染雾自卑与超越读后感 篇一
在读完《自卑与超越》这本书后，我深感自卑与超越之间的关系和人生的真谛。这本书通过对自卑和超越的深入探讨，让我对自己的内心有了更加清晰的认识，并且为我指引了一条积极向上的人生道路。
书中作者阿尔德勒先生通过丰富的案例和深入的分析，揭示了自卑的根源和表现形式。他认为自卑源于对自己的价值感和能力的质疑，是一种内心的焦虑和不安。自卑的表现形式也多种多样，有些人表现为沉默寡言，有些人表现为攻击性和自大，但无论如何，自卑都会阻碍个人的成长和发展。
而超越则是对自卑的一种积极的回应和应对方式。超越并不是追求功利和外在的成功，而是通过对自己的认知和思维方式的改变，从内心中找到自己的独特价值和能力，进而实现个人的全面发展。超越需要我们正视自己的弱点和缺陷，勇敢面对困难和挫折，不断学习和成长。
在读完这本书后，我反思了自己的内心世界，发现自己曾经也深受自卑的困扰。我常常担心自己的能力和价值，对自己的不足感到焦虑和不安。然而，通过书中的启发，我明白了自卑只是一种阻碍，只有通过超越才能真正实现个人的价值和成就。
于是，我开始积极面对自己的不足，努力提升自己的能力和素质。我参加各种培训和学习，不断充实自己的知识和技能。同时，我也认识到了自己的独特之处，并开始发挥自己的优势，从容应对各种挑战和困难。通过一段时间的努力，我逐渐摆脱了自卑的困扰，取得了一些小的成就。
《自卑与超越》这本书不仅让我对自己有了更深入的认识，也让我明白了人生的真谛。每个人都会有自卑的时候，但关键是如何通过超越来克服自卑，实现个人的价值和成就。只有积极面对自己的不足，勇敢迎接挑战，才能在人生的道路上不断超越自己，实现更大的成就。
自卑与超越读后感 篇二
读完《自卑与超越》这本书后，我对自卑和超越有了更深刻的理解和思考。这本书不仅帮助我认识到自卑的根源和表现形式，也为我指明了超越自卑的路径和方法。
书中作者阿尔德勒先生认为自卑源于对自己的价值感和能力的质疑，是一种内心的焦虑和不安。自卑的表现形式也多种多样，有些人表现为沉默寡言，有些人表现为攻击性和自大。但无论如何，自卑都会阻碍个人的成长和发展。
超越自卑需要我们正视自己的弱点和缺陷，勇敢面对困难和挫折。我们需要改变自己的认知和思维方式，从内心中找到自己的独特价值和能力，进而实现个人的全面发展。超越并不是追求功利和外在的成功，而是通过不断学习和成长，不断提升自己的能力和素质。
在读完这本书后，我开始思考自己的内心世界，发现自己曾经也深受自卑的困扰。我常常担心自己的能力和价值，对自己的不足感到焦虑和不安。然而，通过书中的启发，我明白了自卑只是一种阻碍，只有通过超越才能真正实现个人的价值和成就。
于是，我开始积极面对自己的不足，努力提升自己的能力和素质。我参加各种培训和学习，不断充实自己的知识和技能。同时，我也认识到了自己的独特之处，并开始发挥自己的优势，从容应对各种挑战和困难。通过一段时间的努力，我逐渐摆脱了自卑的困扰，取得了一些小的成就。
《自卑与超越》这本书让我明白了人生的真谛。每个人都会有自卑的时候，但关键是如何通过超越来克服自卑，实现个人的价值和成就。只有积极面对自己的不足，勇敢迎接挑战，才能在人生的道路上不断超越自己，实现更大的成就。这本书给了我很大的启示和帮助，我会将其中的智慧运用到自己的生活中，努力超越自卑，追求更好的未来。
自卑与超越读后感 篇三
自卑与超越读后感
自卑的表现多种多样
阿德勒观点——
“自卑情结”是个体心理学的重大发现。
自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个无法解决的问题时，表现出的无所适从。
哭鼻子和抱怨的软弱其实暗藏超越他人、好高骛远的目标，而自吹自擂也是有自卑情结的作祟。
以我自身为例，我是个比较自卑的人，自卑的原因随着年龄的增长会有不同——
小时候因为幼年时几次受外伤后脑、脑门上都留下伤疤，觉得自己不完美，感到自卑；初中前后，因为哥哥姐姐都比我长相好看，他们总是被夸，而我却总是被忽略的那个，因而感到自卑；因为早恋高中复读，所以大学全班我年纪最大，感到自卑；工作后，因为自己情商较低、不屑逢迎而受到搁置、排挤，感到自卑。
可是，我的自卑表现出来的是骄傲。
多年前，一个闺蜜曾当面跟我说：“开始认识你的时候，感觉你特别高冷，骄傲得不正眼看任何人。”
另一个妹妹也很坦诚：“姐，你的气场太强大，有时甚至会压过你的某些上级。上级被下级比下去了，你想他们心里能舒服吗？”
其实，我一直是在用自信掩盖自卑，用表面的强大来遮掩内心的脆弱。
自卑是进步的动力
阿德勒观点——
自卑本身无可厚非，它是进步的动力，可以说，是人类文化的基础。或许对于外星人来说，人类一切的文明科技是出于人类觉得自己是最为弱小的原因。从某些角度来说，也确实如此。
以推动人类文明进步的几次工业革命为例——
第一次工业革命：18世纪60年代——19世纪40年代从英国发起的技术革命，开创了以机器代替手工劳动的时代。
第二次工业革命：19世纪60年代后期，欧洲国家和美国、日本的资产阶级革命或改革的完成，人类进入了“电气时代”。
第三次科技革命：20世纪四五十年代开始，以原子能、电子计算机、空间技术和生物工程的发明和应用为主要标志的科技革命，极大地推动了人类社会经济、政治、文化领域的变革，而且也影响了人类生活方式和思维方式。
第四次工业革命：20世纪后期，以系统科学的兴起到系统生物科学的形成为标志，形成系统生物科学与技术体系，将导致的是转化医学、生物工业的产业革命。
正是因为人类在面对浩瀚的宇宙、强大的自然面前极度弱小、常感无能为力，才激发了文明科技的进步。
追求优越感是进步的.源泉
阿德勒观点——
人生命的意义不同，追求优越感也便是自己独有的。生命的意义像一首诗，超出了表面的文字意义，是一种追求，一种动力。
面对误入歧途的人，我们应该引导他们：追求优越感是人类进步的源泉。但是，只有为了他人的利益而前进，为了社会的发展而奋斗，才能够超越生活，顺利获得优越感。
我的“空虚”与“充实”——
四十六岁之前的十年里，我的生活一片迷茫：除了像驴子拉磨一样的工作之外，我的精神贫瘠、内心空虚，完全不知道我的眼睛该看向哪里、我的注意力该往哪儿放、我的大脑该思索些什么......
空虚与迷茫打垮了我的精神和身体，我如行尸走肉般，活动在这世上。直到2107年初突然觉醒。
从那时开始整整两年的时间，我在努力工作的同时，坚持锻炼身体、坚持读书、写公众号，不断充实自己。累，并快乐着。
2018年底，我加入十点成长计划、邂逅写作训练营，经过21天的摸爬滚打，不仅学到了“万能写作法”，还深受训练营优秀同学们的影响，他们聪明且勤奋，活泼又热心，相互鼓励着一起前行。我愿意同他们有更多的交流，因为我深知：跟优秀的人在一起，自然而然就向优秀靠拢。
这两天，为了参加1月7日开始的阅读训练营，我又在拼命看书、储备知识。
《记事本·圆梦计划》、《活用一辈子的笔记术》、《番茄工作法图解》，让我很懵很累的同时，受益匪浅：我建造了自己的《梦想·人生金字塔》，列出想做的事清单，把三年的长计划分解年计划、月计划，并立下“终生学习”的宏愿。
我曾极度自卑，也因此空虚、迷茫、痛苦不堪过。
但现在，我没有时间烦恼，被那么多未知的领域吸引着，如一块海绵，我贪婪地吸吮着其中的营养。
我能想象有一天，我微笑地回头看向自己走过的路，一步一个脚印，深沉又笃定。
正如《记事本·圆梦计划》的作者熊谷正寿所说：“我仍然大胆地描绘着远大的梦想，也许会有人笑我太不懂得谦虚，光会画大饼，但对于我而言，这绝对不是一场白日梦，我深切相信美梦将会成真。”
也许，追求卓越感正是我自卑的外在表现吧。
自卑与优越，是相辅相成的一对。
自卑并非难以启齿的弱点。
在面对更加优秀、美好的事物，自惭形秽并不丢人。
自卑是固有的，是需要去超越的。
而寻求优越感是所有人的目标！
