染雾小学三年级体育个人教学计划 篇一
在小学三年级的体育课上，我将设计一系列有趣而又富有挑战性的活动，旨在培养学生的运动技能、团队合作能力以及身体素质。以下是我为这个学期的体育课制定的教学计划。
第一课：热身活动
在第一节课上，我将引导学生进行一系列的热身活动，包括跑步、拉伸和简单的瑜伽动作。这些活动旨在帮助学生预热身体，准备参与接下来的活动。
第二课：基本运动技能
在这节课上，我将教授学生一些基本的运动技能，如投掷、接球和射门。我会通过示范和练习的方式来教授这些技能，并鼓励学生互相合作，相互帮助。
第三课：团队合作游戏
在这节课上，我将组织学生参与一些团队合作游戏，如拔河、传球比赛和接力赛。通过这些游戏，学生将学会与他人合作，培养团队精神和沟通能力。
第四课：体能训练
这节课上，我将引导学生进行一些体能训练，如跳绳、俯卧撑和仰卧起坐。这些训练旨在提高学生的身体素质和耐力，并增强他们的自信心。
第五课：球类运动
在这节课上，我将引导学生参与一些球类运动，如足球、篮球和乒乓球。通过这些运动，学生将学会控制球的运动轨迹，提高反应能力和协调性。
第六课：户外活动
在最后一节课上，我将带领学生到户外进行一些有趣的活动，如橡皮筋跳跃、跳远和接力赛。这些活动将不仅锻炼学生的身体素质，还增强他们的户外探索精神和团队合作能力。
通过这个个人教学计划，我希望能够培养学生对体育运动的兴趣，并提高他们的运动技能和身体素质。我相信，通过有趣而又富有挑战性的活动，学生们将能够在体育课上获得更多的乐趣和成就感。
小学三年级体育个人教学计划 篇二
在小学三年级的体育课上，我将设计一系列有趣而又富有挑战性的活动，旨在培养学生的运动技能、团队合作能力以及身体素质。以下是我为这个学期的体育课制定的教学计划。
第一课：热身活动
在第一节课上，我将引导学生进行一系列的热身活动，包括跑步、拉伸和简单的瑜伽动作。这些活动旨在帮助学生预热身体，准备参与接下来的活动。
第二课：基本运动技能
在这节课上，我将教授学生一些基本的运动技能，如投掷、接球和射门。我会通过示范和练习的方式来教授这些技能，并鼓励学生互相合作，相互帮助。
第三课：团队合作游戏
在这节课上，我将组织学生参与一些团队合作游戏，如拔河、传球比赛和接力赛。通过这些游戏，学生将学会与他人合作，培养团队精神和沟通能力。
第四课：体能训练
这节课上，我将引导学生进行一些体能训练，如跳绳、俯卧撑和仰卧起坐。这些训练旨在提高学生的身体素质和耐力，并增强他们的自信心。
第五课：球类运动
在这节课上，我将引导学生参与一些球类运动，如足球、篮球和乒乓球。通过这些运动，学生将学会控制球的运动轨迹，提高反应能力和协调性。
第六课：户外活动
在最后一节课上，我将带领学生到户外进行一些有趣的活动，如橡皮筋跳跃、跳远和接力赛。这些活动将不仅锻炼学生的身体素质，还增强他们的户外探索精神和团队合作能力。
通过这个个人教学计划，我希望能够培养学生对体育运动的兴趣，并提高他们的运动技能和身体素质。我相信，通过有趣而又富有挑战性的活动，学生们将能够在体育课上获得更多的乐趣和成就感。
小学三年级体育个人教学计划 篇三
一、班级学生情况分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
(1)、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
(2)、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
(3)、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
(4)、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系。
三、教学目标
1.教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、教学措施
①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学
②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
③采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组等)，分段教学等。
④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
五、教学进度表
第一周
8.28——9.3
课堂常规与安全教育
第二周
9.4——9.10
1、队列队形转法2游戏“抢位置”
31、单双手滚球比远2、30米迎面接力
第三周
9.11——9.17
1、仿生练习2、50米直线跑
1、跳远(立定跳远)2、悬垂
第四周
9.18——9.24
1、负重走、倒退走2、叫号赛跑
1、跳高：原地起跳、双脚过绳子
第五周
9.25——10.1
1、前滚翻(滚动)1、武术：基本手型2、仰卧推起成桥
第六周
10.2——10.8
1.武术：基本功2.跳上跳下
1.学习站立式起跑2.换物赛跑
第七周
10.9——10.15
1.听、看信号返跑2.抛物比高跳远：1.一步踏跳2.双脚落入沙坑3
第八周
10.16——10.22
跳远：1.立定跳远2.青蛙捉虫子
1.30米冠军赛跑2.游戏：鱼夫打鱼
第九周
10.23——10.29
1.抛球比远2.活动篮圈1、游戏：开火车2、单手滚铁环比远、准3
第十周
10.30——11.5
1.游戏：拍球比多2.400—600米走、跑
1.游戏：喊号抱团2.滚动、滚翻
第十一周
11.6——11.12
1.多人牵手跑2.轻物投准、远1.游戏：两人三足2.丢沙包比远、准3
第十二周
11.13——11.19
1.投靶比准2.50米直线跑1.奔跑：蛇脱壳2.自制球投准3
第十三周
11.20——11.26
1.奔跑：蛇脱壳2.自制球投准1.游戏：正反口令2.让距离跑3
第十四周
11.27——12.3
1.考核：50米2.猜拳跨步比赛2.自选活动
第十五周
12.4——12.10
1.考核：一分钟跳绳2.花样短绳1.立定跳远2.跳竹竿3
第十六周
12.11——12.17
往返跑接力1.“顶风送报2.自制球抛、投
第十七周
12.18——12.24
1.考核：测量身高体重2.游戏“红、绿”灯1.曲线跑2.曲线运球
第十八周
12.25——12.31
1.攀爬2.自然地形走、跑1、滚动、滚翻2、50米*8往返跑3
第十九周
1.1——1.7
考核
第二十周
1.8——1.14
考核
小学三年级体育个人教学计划 篇四
一、学生情况分析：
两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。
个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。
上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。
在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。
二：全册教材基本分析：
知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。
在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。
体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。
三：教学的重点：
对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。
教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
四：教材总体目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习。
9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动。
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势。
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情。
12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
五：教学的具体措施和辅助手段：
由于新课标的下达，今年的.教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识。
小学三年级体育个人教学计划 篇五
一、对体育新课程的认识与分析
1、指导思想
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
2、教学目标
（1）进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
（2）进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
（3）体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
3、新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
4、主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
二、学生情况分析
1、学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
2、三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
3、根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。
三、教学措施
1、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
四、教学进度
体育与健康水平教学进度
周次教学内容课时
1、体育知识：做早操的好处3
2、队列：站立立正—稍息、行进、转向
3、身体素质训练3
4、身体素质训练3
5、短跑素质、蹲踞式起跑3
6、50米短跑训练3
