运动会举办方案(经典4篇)

时间:2014-04-07 06:14:23
染雾
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运动会举办方案 篇一

运动会是学校中一项重要的活动,可以增强学生的体质,培养团队合作精神和竞争意识。为了成功举办一场精彩的运动会,需要制定详细的方案,包括场地选择、项目安排、人员分工等方面。下面是我们的运动会举办方案:

场地选择:

首先,选择一个宽敞、平坦且安全的场地是非常重要的。我们建议使用学校的运动场或体育馆作为比赛场地。这样可以确保运动员们有足够的空间进行比赛,并且有良好的观赛环境。另外,为了确保运动员的安全,我们需要检查场地的设施是否完善,是否有急救设备和医疗人员在场。

项目安排:

其次,我们需要确定参赛项目。常见的项目包括田径、篮球、足球、排球等。我们建议选择一些热门的项目作为主要比赛项目,同时也可以设置一些小型的趣味项目,增加运动会的趣味性和参与度。另外,我们还可以根据学生的兴趣和特长来设置一些特色项目,例如舞蹈比赛、武术表演等。

人员分工:

为了保证运动会的顺利进行,我们需要合理分工,确保每个环节都有专人负责。首先,我们需要组建一个运动会筹备小组,负责制定运动会的计划和方案,并协调各个部门的工作。其次,我们还需要招募一些志愿者,帮助组织比赛和维护秩序。另外,还需要安排裁判和计时员,确保比赛的公正和准确。

宣传推广:

为了让更多的人参与到运动会中来,我们需要进行宣传推广。可以在学校广播、电子屏幕、校刊等媒体上发布相关信息,吸引学生和家长的关注。另外,我们还可以组织一些预热活动,如运动会倒计时活动、运动员训练展示等,增加运动会的知名度和吸引力。

奖励制度:

最后,我们需要制定一套完善的奖励制度,激励运动员们取得好成绩。可以设置金、银、铜奖牌,同时还可以给予一些实物奖励或荣誉证书。另外,还可以设立最佳团队奖、最佳教练奖等,鼓励团队合作和个人努力。

综上所述,一个成功的运动会举办方案需要综合考虑场地选择、项目安排、人员分工、宣传推广和奖励制度。只有做好这些准备工作,才能确保一场精彩、顺利的运动会。

运动会举办方案 篇二

运动会是学校中一项非常重要的活动,可以促进学生的身心发展、培养团队精神和竞争意识。为了成功举办一场精彩的运动会,我们需要制定一个完善的方案。下面是我们的运动会举办方案:

场地选择:

首先,我们需要选择一个宽敞、平坦且安全的场地来举办运动会。我们建议使用学校的运动场或体育馆,这样可以确保运动员们有足够的空间进行比赛,并且有良好的观赛环境。另外,我们还需要检查场地的设施是否完善,是否有急救设备和医疗人员在场,以确保运动员的安全。

项目安排:

其次,我们需要确定参赛项目。常见的项目包括田径、篮球、足球、排球等。我们建议选择一些热门的项目作为主要比赛项目,同时也可以设置一些小型的趣味项目,增加运动会的趣味性和参与度。另外,我们还可以根据学生的兴趣和特长来设置一些特色项目,如舞蹈比赛、武术表演等。

人员分工:

为了确保运动会的顺利进行,我们需要合理分工,确保每个环节都有专人负责。首先,我们需要组建一个运动会筹备小组,负责制定运动会的计划和方案,并协调各个部门的工作。其次,我们还需要招募一些志愿者,帮助组织比赛和维护秩序。另外,还需要安排裁判和计时员,确保比赛的公正和准确。

宣传推广:

为了让更多的人参与到运动会中来,我们需要进行宣传推广。可以在学校广播、电子屏幕、校刊等媒体上发布相关信息,吸引学生和家长的关注。另外,我们还可以组织一些预热活动,如运动会倒计时活动、运动员训练展示等,增加运动会的知名度和吸引力。

奖励制度:

最后,我们需要制定一套完善的奖励制度,激励运动员们取得好成绩。可以设置金、银、铜奖牌,同时还可以给予一些实物奖励或荣誉证书。另外,还可以设立最佳团队奖、最佳教练奖等,鼓励团队合作和个人努力。

综上所述,一个成功的运动会举办方案需要综合考虑场地选择、项目安排、人员分工、宣传推广和奖励制度。只有做好这些准备工作,才能确保一场精彩、顺利的运动会。通过这样的方案,我们相信我们能够为学生们带来一次难忘的运动盛会,增强他们的体质,培养他们的团队合作精神和竞争意识。

运动会举办方案 篇三

运动会举办方案 篇四

  一、指导思想和目的:

  为丰富职工的体育、娱乐文化生活,加强精神文明建设和企业文化建设,倡导“每天健身一小时、健康生活一辈子”,增强职工体质,用健康、文明的文体活动来团结、凝聚职工,激发职工的积极性、创造性,共同创造企业美好未来,构建“和谐企业”.

  二、本次运动会的`主题:团结、文明、创新、友谊、拼搏、奋进.

  三、指导思想:通过本次运动会,展现职工良好精神面貌,培养健康、积极向上、诚信、和谐的团队精神;本次比赛本着“友谊第一”的精神,既突出竞赛,又有利健身;既隆重热烈,又勤俭节约;既弘扬企业精神,又促进企业发展;各部门要妥善组织,动员职工积极参与,平常多加练习,以形成良好的锻炼氛围,进一步增强职工的体质.

  四、目的和要求:

  运动会要“赛出团结,赛出友谊;赛出水平,赛出风格;赛出精神,赛出干劲”.

  五、时间、地点和规模:

  第八届职工运动会初步预定于11月23日(如下雨将另定),在清溪镇联升小学运动场举行,本着重在参与的原则,整个运动会全厂共组成4个代表团,约380名职工参加。

  六、运动会的活动项目:

  本次运动会的活动项目包括:体能比赛项目、趣味比赛项目.

  七、本届运动会比赛场地清溪荔横联升小学操场内。

  八、运动会程序:

  1、开幕式:开幕式活动程序安排.

  A. 大会主持:张小玉

  B. 进场顺序:A团(写字楼/管理部/2系96人)―――B团(技术部/成型/烫金92人)―――C团(品保/切纸/纸品89人)―――D团(物控/1系95人)

  C. 07:50~08:20:各团长检查本团成员、准备列队入场、队伍列队入场.

  D. 08:20~08:30:开幕式正式开始,主持人讲话、领导致辞并宣布运动会开幕、运动员宣誓(具体人员由竟赛组安排)、裁判员宣誓(具体人员由裁判组安排)、宣布大会纪律(具体人员由竟赛组安排).

  E. 08:30各队退场,竞赛开始.

  2、各项目按照比赛顺序比赛.

  3、闭幕式.

  (三)闭幕式(11:40-12:30):在清溪镇联升小学运动场举行,安排比赛项目奖项颁发仪式、领导宣布运动会闭幕式,获胜团队集体聚餐庆祝.

  九、组织机构及职责:

  1、大会组织委员会名单.

  主席:小林先生

  委员:林光龙.,单洪武

  职责:负责整个运动会的策划、统筹、安排,现场指导.

  2、策划组:

  组长:张小玉

  委员:管理部职工.

  职责:负责整个运动会的策划,比赛场地的规划,拟定开幕式,准备领导在开、闭幕式上的讲话稿;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;对运动会现场进行布置;编制职责,组织各项运动项目按规程比赛,及时汇集各项目比赛成绩,统计各代表队得分情况并及时公布;比赛现场指导,医务和安全保障,纪律维护等.

  3、裁判组:

  大会总裁判长:林光龙 副总裁判长:单洪武

  成员:林光龙.单洪武.张永森.张小玉.杨福春. 贾继林.黄微.赖宝平.柳兴旺

  职责:负责各项赛事的裁判工作,保证各项工作按规程顺利完成,运动员资格的终审和对各项竞赛中有关问题的最终裁决.

  4、竞赛组:

  组长:林光龙

  成员:各部门课长及各团团长

  职责:做好运动会的宣传,组织.接受运动员报名,安全保障,纪律维护.

  5、后勤组:

  组长:唐佩雄

  成员:保安队长.、清洁工、各团队团长及副团长

  职责:负责赛场秩序的维护,组织职工有序观看比赛,负责场地“6S”工作及退场后整理。

  十、参赛单位:整个运动会全厂共组成4个代表队,约380名职工参加(包含运动员及拉拉队员)

  1、A团 写字楼/管理部/2系96人

  团长: 高玮屹、钟平

  2、B团 技术部/成型/烫金92人

  团长: 周新亮、钟文龙、潘晓辉

  3、C团 品保/切纸/纸品89人

  团长: 冉建碧、陈凯、胡志琼

  4、D团 物控/1系95人

  团长: 刘进军、吴萍

  备注:关于各代表团及人员的安排,为便于统一管理,总裁判长负责整个运动会赛事,副总裁判长负责协助总裁判长安排好各项比赛项目的准备工作.各代表团团长及副团长除了安排好各自团队的工作事项外,还应积极配合总裁判长及副总裁判的工作.

  十一、奖励办法:

  1、 项目比赛奖:均按各参赛取得成绩颁发奖项.

  2、优胜团队集体奖:本次运动会以综合积分评定确定优胜团集体,具体办法为:

  动动会期间获奖情况记分:

  a.单项比赛设4个分段,冠军计5分,亚军计3分,季军计2分,最后一名计1分,取消参赛资格者计0分; b.团队比赛设4个分段,冠军计10分,亚军计8分,季军计5分,最后一名计3分.

  十二、竞赛办法:

  1、 采用各项比赛审定的最新规则。

  2、 每项开始前,参赛运动员必须本人提前准备,一般规定为:最迟提前10分钟到场.

  3 、运动会比赛项目工作人员须提前10分钟准备下一比赛项目.

  4、 各部门须于规定日期前,认真选拔、组织本团代表队,严格按要求报名.

  5、 参加比赛的运动员,凭厂证检录,并随身携带,以备检查.

  6、 为了端正赛风,大会在报名后、比赛中、比赛后将继续对运动员资格进行审查,实有弄虚作假、违反规

  定者,取消该队比赛成绩、(来自:WWw.SmhaiDa.com :举办运动会方案

)获奖名次、并追回奖品。

  7. 本着友谊第一,比赛第二的原则,所有参赛队伍和队员都要服从裁判和竞赛组委会的安排,如代表队或运

  动员对比赛结果和安排有异议的,要通过团长向组委会提出,不得在比赛场地起哄闹事,组委会对不服从管理的队伍或队员可以发出警告直至取消其比赛资格,各参赛队伍和队员要发扬体育精神,争做精神文明的典范。

  十三、比赛项目:

  1. 田径比赛:

  A.比赛项目分类:单项及接力项目:

  单项:

  男队:100M(每个代表团派2名共8个运动员参赛),1000M(每个代表团派2名共8个运动员参赛).

  女队:100M(每个代表团派2名共8个运动员参赛),600M(每个代表团派2名共8个运动员参赛).

  100M男队/女队:每队分两个预赛组进行比赛,每组选前2名进行决赛.

  组合倒跑接力项:

  男女混合队:6人×50M(每个代表团派男、女队员各3名共6名运动员为一组共4个组) B. 参赛队员:每个代表团按以上要求的参赛人数安排本团运动员参加全厂比赛.

  C. a.比赛规则: 单项赛以规定的距离比赛,第一棒接力的人员站在指定的跑道上(跑道顺序已经由各团团长以抽签方式决定,跑第一棒的运动员不可以抢道跑,跑第二棒的运动员可抢道,如果第一棒抢道者将取消比赛资格, 相关裁判员监督全过程;

  b.组合倒跑接力项,男、女队员各站赛场两头,各参赛队员不允许倒跑时侧身跑(仅头可侧),则取消比赛资格。

  D最终以所用的时间最少运动员的总分数决出胜负;

  a. 奖励办法:单项各设冠军1名、亚军1名、季军1名,组合接力比赛设1组冠军.1组亚军.1组季军. E. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:―――

  b.工作人员由裁判组工作人员负责(工作人员主要准备相关比赛器材:4接力棒两个口哨\1个起跑枪一条终点绳\4个秒表).

  F. 报名方式及比赛安排:

  各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  G. 比赛时间安排:

  单项: 08:30—08:40举办男队100M比赛. 08:40—08:50举办男队1000M比赛. 08:50—09:00举办女队100M比赛. 09:00—09:10举办女队600M比赛.

  倒跑接力赛:09:10—09:20 举办男女混合6*50M比赛

  H. 比赛运动鞋:运动员自行准备.

  I.跑道顺序:A团:第3道 、B团:第2道、C团:第1道、D团:第4道

  2.集体跳绳:

  男女混合队:每个代表团派12名运动员(7名男职工及5名女职工)

  以上均由4个代表团参赛

  B.比赛分组:比赛时由2名男运动员甩绳.

  C.比赛规则:

  a.每队选出两名甩绳男队员,10名队员站成一排.

  b.计时员发令,甩绳队员甩绳,全部运动员入绳后开始计所跳次数.

  c.每队只有两次机会(结果取所跳最多次数的).

  d.裁判员按每队跳的次数记成绩,并在比赛结束后,进行排名.

  e.评比方法:在规定时间内,跳绳次数多者胜出.

  D. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:―――

  b.工作人员由裁判组工作人员负责(工作人员主要准备相关比赛器材:2条跳绳 4个秒表)

  E. 奖励办法:比赛设冠军1名.亚军1名.季军1名.

  F. 报名方式及比赛安排:

  各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  G. 比赛时间安排:

  男女混合队: 09:20—09:30

  H. 比赛顺序安排: D团—C团—B团—A 团

  3、乒乓传球:

  A.比赛项目分类:男女混合队:每个代表团派8名运动员(男4名、女4名)

  以上均由4个代表团参赛

  B.体育器材:乒乓球拍2双、乒乓球4个、4个秒表

  C.场地距离:20米

  D.比赛规则:

  a.每队男女队员分别相对站立在赛场两端,女队员方执乒乓球拍一个;

  b.计时员发令,由女队员方开始用球拍执球跑向对面,将球与拍交接到男队员手上;

  c.运球途中不可以用手捂着球跑及交接,球若落地只能拾起从掉落地起跑,不能从球滚到点拾起继续跑,则违规(取消参赛资格)。 d.评定方法:以运球用时最少队获胜

  E. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:―――

  b.各团队副团长负责安排各自团队运动员就位.

  F. 奖励办法:比赛设团体冠军1名.亚军1名.季军1名.

  G. 报名方式及比赛安排:

  各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  H. 比赛时间安排:

  男女混合队: 09:30—09:45

  4、啤酒接力赛

  A:比赛项目分类:每个代表团派1个组,每组3个男运动和3个女运动员共6人4组

  B:比赛器材:啤酒(每人1支啤酒共计24支),1次性碟(碗)16个,秒表4个,胡萝卜4个,牙签16根,接力棒4条

  C:比赛规则:

  a.每队队员以男女交叉的接力顺序排好在起点位置.

  b.计时员发令,队员手握接力棒冲向对面的指定啤酒台,

  c.比赛队员每人用一支牙签叉起胡萝卜吃(不能用其他东西拿,且不能用多根牙签叉萝卜),直至吃

  完1碟,再饮完一支啤酒后返回原起点交接棒,依次交接棒吃萝卜、饮酒(萝卜、啤酒必须吃、

  饮完,则违规取消参赛资格).

  d.评比方法:限时最短内接力吃萝卜、饮酒完组获胜.

  E. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:张小玉

  b.各团队副团长负责安排各自团队运动员就位.

  F. 奖励办法:比赛设团体冠军1名.亚军1名.季军1名.

  G. 报名方式及比赛安排:

  各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  H. 比赛时间安排:

  男女混合队: 09:45—09:55举办比赛.

  5、衔水接力

  A.比赛项目分类:男女混合队:每个代表团派6名运动员(3名男职工及3名女职工)

  以上均由4个代表团参赛

  B.体育器材:饮用水4大瓶,一次性杯子6个,电子称1台,装水用的小桶4个

  C.场地距离:10米

  D.比赛规则:

  a.每队队员以男女交叉的接力顺序排好在起点位置.

  b.计时员发令,队员手握一次性杯子跑向对面,让对面的团长将水杯倒满水,参赛队员将其杯子再衔

  到嘴上,开始返回另一头,过终点线后将水导到指定水桶中,并将接力棒交接后下一位队员继

  续前行.

  c.比赛限时5分钟,时间到不可再向空桶中倒水.

  d.裁判员以哨响为时间到,用盖子盖住桶,用电子称称水重. e.评比方法:在规定时间内,水桶内盛水多者胜出.

  D. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:―――

  b.各团队副团长负责安排各自团队运动员就位.

  E. 奖励办法:比赛设团体冠军1名.亚军1名.季军1名.

  F. 报名方式及比赛安排:

  各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  G. 比赛时间安排:

  男女混合队: 09:55-10:05

  6.运球投篮赛

  A、比赛项目分类:男女混合队,每个代表团派6名运动员(男3名,女3名)

  B、体育器材:篮球4个,秒表2个

  C、比赛场地:半个篮球场

  D、比赛规则:

  a.在篮球场中线的位置,男、女运动员可自行组合队伍顺序排列整齐;

  b.计时员发令,第一人方可运球送篮球并投掷篮框,球投进后才能运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规),比赛中,不可抱着球跑,球必须投进篮才能返回; c.评定方法:以时间多少排列名次,用时最短者获胜

  E. 裁判及工作人员安排:

  a.裁判由林光龙统筹、安排. 裁判计分员:―――

  b.工作人员由裁判组工作人员负责(工作人员主要准备相关比赛器材:1个篮球/2个秒表).

  F. 奖励办法:比赛设冠军各1名.亚军1名.季军1名.

  G. 报名方式及比赛安排:

  a. 由职工根据自身强项及爱好向所在部门文员或统计员报名,再由所在部门文员或统计员汇总分类后向所属代表团团长报名参赛.

  b.由代表团团长根据所属团队报名情况筛选职工参加比赛.

  c.各团团长将所属团队员名单报送管理部统一安排.

  H. 比赛时间安排:

  男女混合队:10:05-10:15

  I:比赛顺序:D团—C团—B团—A团

  7、 拔河比赛:

  A.比赛小项目分类:男队: 每个代表团派10名运动员为一组共4个组参赛.

  女队: 每个代表团派10名运动员为一组共4个组参赛.

  B. 参赛队员:每个代表团按以上要求的参赛人数安排本团运动员参赛参加全厂比赛.

  C. 比赛规则: 中心线至两端黄色记号线各设定为2m(握绳法以及姿势:第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线,选手空手,双手掌向上紧握绳子,绳子必须由躯干与上臂之间通过,不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法,比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子,队员站位顺序由代表团团长自定), 绳子的中心旗子跨越对方竞赛边界时为输,

  篇四:关于举办员工运动会的方案

  桂林龙胜温泉旅游有限责任公司

  关于举办员工运动会的活动方案

  为进一步提高员工身体素质,增强员工凝聚力,拟在公司范围内举办一次运动会,具体活动方案如下:

  一、总体思路

  灌输员工生命在于运动的意识,提倡全员运动,强身健体,提高自身身体素质。通过团体运动,激发员工团结协作的精神,增强团队凝聚力。

  二、组织保障

  为使运动会的工作得到顺利的开展,特成立公司员工运动会筹备小组:

  组长:赵志强

  成员:尹发钧、陈荣军、曾丽、粟希娅、杨昌远、杨月良、石家海。

  三、活动时间

  时间拟定在6月,具体日期根据游客预订情况待定。届时由综合办提前三天通知。

  四、活动项目及具体负责人

  1、拔河比赛,具体负责人粟希娅。

  2、气排球比赛,具体负责人刘龙福、陈荣军。

  3、集体跳绳赛,具体负责人曾丽。

  4、乒乓球比赛,具体负责人杨月良。

  5、象棋比赛,具体负责人李福超。

  6、跳棋比赛,具体负责人杨昌远。

  7、羽毛球比赛,具体负责人姚愿科。

  五、活动地点

  拔河比赛、气排球比赛、集体跳绳比赛、羽毛球比赛、地点设在龙福停车场;乒乓球比赛地点设在中心酒店办公区;象棋比赛、跳棋赛地点设在职工食堂。

  六、参赛部门及比赛形式

  1、参赛部门及分组:①后勤(综合办、经营销售部、财务部、水厂);②安委办(含保安部及警务室)、餐饮部;③房务部;④康娱部、工程部。

  2、活动具体事项

  1)、拔河比赛:以小组为单位(10人,男、女各5人),分成两组(每组两个队,以抽签形式进行比赛),取每组第一名再进行冠、亚军争夺赛

  2)、气排球比赛:以小组为单位(5人,男4人、女1人),分成两组(每组两个队,以抽签形式进行比赛),取每组第一名再进行冠、亚军争夺赛。

  3)集体跳绳比赛:以小组为单位(7人),分成两组(每组两个队,以抽签形式进行比赛),以1分钟计时,取跳次数最多为冠、亚军。

  4)、羽毛球比赛:由个人报名参加,以抽签形式分组,分为男,女队,采取淘汰制,取每组第一名再争夺冠、亚军。

  5)、乒乓球比赛:由个人报名参加,以抽签形式分组,分为男,女队,采取淘汰制,取每组第一名再争夺冠、亚军。

  6)、象棋比赛:由个人报名参加,以抽签形式分组,采取淘汰制,取每组前两名再争夺冠、亚、季军。

  7)、象棋比赛:由个人报名参加,以抽签形式分组,采取淘汰制,

  取每组前两名再争夺冠、亚、季军。

  七、活动经费

  1、拔河比赛:冠军奖励500元,亚军奖励400元。

  2、气排球比赛:冠军奖励500元,亚军奖励400元。

  3、集体跳绳比赛:冠军奖励500元,亚军奖励400元。

  4、羽毛球比赛:冠军奖励200元×2个,亚军奖励150元×2个。

  5、乒乓球比赛:冠军奖励200元×2个,亚军奖励150元×2人。

  6、象棋比赛:冠军奖励200元,亚军奖励150元,季军奖励100元。

  7、跳棋比赛:冠军奖励200元,亚军奖励150元,季军奖励100元。

  8、购买比赛用品:羽毛球10个(40元);乒乓球6个(30元);跳绳1根(40元);奖状(90元)。

  9、活动备用金200元。

  10、以上费用(含奖金)共计约5200元。

  桂林龙胜温泉旅游有限责任公司

  综合办公室

  2014年4月18日

  篇五:关于举办趣味运动会比赛活动方案

  关于举办趣味运动会比赛活动方案

  各科室:

  为丰富职工的文化生活,展示职工的精神风貌,增强职工间的凝聚力及合作意识,特举办趣味运动比赛。本次活动以“快乐”为主线,以人人能参与,不需要特别技能为特点,以放松心情,增进感情,鼓舞士气,营造团结和谐的精神氛围为宗旨。现将运动比赛有关事项通知如下:

  一、比赛时间: ***年*月** 日下午***开始。

  二、比赛地点:*****

  三、比赛项目

  1.滚雪球 2. 龙凤戏珠接力赛 3.众星捧月 4.大力士

  5.袋鼠运瓜 6.快乐大脚 7.拔河比赛

  四、报名时间:***年**月**日至**月**日。

  五、比赛方法

  1.滚雪球(团体项目)

  【参赛人数】每队8人,各科室自己组队,不能自己组队的人员由组织方自由统筹组合。

  【比赛方法】

  (1) 赛程长20米,在起点、终点分别放上标志物作为折转标志。

  (2)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,绕过终点标志物折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍(8人)手拉手全部超过起点才算全部到达,计时所用时间

  (3 )返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  (4 )跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  【奖励方法】取用时最少的前三名。

  2.龙凤戏珠接力赛

  【参赛人数】一队8人,一男一女2人为一小组,分4小组。一队8人可以各科室自己组队,一个科室不能组队的可以与其他科室联合组队,也可以由组织方统筹组合。4小组进行接力。

  【比赛器材】篮球

  【比赛方法】赛程单程20米,比赛时2人背靠背,背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标志物再回到起点,然后把气球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程中,如果掉球捡起夹好后再走,不能用手扶球。计时4小组全部接力后的时间。

  【奖励方法】取用时最少的前三名。

  3.众星捧月 (团体项目)

  【参赛人数】5人为一组

  【比赛器材】直径1.2米的软质充气圆盘及充气球 【比赛方法】比赛开始前,4名队员分别拉住充气圆盘的四个延长把手,另外有一名队员放置活力球。裁判发令后,在两分钟时间内,掂球次数最多者为胜。

  【奖励方法】按掂球次数取前三名。

  4.大力士(团体项目)

  【参赛人数】3人一组

  【比赛器材】长2.8米,直径0.6米的软质巨型铅笔,两个铅笔为一组。

  【比赛方法】赛程30米,比赛开始前,参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始依次向前翻转巨型铅笔,到达终点后用时最少者为胜。

  【奖励方法】取用时最少的前三名。

  5.袋鼠运瓜 (团队项目)

  【参赛人数】 4人为一组

  【比赛器材】袋鼠服、西瓜球、球筐

  【比赛方法】一条赛程60米的跑道,分为起点、B点、C点、D点、终点。每队4名队员(均穿上袋鼠服),分别站在起点、B点、C点、D点。裁 2

  判发令后,1号队员从起点抱球(共10个球,一次抱一个球)跳向B点,将球交给B点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点接球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C取球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。以最后一球落筐为计时停止,用时最少者为胜。

  【奖励方法】取用时最少的前三名。

  6. 快乐大脚(个人项目)

  【参赛人数】个人比赛,4人一批分批比赛

  【比赛器材】长0.6米的巨型鞋

  【比赛方法】赛程50米,比赛开始前,参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始奔跑,脚必须抬起跑步,最后用时最少者为胜。

  【奖励方法】取用时最少的前三名。

  7. 拔河比赛(团体项目)

  【参赛人数】每队10人,5男5女

  【比赛器材】拔河绳

  【比赛方法】依据报名队数的多少抽签循环淘汰,一局定胜负,取前三名。

运动会举办方案(经典4篇)

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