，我们建议将每年的某一天定为“护眼日”。这一天，我们可以组织一系列的活动和宣传，提高同学们对眼健康的重视程度。以下是我们建议的一些活动和措施：
首先，我们可以邀请专业的眼科医生来学校为同学们进行免费的眼健康检查。这将帮助同学们及时发现眼部问题，并及时采取治疗措施。
其次，我们可以组织一场有关眼健康知识的讲座，邀请专业人士向同学们普及正确的用眼知识和保护眼睛的方法。这将帮助同学们树立正确的用眼观念，并提供实用的保护眼睛的方法。
另外，我们还可以在学校内设置一个“护眼小角落”，展示有关眼健康的知识、眼保健食品和眼保健器具，以便同学们了解和购买。
最后，我们可以制作一份关于护眼的宣传手册，发放给每位同学。手册中可以包括科学用眼的方法、预防眼疾病的知识、常见眼病的症状和治疗方法等内容。这将帮助同学们在日常生活中更好地保护眼睛。
通过设立护眼日和开展相关活动，我们希望引起同学们对眼健康的重视，提高他们对护眼知识的了解，从而有效预防和减少眼部疾病的发生。
让我们共同努力，关注眼健康，保护视力，为学习和成长贡献一份力量！
谢谢大家！
学生会
护眼日的倡议书 篇三
亲爱的同学们：
眼睛在我们生命中非常重要，如果一旦失去了它，就仿佛没有了希望，没有了希望，只能毫无目的地活着。
眼睛如同生命，它是那么那么的宝贵，那么值得珍惜，而我们小学却不知道珍惜，迷恋电脑游戏，不停地看电视，躺着看书这种种的事情，不就是说明人们不爱惜自己的眼睛。
看，我们的世界是多么的美丽，如果一旦看不见了，就欣赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美好家园，到那时该时多么地痛苦与无助啊!我们孩子多像一只小燕子，而眼睛就像那一双翅膀，如果失去了双翅，怎么向蔚蓝的天空展翅飞翔? 啊!同学们，珍惜眼睛吧!一双明亮的眼睛对于一个人是多么重要，视眼睛为生命，视眼睛为翅膀，我呼吁每一位同学都应该爱眼睛，珍惜我们这一双看多姿多彩世界的明亮眼睛!
从今天做起，从现在做起，从我做起，做到：
1、要做到读书写字姿态端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。
2、连续看书一小时左右要休息片刻。
3、坚持做眼保健操。
4、注意营养，加强锻炼，增强体质。
5、坚持做到“六不要”：不要躺着看书;不要走路看书;不要乘车看书;不要在直射阳光下看书;不要在暗弱的光线下看书;不要歪着头写字。
同学们我们一起来做到吧，那么，我们的视力一定会棒棒的。因此，请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命 ，像爱惜生命一样爱惜眼睛吧!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
护眼日的倡议书 篇四
亲爱的同学们：
眼睛，是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，漫山飞舞的雪花，都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌，日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山，秀丽风景，孩子们纯真的笑脸，更需要我们用眼睛去看。可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示，小学生、初中生，近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说，每100个小学生中，有40个人是近视的，而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期，不仅仅近视的人数多，而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查：“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中，“从未检查过的'”占38.9%，“一年检查一次的”占24.9%，“半年到一年之间检查的”占14.6%，“半年检查一次的”占11.7%，“两年检查一次的”占9.9%。可见，大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视，眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因，其实大家并不陌生：
1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了，久而久之，就近视了。
2.长时间用眼，强烈的色彩刺激了我们的眼睛，使眼睛严重疲劳，而产生假近视，不加以控制，就会逐渐转化为真近视。
3.看电视，看书时，姿势不对，如趴着，躺着看书，就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等，使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4.看电视时间长，距离近：写作业时姿势不正确;在光线太强，太弱的阳光下看书。
以上四点，就是形成近视的主要原因，光知道原因是不够的，危害也很重要。
一旦出现近视，不单给我们生活带来诸多不便，还给我们的求学，就业带来影响。视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、工作和生活。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。中度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。现在许多的学校和工作岗位，对视力有特殊的要求。比如，航海，航空，精密仪器，军工，高科技等，对裸视力有较高的要求。因为视力达不到，而影响就读中意的学校或从事理想的职业，这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心，那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议：
1.少玩电脑等电子产品，注意作息时间的安排，注意劳逸结合。
2.多看绿色植物，转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操，还要注意用眼卫生。
3.看书，写作业时姿势端正，光线充足。读写做到离课桌一尺远，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。用眼半小时后，休息或远眺窗外。
4.经常锻炼身体，多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5.多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛，为了我们的未来，请大家积极响应我们的倡议!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
护眼日的倡议书 篇五
亲爱的同学们：
眼睛是心灵的窗户，但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。
环视周围，我们的同学70%以上都戴上了眼镜。在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。
1.看书写字时，姿势要端正，尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光线充足地方读书作业，不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺着看书。
2.连续写字、阅读40分钟休息5-10分钟，以免眼睛过度疲劳。
3.看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。 注意，看电视时，室内仍须亮起灯光。
4.均衡饮食，不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
5.认真做眼保健操，穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。
6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。
7.科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。
以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
倡议人：XXX
时间：XXXX年XX月XX日
