染雾心理委员工作总结 篇一
作为一名心理委员，我在过去的一年里积极参与学校心理健康教育工作，尽职尽责地履行着我的职责。在这篇工作总结中，我将回顾过去的工作，总结经验与教训，并提出改进的建议。
首先，我在心理健康教育方面取得了一些成果。我主持组织了一系列心理健康讲座和活动，通过宣传校园心理健康知识，帮助同学们认识到心理健康的重要性。我还组织了一些小组讨论和互动活动，促进了同学们之间的交流和关系建立。通过这些活动，我发现同学们更愿意表达自己的情感和困扰，也更愿意向我寻求帮助和支持。
其次，我在个体辅导方面也取得了一些进展。我与一些同学进行了一对一的心理辅导，帮助他们解决了一些困扰和问题。通过倾听和沟通，我与他们建立了良好的信任关系，帮助他们更好地理解和面对自己的情绪和挑战。这些个体辅导的经历使我更加深刻地理解了每个人的心理需求是独特的，因此我更加注重个别差异的处理和个性化的辅导方法。
然而，在工作中我也遇到了一些困难和挑战。首先，时间管理是一个问题。作为一名学生，我还有其他的学业任务和课外活动，因此在合理安排时间方面我还需要进一步提高。其次，有时候我发现自己无法完全满足同学们的期望和需求。心理健康问题是非常复杂和多样的，有些问题可能超出了我的能力范围，这让我感到有些无力和无助。因此，我认识到自我学习和提升是非常重要的，我需要不断地学习和更新心理健康知识，以提高自己的专业水平。
针对以上的问题和挑战，我提出以下的改进建议。首先，我会更加合理地安排我的时间，确保足够的时间用于工作和学习。其次，我计划参加一些有关心理健康的培训和研讨会，以提高自己的专业知识和技能。最后，我会与其他心理委员和老师们建立更紧密的合作关系，互相学习和借鉴经验，共同提高心理健康教育的质量。
总而言之，作为一名心理委员，我在过去的一年里取得了一些成果，也遇到了一些困难和挑战。通过这次工作总结，我明确了自己的优点和不足，并提出了改进的建议。我相信在未来的工作中，我会继续努力，不断提升自己，为同学们的心理健康做出更大的贡献。
心理委员工作总结 篇二
作为一名心理委员，我在过去的一年里积极参与学校心理健康教育工作，为同学们提供了一定的帮助和支持。在这篇工作总结中，我将回顾过去的工作，总结经验与教训，并提出改进的建议。
首先，我在心理健康宣传方面做了一些工作。我组织了一系列的宣传活动，包括海报展览、宣传册发放和主题班会等，通过这些活动向同学们传播了心理健康知识和技巧。我注意到宣传活动的效果是可见的，同学们对心理健康问题的认识和关注度有所提高。这让我意识到宣传工作是非常重要的，它可以促进同学们对心理健康的关注和重视。
其次，我在个体辅导方面也取得了一定的成绩。我与一些同学进行了一对一的心理辅导，帮助他们解决了一些困扰和问题。通过倾听和关怀，我与他们建立了良好的互信关系，帮助他们更好地理解和面对自己的情绪和挑战。这些个体辅导的经历让我更加明白每个人的心理需求是独特的，因此我更加注重个别差异的处理和个性化的辅导方法。
然而，在工作中我也遇到了一些困难和挑战。首先，时间管理是一个问题。作为一名学生，我还有其他的学业任务和课外活动，因此在合理安排时间方面我还需要进一步提高。其次，有时候我发现自己无法完全满足同学们的期望和需求。心理健康问题是非常复杂和多样的，有些问题可能超出了我的能力范围，这让我感到有些无力和无助。因此，我认识到自我学习和提升是非常重要的，我需要不断地学习和更新心理健康知识，以提高自己的专业水平。
针对以上的问题和挑战，我提出以下的改进建议。首先，我会更加合理地安排我的时间，确保足够的时间用于工作和学习。其次，我计划参加一些有关心理健康的培训和研讨会，以提高自己的专业知识和技能。最后，我会与其他心理委员和老师们建立更紧密的合作关系，互相学习和借鉴经验，共同提高心理健康教育的质量。
总而言之，作为一名心理委员，我在过去的一年里取得了一些成果，也遇到了一些困难和挑战。通过这次工作总结，我明确了自己的优点和不足，并提出了改进的建议。我相信在未来的工作中，我会继续努力，不断提升自己，为同学们的心理健康做出更大的贡献。
心理委员工作总结 篇三
担任心理委员已经一年有余，几多欢笑，几多辛酸，几多收获。但无论如何，我始终以认真负责的工作态度，较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面：
第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
第四，每月定期地向心理咨询中心的黄老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题，并向老师请教如何处理。
第五，与文娱委员，宣传委员合作，和本院兄弟班级十班进行了一场足球赛，本班自己举行了主题为我自信，我成功的联谊活动。通过这些活动，促进同学们的心灵交流和沟通，以及缓解学习上的压力。
第六，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
第七，带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的黄老师在图书馆学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的健康教育月活动，我班同学积极参与主题为珍惜生命的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。
总体来说，上一学年的工作比较顺利的完成了，各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，没有充分和每一个同学进行沟通。
第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。
第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。
第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以心理健康为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外，我与老师的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。
不过经过一学年的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责和工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我会尽力做好每一件事情，不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正，让我们一起把工作做到最好，让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
心理委员工作总结 篇四
光阴荏苒，岁月如梭，转眼本学年心理健康工作也开始进入尾声。随着社会的发展，人们的心理素质越来越受到重视。时代需要我们给学生创设健康的精神和自由的心理氛围，需要我们培养具有健康心理全面发展的学生。基于这种认识，20xx年，我校心理健康教育工作在校领导的重视下，在思政部的直接领导和各二级学院的大力支持下，在全体心理健康教育工作者的共同努力下，取得可喜成绩。现将20xx-20xx学年学生心理健康工作总结如下：
一、完善制度，规范管理，不断强化心理健康教育工作。
1、学校对心理健康咨询室进行了设施配置，学校成立了大学生心理健康教研室，负责全校的心理健康及咨询工作。学校现有咨询室一间，配备有专业的沙盘，并有心理监测室一间。
2、完善了心理咨询室制度建设，制定了心理健康教师工作守则、确定了心理咨询的原则、心理咨询来访者注意事项及流程、心理咨询师道德规范、心理咨询室工作制度、大学生心理健康的标准等。
3、成立了二级学院心理健康领导小组，构建了校-院-学生三级预警模式，培养出一批具有专业素质的心理委员，引导学生正确认识心理健康，随时关注同学们的心理健康状况。
二、建立健全学生心理档案，排解学生心理困扰。
1、建立了20xx级学生心理健康状况系统
对20xx级3765学生进行了心理健康普查，了解了学生心理健康方面的状况。并据此构建了20xx本科新生心理健康预警名单，对学生的测评结
果进行了统计分析，形成了20xx级学生心理测评报告，把预警的学生名单都反馈给各带班辅导员，然后由辅导员把需要关注的学生名单反馈给校心理咨询中心，再安排时间进行约谈，以确定该学生的心理问题的严重程度，约谈时间平均达到了60分钟。针对他们目前的状态，并提出了一些合理的建议。而对个别的学生要重建认知，塑造人格。对有严重心理问题的学生定期跟踪，建立了心理档案及心理危机预警机制。
2、心理咨询室得到学校领导的大力支持。学生们最主要的问题体现在人际关系不良、自卑、情绪不善于控制等。心理咨询形式包括网上咨询、现场咨询。而且对20xx级严重心理问题的学生进行了跟踪服务。在咨询过程中，以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生，形成一种和谐、相互信任的气氛。对于所接待的学生，都会实事求是地进行分析，帮助他们调整看待问题的角度，改变看待问题的方法，建立新的思维模式，从而最终为他们解决心理问题。
3、每天下午2：00心理咨询室准时开放，接待学生来访。自我校心理健康中心于20xx年3月扩建以来，共接待学生咨询21人次，主要涉及到学生的人际交往、适应问题、亲子矛盾、恋爱问题、情绪问题等大学生常见的心理困扰，咨询中发现个别同学有严重心理问题倾向的，已经及时联系其二级学院与辅导员，对学生的问题及时关注，必要时可联系家长。
三、大力开展心理健康教育宣传工作，积极开设心理健康教育课。
1、大力开展心理健康宣传活动，利用广播、网络、宣传栏等形式，倡导心理健康的理念，利用5·25全国大学生心理健康日，倡议学生爱惜自己，健康生活。树立关注自己心理健康的思想，提高心理素质，发现问题，及时求助。
2、开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。教学工作不断规范，以课堂教学为主渠道，普及心理健康知识，传授心理调试技巧，让学生用心理学知识去更好地适应学校以及生活中遇到的问题。
3、针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。20xx年我校共开展各种心理讲座11场，其中邀请外校知名教授讲座共三场，校内班级心理委员培训3次，心理志愿者招募及培训共5次，大型现场咨询1次。
四、开展有特色的心理健康教育活动，倡导健康的生活方式。
1、组织开展“525心理健康活动月”活动，通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多彩的活动，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。
2、成功举办大学生心理健康知识辩论赛，既丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。
3、在各二级学院的支持下给学生开展了心理辅导专题讲座。比如新生适应、大学生人际关系、恋爱观等，使学生对心理健康教育有积极的认识，促进心理素质逐步得到提高。
五、注重理论学习和总结实践经验。
在工作中，我们还很注重理论学习和总结实践经验，注重将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。
六、今后工作努力方向
1、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
2、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。
3、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。
4、强化对心理健康教育工作者的业务培训，要求利用业余时间不断提高自身业务水平，广泛涉猎专业知识，在学术期刊上发表论文，提高科研能力，更好地为广大学生服务。
心理委员工作总结 篇五
作为心理委员，我的经验并不是很多，通过一个学期的历练，我由开始的无从下手到现在在心理老师的引导和摸索下逐渐成长起来。 在过去的一学期，我们班的心理工作取的了较好的成绩，辅导员老师和班内同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更让我欣慰的是，班里每一位同学都乐观向上，有理想有追求，在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，为自己的理想而坚持奋斗。
在喜忧参半的工作中，我深深理解了自己的责任，不仅需要时时刻刻关注身边同学的心理变化，还要对同学的一些心理困扰进行简单的疏导和建议。这也对我的心理素质提出了更高的要求，即要更加乐观的面对学习生活，树立一个良好的榜样。同样，也很感谢学校，对学生心理和思想上的问题非常重视。定期组织班级心理委员的培训，还以班级为单位开展心理辅导和班级会议，让我深切的感受到，要想做好心理委员的工作，必须学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人，用真心换取真心。
每次培训都能有所收获：在平常的生活学习中，我们要多关注同学，一旦发现有问题，要多和他沟通，必要时上报辅导员以及心理健康中心的工作人员，这样有可能拯救一个人。很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上什么忙，情况也会好很多。有时，我们只是心里难过，需要发泄一下；有时，我们会感觉寂寞，想有个人交流；有时，我们会在交流中发现我们面对的可能都是同样的困难，我们可以同舟共济。作为心理委员，我们有时能做的就是静静地倾听，但就是这么简单的事，有时却可以解开复杂的心情。同时，我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识，让每位同学明白心理问题需要被解决，并且必须被解决。此外，我们班还通过主题班会，校园心理素质拓展，职业倾向测试等活动，加强了同学间的交流，感受到了家庭般的温暖。对于保密问题，很多人不愿意和他人分享秘密，把自己圈起来，针对这一情况我们应该尊重他，这不仅仅是对自己工作的负责，更是对朋辈的负责。
人的一生会经历很多，如人际交往，交友恋爱，职业选择等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动，所以从现在起应该注重心理健康，并建立起自己庞大的心理体系，不能被一点挫折打败。现在自杀的问题很严重，有的原因却简单的让人觉得可怕，生命不应该败给小问题。我们面对的是一生，没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心，才是对生命的负责，所以要认真对待心理问题。
在我现期的工作中必然的免不了有些挫折和缺陷，但在以后的工作中，我将会更加积极地在班级这个温暖的大家庭中发挥应有的作用，做好本职工作，营造良好的积极向上的氛围，与大家一起健康快乐的成长 。
心理委员工作总结 篇六
在这一学期里，我试着努力地主动与同学们沟通，去倾听他们心里的困惑，去分享他们的快乐，去分担他们的烦恼，为此我做了以下工作：
一、加强自身的心理素质锻炼
提高工作能力作为心理委员，必须具备强烈的责任感课余时间主动去图书馆查阅相关书籍，也上网去学习一些心理知识，以此来提升自身的素养，提高服务同学的水平。
二、鼓励参加心理讲座，净化心灵
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会鼓励大家积极参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。
三、多了解，多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里，我经常去各个宿舍，利用与同学闲聊的机会，去查究每一个同学的心理状态，因为这样同学们不会起戒心，有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏，以便于我们可以及时与老师沟通，将问题解决。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
四、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。
我知道，我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距，但我会不懈努力，缩小这个差距，相信经过这一学年的锻炼我能更好地帮助同学，也希望下届的心理委员能青出于蓝。
当然我在这一学年里所负责的工作也有一定的成效：第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。
第二，较好地采用了舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。
第四，我在下学期与各个班委，同学一起举办了一项有深刻意义的大型活动，并有幸成为一部分工作的负责人，在工作中我积极主动完成，同学们也十分配合我的工作。
第五，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
