染雾含有总结句的作文范文 篇一
标题：如何保持身心健康
内容：
现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。因此，保持身心健康成为了当今社会中一个非常重要的议题。那么，如何保持身心健康呢？以下是几点建议。
首先，要保持良好的作息习惯。每天保持充足的睡眠对于身心健康非常重要。睡眠不足会导致身体疲劳，影响工作和学习效率，还可能引发各种疾病。此外，合理的作息时间也可以帮助我们维持精力充沛和良好的心态。
其次，要合理安排饮食。健康的饮食习惯对于身心健康起着至关重要的作用。我们应该注意摄入足够的营养物质，保持膳食均衡。同时，要少食多餐，避免暴饮暴食，特别是晚餐要适量，避免过度进食和晚餐过饱。
另外，适度锻炼也是保持身心健康的重要方法。无论是有氧运动还是力量训练，适度的体育锻炼都可以提高身体机能，增强体质。此外，运动也可以释放压力，提高心情，帮助我们调整好心态。
最后，要保持积极乐观的心态。心态决定了一个人的生活质量。我们要学会面对困难和挫折，要有勇气和毅力去解决问题。同时，要学会感恩，珍惜身边的一切，保持对生活的热爱和积极的心态。
综上所述，保持良好的作息习惯，合理安排饮食，适度锻炼以及保持积极乐观的心态，都是保持身心健康的重要方法。我们应该时刻关注自己的身心健康，做出正确的生活选择，才能过上更加健康、幸福的生活。
含有总结句的作文范文 篇二
标题：如何培养良好的学习习惯
内容：
良好的学习习惯对于学生来说是非常重要的，它可以提高学习效率，使学生在学习中取得更好的成绩。那么，如何培养良好的学习习惯呢？以下是几点建议。
首先，要制定合理的学习计划。学习计划可以帮助学生合理分配时间，提高学习效率。在制定学习计划时，学生应该根据自己的实际情况，合理安排每天的学习时间和任务。同时，学习计划也应该有一定的弹性，以适应不同的学习情况。
其次，要培养良好的学习习惯。学生应该养成每天都有固定的学习时间和学习地点的习惯。在学习时，要集中注意力，避免分心。此外，要养成及时复习和总结的习惯，巩固所学知识，提高记忆和理解能力。
另外，要培养良好的学习环境。良好的学习环境可以提供一个安静、整洁、舒适的学习氛围，有利于学生集中精力学习。在学习环境中，要远离手机、电视等干扰物，减少外界的干扰。
最后，要保持积极乐观的学习态度。学习是一个长期的过程，其中难免会遇到困难和挫折。学生应该保持积极的学习态度，相信自己的能力，坚持不懈地努力。同时，要学会寻求帮助，与同学、老师进行交流和讨论，互相学习和进步。
综上所述，制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，营造良好的学习环境，保持积极乐观的学习态度，都是培养良好的学习习惯的重要方法。学生应该时刻关注自己的学习习惯，并不断调整和改进，才能取得更好的学习成绩。
含有总结句的作文范文 篇三
今天是第二天的军训。就在下午，所有教官将初一年级的所有新生带到了街上“拉练”。所谓的“拉练”其实就是走路，经过这次“拉练”，我的体会很深。
我们的“拉练”开始了，从学校出发，将近绕了湾沚镇一周，我们都累得精疲力尽，回到学校时，我们个个不得不趴在桌子上休息，也不顾自己的形象了，歪着的、斜着的都有。在休息时，我想了想自己走了多长的路，这么长的路在平时，不管如何，我也不会去走的，而今天，我却把它走完了。说实话，我走完了这么长的路，连我自己也感到惊奇。想想途中，走得脚迈不动了，还继续走，汗珠挂在了脸上，也继续走，尽管路不平，也坚持把它走完。等到走完了全程，一种成功的喜悦充满在心中。
人生的路其实也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石头，影响我们向前走。但是，只要你肯坚持，就一定会见到光明。
这次军训给了我很大的启发，我更加期待明天的军训了。
含有总结句的作文范文 篇四
我成功将蛋保护了一个星期，圆满完成了护蛋任务。我认为护蛋的几个要求，是必不可少的。
1、给蛋蛋做一个温暖舒适的窝，模仿母鸡的羽毛贴在蛋上的感觉，让蛋在窝里也同样安心，感受到来自母亲的温暖。
2、走到哪里都带着蛋。主人总比别人对蛋的关心多，让自己的蛋时时刻刻感到你对它的关心。
3、想办法陪蛋玩，不戏弄蛋，尽量不惹它生气。如果你对它不好，它也不给你争气，一碰就破。就像我的蛋，从桌子上滚下去都没有摔破，只掉了些壳，里面的膜一点儿事都没有。我从来都不滚它，所以它知道什么危险，如何保护自己。
在一周内我还知道如何关心，照顾别人，给了我很大帮助，还提升了我的写作水平。我会一直把那颗蛋保存下去，以纪念这次有趣的活动。
含有总结句的作文范文 篇五
这个星期咱们班总体来说是不错的，在卫生上，除了角落那里有点脏外，其它各个地方都打扫得很干净。这里我要表扬一下郭颖淇：星期一下午本来是牛思宇值日，但她那天生病提前回家了，郭颖淇主动替她打扫，而且打扫得很干净，扫完之后又拖了地，我们大家要学习他这种助人为乐的精神。
做眼保健操的时候，咱班有五六个人是睁着眼睛的，这样做操不仅使班里扣分，对自己的眼睛也不好，希望这些同学改正；另外还有做眼保健操的时候朝别人做鬼脸，自己不好好做，也影响别人，在这里提出批评。
做课间操的时候也有些同学不认真，动作不到位，随便比划一下应付了事，以后遇到这种情况，这样我会走到他的面前看着他做操，一直到他做得标准为止。
希望同学们以后要认真、自觉“做好两操”，起到锻炼身体，保护视力的作用。
含有总结句的作文范文 篇六
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。
第二，改进了。为了改进学习方法，我给自己订了一个：(1)做好。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。
经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。自己被评为三好学生，还获得了“小作家”的荣誉称号。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
