运动之我的运动计划二年级作文怎么写(通用6篇)

时间:2017-03-03 04:19:43
染雾
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运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇一

我的运动计划

我是一个二年级的小学生,我非常喜欢运动。运动对我来说不仅是一种娱乐活动,还可以让我变得更加健康强壮。为了更好地锻炼身体,我制定了自己的运动计划。

首先,每天早上起床后,我会进行一些简单的拉伸运动,如伸展四肢、转动脖子等,这可以让我的身体感到放松,也能够让我更加精神饱满地开始新的一天。

其次,我每天都会参加学校的晨练活动。晨练包括慢跑、拉伸、跳绳等项目。这些活动可以让我全身运动起来,增强我的体力和耐力。晨练结束后,我感到身体充满活力,思维也更加清晰。

除了晨练,我还会在课间休息时间进行一些简单的运动,如踢毽子、打篮球等。这不仅可以让我放松心情,还可以增强我的协调能力和反应能力。

每周末,我会和爸爸妈妈一起去户外运动。我们会选择一些适合全家参与的活动,如骑自行车、打羽毛球等。这样不仅可以增进我们之间的亲子关系,还可以让我们一家人一起享受运动的乐趣。

在制定运动计划的同时,我也要注意合理安排休息时间。只有合理安排运动和休息的时间,才能保证我有充足的精力去学习和参加其他活动。

通过制定运动计划,我不仅可以保持健康,还可以培养良好的运动习惯。我相信,只要坚持下去,我会越来越强壮,越来越健康。

运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇二

我的运动目标

我是一个二年级的小学生,我喜欢运动,也非常注重自己的身体健康。为了更好地锻炼身体,我制定了自己的运动目标。

首先,我希望能够每天坚持晨练。晨练可以让我全身运动起来,增强我的体力和耐力。我会在晨练中努力跑出更远的距离,跳更多的绳,做更多的体操动作,这样我就可以逐渐提高自己的身体素质。

其次,我希望能够参加更多的体育活动。我会积极参加学校组织的各种体育比赛,如足球比赛、篮球比赛等。参加比赛不仅可以锻炼我的身体,还可以培养我的团队合作精神和竞争意识。

另外,我还希望能够学会一项新的运动技能。目前我非常喜欢跆拳道,我希望能够坚持训练,争取在将来成为一名优秀的跆拳道选手。我相信只要我努力,我一定可以达到这个目标。

最后,我还希望能够鼓励身边的同学们一起参与运动。我会向他们介绍运动的好处,邀请他们一起参加体育活动。我相信只要我们一起努力,我们可以成为一个更健康、更强壮的集体。

通过制定运动目标,我可以更有目标地进行运动,也可以更好地激励自己去实现这些目标。我相信,只要我坚持下去,我一定能够成为一个更健康、更强壮的人。

运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇三

“男女组60米跑开始了,请参加比赛的同学做好准备。”这是哪里发出的声音呢?哈哈!原来是我们学校正在开运动会,广播里正播放着运动员进行曲,雄壮的乐曲令人振奋,同学们个个精神抖擞做着准备活动,都跃跃欲试的样子。运动会的项目可真多,有60米、100米、200米跑;有跳高、跳远、还有推铅球······ 60米跑开始了,有我们班的徐文涛,卢延和童文轩参加,第一个出场的是卢延,随着一声枪响,卢延像一只离了弦的箭一样冲了出去,在我们的加油声中,卢延不负众望地跑进了决赛。 下一个项目是我参加的推铅球比赛,站在赛场上,我的心不由自主的怦怦直跳,生怕推不好,轮到我了,我深深地吸了口气,用尽吃奶的力气把铅球推了出去,成绩却不理想,第二,第三次我的成绩有所进步,可惜没能进入决赛。

这次运动会上我们班取得了良好的成绩。我也要加强体育锻炼,争取在下一次的运动会上取得好成绩,做一个德智体全面发展的好学生。

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运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇四

4月10日上午,阳光明媚、风和日丽,是个好天气,我们学校就在这一天举行了第十八届运动会,运动会的开幕式浓重而热烈,会场在跑道的周围,还没有开始比赛的时候校园里就叽叽喳喳,充满了欢声笑语,非常热闹,当然在那个时候也是我们放松心情的时间。

我带了两本书—水浒传和成语故事。比赛开始了,听见主席台上喊了一声“预备”,“砰”的一声枪响,看见男同学在比赛200米跑步。终于看到我们二年级的比赛了,我们为我们班的蔡瑞泽喊着“加油!加油!”,然后我又听见一声响,这次是女生200米赛跑,我们同样是给参加比赛的同学喊“加油”,我们比赛的项目有很多,有:投垒球、跳远、跑步、接力赛等。运动会后两天我生病了没有观看比赛,心里一直都很遗憾,我希望我们班的同学取得优异的成绩。

我好期待着下一次的运动会呀!

运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇五

上学的时间到了,教室里还有几个同学没来,邵老师也没有过问;上第一节课了,这几个位置仍然空着,邵老师也不着急。这是怎么回事?原来,咱们班有几个男生是学校足球队队员,今天,他们参加溧阳市小学生足球比赛去了。

这几个足球运动员是:颜安、姜彦辰、谢一诺、蒋帛伦、朱逸涵、杨宇轩。哇,这么多,占据校足球队半壁江山了吧,尤其是被称为燕湖小学球王的颜安,更是校队的绝对主力。

上午第二节课接近尾声时,足球运动员们汗流浃背地回来了,不用问,就知道他们刚刚经历了一场大战。现在,马不停蹄地赶回来,还要尽量不耽误功课,够辛苦的。

下课了,邵老师迫不及待地询问他们战况如何。姜彦辰有点兴奋地说:“还行,4:4,踢了一场平局。”

“和哪个学校比的呀?”边上有同学早已等不及了,心急地问。

“和实小比的,他们大多是六年级的学生。”好像是谢一诺的声音。

朱逸涵补充道:“4球中,有3个球是颜安踢进的。”

“好厉害,颜安上演帽子戏法,不愧为球王。”邵老师忍不住表扬了颜安。

吃过午饭,足球运动员们又不在教室里,听说被洪教头召集去布置战术了,下午还有一场比赛等着他们。

直到放学,还没有见到他们的身影。后来,从群里得知,燕湖小学足球队以不可思议的9:0战胜实力稍逊的余桥小学。你知道吗?,颜安一人竟然踢进6球,姜彦辰也有一球进账。哇,我们班的足球运动员可不止撑起校队的半壁江山哦。

五(1)班的足球队员们,为你们点个大大的赞,祝你们接下来的比赛,捷报频传!

运动之我的运动计划二年级作文怎么写 篇六

星期五,我们学校举行了田径运动会的接力赛。早晨我早早来到学校,因为我要参加我们班的接力比赛。

早上吃完早饭,同学们排着整齐的队伍往操场走去。不一会,就到了我们二年级的接力赛,我听见刘老师叫道:“参加接力赛的同学过来排队了。”我赶快跑过去站到队伍里,同学们个个摩拳擦掌准备比赛。我心里又激动又紧张,希望在我们的努力下能取上名次为我们班争光。

我们跟着刘老师向接力赛场地走去。比赛开始了,只听楼老师一声令下:“预备,开始。”同学们像离弦的箭一样冲向了跑道,刘老师和家长在跑道边呐喊助威:“加油!加油!”同学们手中的接力棒一个传给一个,你追我赶,大家奋力向前奔跑。比赛结束了,虽然我们没掉棒,却没有取上名次,我们都很沮丧。

运动会比赛结束了,给我们留下了难忘的场面,也留下了遗憾。我们以后要多锻炼,多运动,争取下一次取上名次为班级争光。

运动之我的运动计划二年级作文怎么写(通用6篇)

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