全员运动会活动方案 篇一
随着现代社会生活节奏的加快和工作压力的增加,身体健康已经成为了人们越来越关注的问题。为了提倡全员健康,增强员工体质,激发团队合作精神,我们公司决定举办一次全员运动会活动。以下是我们为这次活动制定的详细方案。
一、活动时间和地点
活动时间定为每年的五月份,具体日期根据公司整体工作安排而定。活动地点选择在附近的运动场,确保场地宽敞、设施完备。
二、活动内容
1.开幕式:
在活动开始前举行简单而庄重的开幕式,有公司领导致辞,进行队伍分组仪式。同时,还可以安排一些热身运动,如晨间练功、拉伸运动等。
2.团队比赛:
活动主要以团队比赛为主,包括接力赛、篮球赛、足球赛、排球赛等。每个部门组成一个队伍,队员之间可以相互配合,展现团队合作精神。比赛分为预赛和决赛两个阶段,预赛为小组循环赛,决赛为淘汰赛。
3.个人比赛:
除了团队比赛,还可以设置一些个人项目,如跳远、投掷、跑步等。这些项目可以展示个人的体育才能,同时也能增加活动的乐趣。
4.休息娱乐环节:
在比赛之间设置适当的休息时间,供参赛选手和观众们放松身心。可以设置一些娱乐项目,如舞蹈表演、游戏互动等,增加活动的趣味性。
5.闭幕式:
活动结束后,举行简单而庄重的闭幕式,颁发奖品和证书给优秀的队伍和个人,同时进行总结发言,表彰各个部门在活动中的付出和表现。
三、活动准备
1.活动宣传:
提前一周开始活动的宣传工作,通过公司内部通知、公告栏、电子邮件等方式向员工宣传活动的时间、地点和内容,提醒员工积极参与。
2.队伍组建:
每个部门负责组建自己的队伍,确保每个员工都能参与到活动中来。可以根据员工的兴趣和特长来进行分组,增加队伍的凝聚力。
3.场地准备:
提前联系好运动场地,确保场地的预定。同时,需要准备足够的运动器材,如篮球、足球、排球等,保证比赛的顺利进行。
4.奖品准备:
准备一些精美的奖品,如奖杯、奖牌、证书等,以奖励优秀的队伍和个人,激发员工的参与热情。
5.医疗保障:
活动中要确保参与人员的安全,所以需要预先准备一些简单的急救药品和医疗设备,以应对突发情况。
通过这次全员运动会活动,我们希望能够增强公司员工的体质,培养团队合作精神,提高员工的工作积极性和凝聚力。我们相信,通过全体员工的共同参与和努力,这次活动会取得圆满成功。
全员运动会活动方案 篇二
随着社会的进步和人们生活水平的提高,健康意识也越来越强烈。为了鼓励员工关注身体健康,提高工作效率,我们公司决定举办一次全员运动会活动。以下是我们为这次活动制定的详细方案。
一、活动目的
1.关注员工健康:通过运动会活动,提醒员工关注自身健康,增强身体素质,提高抵抗力。
2.促进团队合作:通过团队比赛,加强员工之间的沟通与合作,培养团队意识和团结协作精神。
3.缓解工作压力:通过活动的放松和娱乐环节,减轻员工的工作压力,提高工作积极性和幸福感。
二、活动安排
1.活动时间和地点:
活动时间定为每年的五月份,具体日期根据公司整体工作安排而定。活动地点选择在附近的运动场,确保场地宽敞、设施完备。
2.活动内容:
(1)开幕式:在活动开始前举行简单而庄重的开幕式,有公司领导致辞,进行队伍分组仪式。同时,还可以安排一些热身运动,如晨间练功、拉伸运动等。
(2)团队比赛:活动主要以团队比赛为主,包括接力赛、篮球赛、足球赛、排球赛等。每个部门组成一个队伍,队员之间可以相互配合,展现团队合作精神。比赛分为预赛和决赛两个阶段,预赛为小组循环赛,决赛为淘汰赛。
(3)个人比赛:除了团队比赛,还可以设置一些个人项目,如跳远、投掷、跑步等。这些项目可以展示个人的体育才能,同时也能增加活动的乐趣。
(4)休息娱乐环节:在比赛之间设置适当的休息时间,供参赛选手和观众们放松身心。可以设置一些娱乐项目,如舞蹈表演、游戏互动等,增加活动的趣味性。
(5)闭幕式:活动结束后,举行简单而庄重的闭幕式,颁发奖品和证书给优秀的队伍和个人,同时进行总结发言,表彰各个部门在活动中的付出和表现。
三、活动准备
1.活动宣传:提前一周开始活动的宣传工作,通过公司内部通知、公告栏、电子邮件等方式向员工宣传活动的时间、地点和内容,提醒员工积极参与。
2.队伍组建:每个部门负责组建自己的队伍,确保每个员工都能参与到活动中来。可以根据员工的兴趣和特长来进行分组,增加队伍的凝聚力。
3.场地准备:提前联系好运动场地,确保场地的预定。同时,需要准备足够的运动器材,如篮球、足球、排球等,保证比赛的顺利进行。
4.奖品准备:准备一些精美的奖品,如奖杯、奖牌、证书等,以奖励优秀的队伍和个人,激发员工的参与热情。
5.医疗保障:活动中要确保参与人员的安全,所以需要预先准备一些简单的急救药品和医疗设备,以应对突发情况。
通过这次全员运动会活动,我们希望能够增强公司员工的体质,培养团队合作精神,提高员工的工作积极性和凝聚力。我们相信,通过全体员工的共同参与和努力,这次活动会取得圆满成功。
全员运动会活动方案 篇三
一、活动主旨
本着树立“健康第一”思想,以活动为依托,实施“我参与我快乐”的精神,推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神,充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质,培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间:20xx年x月x日7:30-15:30
预赛时间:20xx年x月x日-xx月11日16:00-17:00
三、比赛项目设定
田径类:xxm(男、女),xxm(男),800m(女),立定跳远(男、女),实心球(男、女)
趣味类:滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、xx0m迎面接力、拔河
四、人员工作安排:
初中部统筹协调:袁清晨
副总裁判长:
趣味裁判长:初中部裁判员:
五、裁判员和班主任培训时间地点:
20xx年x月x日-20xx年x月x日(时间待定)
六、竞赛规则及方法:
1、xx0m(男、女)
方法:每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:预赛:以年级为单位进行,每组4-5人比赛(提前一周进行)决赛:以年级为单位进行,取成绩的6人进决赛。
2、男子xxm
方法:每班男生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
3、女子800m
方法:每班女生1-2人。抢跑一次将直接罚下。(必须安规定执行)规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
4、男、女子立定跳远
方法:每班男、女各2人。每人连续跳3次,取三跳中的成绩记名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
5、男、女子实心球
方法:每班男、女各2人。每人连续投掷3次,取三投中的成绩记名次,如若犯规将不记成绩(必须安规定执行)
规则:以年级为单位进行决赛,取成绩的6人计入总分。
6、滚铁环
方法:每班男、女各5人(共xx人)。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环,再做一个前端带钩的推杆,手握推杆推动铁环向前滚动。
规则:采取分组迎面接力的形式,将铁环滚至对面,完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
7、吊瓶
方法:每班男、女各3人(共6人)。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍(比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽),面前放置一个啤酒瓶,只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。
规则:采取分组迎面接力的形式,将瓶吊起跑至对面,完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始,接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。
8、迈向成功
方法:每班男、女各3人(共6人)。每班两块长木板,每块木板上面有xx个脚套,xx名队员(男前女后)左右两脚分别踩在两块木板上,队员一起有节奏的迈步向前,走向终点即可。
规则:比赛距离为20m,一起迈步向前,最快的速度走向终点,前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。
9、袋鼠跳
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动,若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规,需在原地整理好,再出发。规则:30m往返接力赛,采取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
方法:每班男、女各5人(共xx人)。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球,进行双脚同时跳跃向前,两腿中间的球不能掉落,如有队员将球掉落,须在原地调整好进行比赛。规则:30m往返接力赛,采取分组迎面接力的形式,跳至对面,完成最快的班级获胜。,用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。
11、拔河
方法:七年级组(1-5班)、八年级组(1-4班)各选拔20人(男女各xx人)参赛。
规则:比赛前抽签决定对手,采用淘汰制,每局交换一次场地,三局两胜制,表演赛不计成绩,第一名发放奖状。(提前两周的课间操进行)
全员运动会活动方案 篇四
一、主题:
人人参与健身,个个拥有健康,阳光体育伴我一生。
二、比赛时间
:
初定于xx年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式:
以年级段为竞赛层次,设1-6年级六个组,各组分别比赛。
四、比赛项目:
比赛分家庭组和学生组两类
家庭组(男女混合不分组)
学生组(男女分组)
高人套圈、合作投篮、袋鼠接力、欢乐一家跳、三人四足、踏石过河、滚雪球、推小车齐头并进、积少成多、穿越呼拉圈、集体跳大绳
五、报名人数及报名规定:
1.以班级为单位,每班每人都可参赛。
2.家庭组每班限报12户,且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目,同一项目每班限报三户,不得多报、不报。
3.未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项,同一项目每班限报男女各1队,不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4.填写时用“√”标记。报名表一经上交,便不得修改、更换。
六、计分办法:
所有项目直接分组决赛,无预赛,按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名,分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中,名次并列,则得分相应平摊。
七、录取与奖励:
根据团体总分多少排列年段内名次,如总分一致,则第一名多者名次列前,仍相等,则看第二名,以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名,二年级取前四名,分别发予奖状,以资鼓励。
八、号码分配:
号码设置为4位数,第1位数字为年级代码,第2位数字为班级代码,第3.4位数字为顺序代码,01-35为男生,36开始为女生,各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则:
家庭组:
1.高人套圈父母各站孩子一侧,抱孩子下肢将孩子抬至三人最高,三人成品字状。孩子在一分钟内向投掷线前规定距离外的木架套圈10次,套中得分,踩线、超线都以不中计,以得分高者为胜。
2.合作投篮用一个球一人连续投篮6次,另二人负责捡球、传球,也可自投自抢,三人轮流进行,限时2分钟内完成,超时投进不计数。距离:父亲以篮圈中心投影为圆心,以4米为半径的半圆;母亲以3米为半径的半圆;孩子无距离要求。球进篮圈得1分,一二年级孩子球碰篮板、三年级球碰篮圈即得1分,父母若进线投篮则投中不计。以家庭得分总和多者为胜。
3.袋鼠接力家庭成员成一路纵队站在起跳线后,第一人站在跳袋内。令下后,第一人手提跳袋的上边缘向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,三人依次进行,以先跳完、用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆距离:15米。
4.欢乐一家跳三位成员轮流用同一根短绳跳绳,绊绳后按次序换人。以3分钟时间内,家庭成员累积跳绳次数多者为胜。(比赛采用带计数器的跳绳)
5.三人四足三人并排站于起跑线后,并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后,三人四条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。
6.踏石过河参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。比赛开始,三名成员逐一铺设塑料板踏石过河,全体成员必须都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线(上岸),以最后一名队员双脚过线计时结束,以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外,加1秒计算。比赛距离:30米。塑料板为30cm的正方形。
7.滚雪球取30米距离,在两端各放置转折标志。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵第二名成员前进,过标志杆返回起点,由第2名成员手拉第3名成员继续前进,直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必须手拉手成纵队在本队跑道内完成比赛,不得挤占其他队的跑道;跑动中任何人不得将手松开,若途中意外断开,必须迅速接上;以最后一名队员过线为该队成绩,用时较少者名次列前。
8.推小车a双掌撑地在前,b抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标志1处,换b推c,至标志2处换c推a,以a双掌过终点线为结束。用时较少者为胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米,全程30米。
学生组:
1.齐头并进多人成一横排站于起跑线后,并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后,多人多条腿前进,最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了,必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人,三年级6人,四年级7人,五六年级8人。
2.积少成多起点设一水桶,30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。人数:6人。
3.穿越呼拉圈多人手拉手成一圆圈,呼啦圈从第一个人手臂上开始传,在传的`过程中只能动头、脚、手臂,不能松手用手掌拿或其他人帮助,否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束,用时较少的为胜。一二三年级7人,四五六年级10人。
4.集体跳大绳二人甩绳,多人同时起跳,2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分,得分高者为胜。一二年级最少3人,三年级最少4人,四五最少5人,六年级最少6人。
十、比赛公平竞争,实事求是,
严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律,取消该运动员参加的所有项目得分,并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组,若有未尽事宜或规则修订,另行通知。
全员运动会活动方案 篇五
为培养幼儿对体育活动的兴趣,提高幼儿的身体素质,加强家园合作,增进亲子间的交流,体验自信快乐的情感。我园将举办20xx年“我健康、我快乐、我参与“冬季亲子趣味运动会,具体事项如下:
时间:20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地点:明桂圆大门前坪
主题:我健康、我快乐、我参与
一、开幕式程序
1、运动员入场。各班运动员身穿园服,手举彩旗或花环,排成两路纵队依次入场,入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班,入场口号自定(锻炼身体、身体健康!友谊第一、比赛第二!我健康、我快乐、我参与!……)
2、奏国歌,升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞,宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
二、比赛程序
地点:明桂圆大门前坪
1、幼儿项目《捞汤圆》(芒果班)
2、幼儿项目《乌龟爬》(蜜桃、菠萝班)
3、幼儿项目《铺路》(蜜桃、菠萝班)
4、幼儿项目《滚轮胎》(葡萄班)
5、亲子项目《种豆捡豆》(芒果班)
6、亲子项目《抬花轿》(蜜桃、菠萝班)
7、亲子项目《快乐小青蛙》(蜜桃、菠萝班)
8、亲子项目《引路》(葡萄班)
9、幼儿合作项目《拖小猪》(芒果班)
10、幼儿合作项目《运球》(蜜桃、菠萝班)
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》(葡萄班)
12、家长合作项目《毛毛虫》(芒果班)
13、家长合作项目《拔河》(蜜桃、菠萝班)
14、家长合作项目《接力赛》(葡萄班)
三、比赛方法
1、以托、小、大年龄班为单位,各班组织幼儿、家长报名参加,比赛中先进行预赛,在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名,获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品,未获奖运动员都有一份纪念品。
四、注意事项
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序,管理班级纪律;提醒家长看好自己的孩子,不要在赛场自由走动或奔跑,注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位,迟到者为自动放弃比赛;选手要遵守比赛规则,听从裁判的指挥,服从裁判裁定(包括老师和家长)。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生,爱护公共设施。
全员运动会活动方案 篇六
一、本届运动会的指导思想
本届运动会的指导思想是:适逢奥运会的到来,我们以求真务实的精神,在学校内不断树立“健康第一”的指导思想;积极倡导人文奥运的观念,倡导体育与文化、教育有机的结合;以健康、活泼、向上,更快、更高、更强的精神,达到掀起我校春季体育活动高-潮,促进全体教职工、学生的健康水平之目的,以健康的体魄迎接奥运会的到来。
二、运动会名称、时间及地点
名称:北京语言大学第二十九届田径运动会
时间及地点:20XX年4月29日(周二)下午、30日(周三)全天,在我校田径场举行。
三、主题:健康、活泼、向上,更快、更高、更强。
四、运动会前的竞赛活动方案
①4月底至6月举办留学生9人制足球比赛。
②5男、5女集体跳绳赛(10人中,含摇绳2人)4月4日下午举行(体育部李可老师负责)。
③10人拔河比赛(4男、6女)4月11日下午举行(体育部刘英老师负责)。
④学生三分球大赛(3男、3女)4月18日下午举行(体育部赵强老师负责)。
⑤各单位小型运动会或系列的体育活动,3月21日至4月13日进行并且掀起各单位春季群众体育锻炼的高-潮,增强大家体质
⑥学生各项体育协会、俱乐部组织的竞赛活动,4月初至5月下旬举行。
五、对本届运动会组织工作及其意见。
(一)、运动会的组织及其任务
1、组织系统:设五个组:秘书组、宣传组、竞赛组、后勤组和保卫组。
2、各组的任务:
(1)秘书组:由校办宋刚、校工会卢森淼、教务处张旺熹、留学生工作处许秋寒、国际合作与交流处陈希、体育教学部扈季元组成。负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿(校办、国际合作与交流处和教务处负责)及运动会报名工作(工会和体育教学部负责)
(2)宣传组;由宣传部、团委和电教中心组成。任务:制订宣传计划,组织宣传队伍,负责大会前和大会中稿件的组织和宣传;大会的广播;邀请报社、电视台记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间,播放广播操和太极拳音乐。(负责人:袁丹黄勤勇)
(3)竞赛组:由体育教学部和工会承担。制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项比赛、裁判的组织训练,表演节目的训练;奖品的准备、发放。(负责人李凤芹、程大力)
(4)后勤组:由后勤管理处、校产处、校医院组成。任务:主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;配备救护车和医务救护(校医院负责);摆放大会鲜花;洗澡、开饭、班车时间的调整;游艺项目器材的制作;大会前两天和大会的当天派3名工人协助场地器材组工作。(负责人:王贵安、组员:吕静、郭青)
(5)保卫组:由校保卫处组成。大会期间,负责会场内外的秩序及安全(含车辆的指挥及停放)和突发事件的预案和指挥;以及协助悬挂会标的工作。(负责人王建民)。
(二)几项具体工作的分工。
1、留学生的小型运动会及运动会的报名参赛,是一项繁重的组织工作。希望汉语学院、汉语进修学院、汉语速成学院将工作落实到人,真正做到每项工作都有人抓,有人负责,在往年的基础上更上一层楼,把赛前和比赛期间的组织工作做细做好,为我校的体育教育事业做出新的贡献。
2、国旗队的升旗训练工作,由体育部刘坤老师负责。
3、仪仗队的组织和所需器材的借用,由信息
科学学院负责。体育教学部刘坤、赵强老师负责训练。
4、留学生护旗仪仗队的组织、训练工作由留学生工作处负责,留学生各院系配合。
5、礼仪小姐的训练工作由体育部王伟光老师负责。
6、裁判队伍由我校中国学生和部分教师组成。
体育教部指派专人负责训练。入场式的评比工作,由大单位各出1人,组成裁判小组;校工会主席卢森淼负责评比的组织工作。
7、运动会报名工作是一项重要的细致工作,由校工会和体育教学部负责组织。此项工作需要临时成立一个报名工作小组(3至4人),小组成员由校工会抽调。(负责人陈大志、程大力)
8、入场式的舞台监督,由教务处张旺熹负责。
六、开幕式、体育表演方案
(一)开幕式的时间:4月30日(周三)上午8:00开始,历时50分钟。
(二)开幕式议程。
1、4月30日上午7:40,各单位集合队伍。
2、运动员、裁判员入常
3、升国旗、奏国歌。
4、介绍来宾。
5、校长宣布大会开幕。
6、校领导致开幕词
7、留学生代表发言(由汉语学院负责)
8、裁判员代表宣誓
9、运动员、裁判员退场
(三)体育表演
1、舞龙舞狮表演(体育教学部刘英老师负责)
2、教工、学生太极柔力球表演(体育部李凤芹老师负责)
3、学生双节棍表演(体育教学部程大力老师负责)
4、学生拔河比赛决赛(体育部刘英老师负责)
5、8:50比赛开始。
(四)入场式队伍序列和人数的规定。
方队序列:
1、国旗、校旗、会徽。
2、护旗方队、红旗队。
3、裁判员方队
4、各单位运动员方队按学校编排的次序入场
人数的规定:
1、留学生护旗队,每个国家一个人,持小国旗一面。
2、红旗仪仗队6人x4(路)=24人,由10人擎国旗和校旗。
3、各单位方队人数为36人,含领队、持旗、护旗4人。队伍要求:女前、男后、矮前、高后,成4人x8(排)=32人方队入场;入内场时8排纵队变成2路。小单位的入场方队人数,不得少于本单位人数的50%。各单位的服装款式不限,但要干净整齐;不限表演形式,鼓励创新,编排积极向上的节目,但队伍通过主席台时,停留时间不得超过1分钟。
七、筹备工作的几点要求
1、各单位领导要高度重视本次运动会,在开好本单位运动会或系列体育活动的基础上,做好选拔、组队和训练工作。在体育活动和训练中,要合理安排运动量,确保安全,杜绝各种事故的发生
2、为体现我校以留学生为主的特色,各留学生各院系为我校运动会做出了很大贡献,希望各留学生院系在本次运动会上要继续做好学生的动员组织工作,尽可能多的组织留学生参加本次活动。
3、各单位应根据开幕式的具体要求,结合本单位的优势,在入场式队伍的组织形式上,力求创新、活泼、积极向上,充分展示本单位教工、学生团结进取和更快、更高、更强的精神风貌。
4、各单位要积极做好所承担的筹备工作任务,各守其职,按时完成任务