《被讨厌的勇气》读后感1000字(精简6篇)

时间:2015-09-01 08:16:39
染雾
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《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇一

《被讨厌的勇气》是由日本心理学家岸见一郎和哲学家古贺史健共同撰写的一本自助心理学书籍。这本书通过对话的形式,探讨了人们在面对困难、寻找自我价值和改变自身状态时,如何运用心理学的原理和方法。读完这本书,我对自己的人生态度和行为方式有了新的认识和思考。

书中的主要观点是:人生的意义不是来自他人的认可和赞许,而是来自自己对于自己的认同和肯定。无论是在工作、学习还是人际关系中,我们都会遇到各种困难和挫折,这时候我们需要勇气去面对并解决问题。勇气不是指无所畏惧,而是在恐惧面前能够积极行动的能力。作者通过对话的方式,解释了勇气的来源和培养方法,给予了读者很大的启发。

阅读这本书让我对自己的人生态度有了新的认识。以前,我总是过于在意他人的评价和期待,追求他人的认可和赞赏。我会因为他人的不满意而感到自卑和沮丧,甚至放弃自己的梦想和目标。然而,通过阅读《被讨厌的勇气》我明白了,只有自己对自己的认同和价值肯定才是最重要的,只有坚持自己的内心声音,才能过上真正属于自己的生活。

在书中,作者提到了“现在一分钟后的自己”这个概念。他认为,每个人都可以通过积极的行动改变自己的状态和未来。无论过去发生了什么,只要我们有勇气和决心,就可以从现在开始改变自己的人生。这个观点让我深受触动,我开始重新审视自己的生活和行为方式,并且努力克服自己的困难和恐惧。

此外,书中还提到了人际关系的重要性。作者指出,人际关系对于个人的成长和幸福感起着重要的作用。与他人的交往不仅可以提高自己的社交能力,还可以让我们从他人的经验和观点中得到启发和帮助。通过与他人的交流和沟通,我们能够更好地理解自己和他人,促进彼此的成长和发展。

总之,《被讨厌的勇气》是一本富有启发性的书籍。通过阅读这本书,我对自己的人生态度和行为方式有了新的认识和思考。我明白了勇气的真正含义,知道了自己的人生意义来自于自己的认同和肯定。我会从现在开始,勇敢面对困难和挫折,积极行动去改变自己的人生。同时,我也会珍惜人际关系,与他人保持良好的交往,共同成长和发展。感谢这本书给予我的启发和指引,我相信我会过上更加充实和自由的生活。

《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇二

《被讨厌的勇气》是一本让我受益匪浅的自助心理学书籍。通过对话的形式,书中深入浅出地介绍了心理学的原理和方法,探讨了人们在面对困难和改变自己状态时如何运用心理学的知识和技巧。读完这本书,我对自己的思维方式和行为方式有了新的认识和启示。

在书中,作者通过对话的方式,讲述了一个年轻人和一位哲学家之间的故事。年轻人在面临困境和挫折时,通过与哲学家的对话,逐渐认识到问题的根源在于自己的心理状态和思维方式。作者通过这个故事,启发读者思考人生的真正意义和如何改变自己的状态。

阅读这本书让我重新审视了自己的心理状态和思维方式。以前,我总是对自己的过去和他人的看法过于在意,容易沉浸在自卑和焦虑中。然而,通过阅读《被讨厌的勇气》,我明白了,过去和他人的看法并不决定自己的价值和幸福。只有自己对自己的认同和价值肯定才是最重要的。我们要有勇气去面对自己的过去,放下他人的期待和评价,坚持自己的内心声音。

书中提到的“现在一分钟后的自己”这个概念给了我很大的启示。无论过去发生了什么,只要我们有勇气和决心,就可以从现在开始改变自己的人生。我们可以通过积极的行动和思考改变自己的状态和未来。这个观点让我深受触动,我开始思考自己的目标和梦想,并且努力克服自己的困难和恐惧。

此外,书中还强调了人际关系的重要性。作者指出,人际关系对于个人的成长和幸福感起着重要的作用。与他人的交往不仅可以提高自己的社交能力,还可以让我们从他人的经验和观点中得到启发和帮助。通过与他人的交流和沟通,我们能够更好地理解自己和他人,促进彼此的成长和发展。

总之,《被讨厌的勇气》是一本充满智慧和启发的书籍。通过阅读这本书,我对自己的思维方式和行为方式有了新的认识和启示。我明白了自己的人生意义来自于自己的认同和肯定,而不是来自他人的评价和期待。我会从现在开始,勇敢面对困难和挫折,积极行动去改变自己的人生。同时,我也会珍惜人际关系,与他人保持良好的交往,共同成长和发展。感谢这本书给予我的启发和指引,我相信我会过上更加充实和自由的生活。

《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇三

  最近状态不是特别好,所以想从书中吸取经验和建议,看了一本名叫《被讨厌的勇气》的书,这是阿德勒的信徒之一叫岸见一郎所著,看到一些评价颇高的评语,让我坚定了读这本书的勇气。

  有人说:如果说自卑是人类与世界互动的必然结果,那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。也有人说:若你的成功只是以害怕被他人讨厌而换来的,那你的成功不幸只代表你为他人活了一辈子。岸见一郎说,人的一切烦恼源于人际关系。世界极其简单,人们随时可以获得幸福,我对此表示有些疑惑不解,读完这本书,我是一半肯定一半怀疑,总体来说还是有收获的。

  文中讲到世界本身不复杂,是人把世界看的复杂了,人是住在自己营造的主观世界里,每个人看到的世界是不同的,也不能与任何人共有。与课题分离的观点有点相通之处,别人怎么看我评价我,都是别人的课题,无法左右,诚实面对自己的人生,做自己该做的事,其他人的选择、评价或是干预都不要去理会,你的世界是由你自己作主,你的人生取决于当下,人生的意义由你自己决定。岸见一郎说:过于希望得到别人的认可,就会按照别人的期待去生活,就舍弃了真正的自我,活在别人的人生之中,假如说你不是为了满足他人期待而活,那他人也不是为了满足你的期待而活,当别人的行为不符合自己的想法时也不可以发怒。

  生活中很多事情都需要课题分离,比如信任,信任别人是你的课题,如何对待你的信任就是别人的课题,不能把自己的的希望强加给别人,不然就变成粗暴的干涉了。

  目的论,有时候很多事情,是因为我们心中得到了目的,在为目的找借口,最后才形成了目前的结果,比如:每一次都说要改变的自己,每次都只是一个想法,没有改变的勇气,有时候觉得麻烦,有时候舍不得花钱,就会有各种各样的借口,导致改变不是很彻底,就只是稍稍改变。

  自我接纳、他者信赖和他者贡献。正是因为真诚的接受不能交换的这个我,就是自我接纳,才能不惧背叛的做到对他人寄予无条件的信赖(他者信赖)。自我接纳是指假如做不到就诚实地接受“做不到的自己”,然后尽量朝着能够做到的方向努力,不对自己撒谎。他者信赖:在相信他人的时候不附加任何条件。虽可能会遭遇背叛,却依然继续相信的态度就叫信赖。他者贡献是在我对他人有用时体会到自我价值的存在。

  书中提到“人生中有时候无意间拿起的一本书就会完全改变之后的人生。”虽然不能完全同意,但还是想说读书会使人睿智,说不定书中的某些观点或建议就是适合你的呢。

《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇四

  最近看了一本书《被讨厌的勇气》,内容是在讲述阿德勒的心理学,让我印象深刻的一个观点是用目的论来分析发生的事情,而不是原因。阿德勒认为如果一味地关注过去的原因,企图仅仅靠原因去解释事物,那就会陷入“决定论”。也就是说,最终会得出这样的结论:我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定,而且根本无法改变。但是阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”,而是现在的“目的”。

  接下来,运用目的论的观点来分析一下以下的行为。

  1、最近在家里闲来无事,终于有时间可以做之前一直没有时间做的事情了,比如学习、健身、看书等等。想好了就要开始行动了!刚打开书突然发现有个事情需要现在处理一下,处理完了就开始学习,刚忙完发现自己了,不能亏待自己要吃点好吃的,在吃东西的时候得看个剧刷个视频啊饿,光吃东西太无聊了...就这样不知不觉中发现时间已经过去了两个小时....每天都有很多乱七八糟的事情要做,以至于没有时间学习。可是实际上是这样的吗?不是。我是因为不想学习,所以制造了一些不必要做的事情。

  我制订了今天要学习的计划,但是因为课程时间太长、老师讲课太无聊、还有好多事情要做等等理由,不想学也没有时间学习。实际上这些都是为了逃避学习刻意制造出来的,并不是一开始就有的。每次学习时都想刷微博、知乎、看朋友圈等行为都是逃避学习的做法,不是因为有了这些事情没有办法学习,而是为了逃避学习刻意制造了这些事情。

  2、性格内向的人,不太喜欢和人交往。之前的想法:因为内向所以不想去和人交往。目的论:因为在人际沟通、交通方面有障碍,害怕和人说话,不想去和人交往,所以表现出来内向借此来逃避和人交际。

  3、以前的好朋友,后来因为种种原因不再联系了,有时候也很想去联系,但是每次都会想到之前以前发生的不愉快的事情以至于不能甚至不敢去联系。之前的想法:因为过去发生了很多不愉快的事情,所以不应该联系,保持现状即可。目的论:因为不想或者不敢联系,所以想起了以前发生的事情,来加深自己的这个念头。

  ........其实这样的事情还有很多很多

  我们既不能乘坐时光机器回到过去,也不能让时针倒转。但是,我们可以做的是赋予过去的事情什么样的价值。我们所做的很多逃避现实的事情没有意义,改变不了任何东西,立足当下看未来才是王道!

  注:阿德勒与弗洛伊德、荣格被并称为“心理学三大巨头”。他是奥地利精神病学家,同时也堪称为思想家和哲学家。作为个体心理学的创始人和人本主义心理学的先驱,阿德勒有“现代自我心理学之父”之称。

《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇五

  最近,读完《被讨厌的勇气》这本书,内心颇有感触。

  凡事都不会一蹴而就,总是要通过长期的积累,以达到足以爆发能量的那一刻。人生经历的积累,决定了我们在“当下”能做的事,而我们当下所做的积极的事,无一不是在为未来获得想要的幸福打基础。不被那些痛苦的记忆束缚,但也绝无可能跳开所有经历,单凭想入非非就能无往不利。否定人生经历对个人“当下”的影响,等于否定自己人生经历的真实存在,就是把自己架空在“幡然醒悟”的这个时间点,像是自己主动在向阿尔兹海默症靠拢一样,迫不及待地要把人生最珍贵的东西删除。因果从来都是相互依存的,并形成贯穿时间的链条。我们需要正视在链条当下的环节中自身所具备的能力和所处的环境,在限定的选项中做出合理的选择。这是人生中最困难的一件事,但可以确定的是,把心灵和意志的力量作为主要参考是很荒唐的,客观世界从来都不会为此做出妥协。

  过去是珍贵的记忆,未来是热切的期盼,此时此刻却是转瞬即逝的,让你来不及思考。前一秒的思考影响着你的当下,当下的思考影响着你的下一个此时此刻。思考与行为,互为因果。三思而后行,成熟理智的行为大体上是滞后于思考的。直到当你暂停脚步反省自己时,或许才会发现蕴含在之前的“此时此刻”中的得失。这就是古人“吾日三省吾身”的意义。不论怎样的哲学,都无法斩断这样因果的链条,就像无法斩断时间一样。过去是经验,未来是引导,所以鼓吹“活在当下”的所谓“哲学家”们是不负责任的。那种生活态度,是不敢承担完整人生的怯懦表现,是对真实生活消极的逃避,实际是以“简单的人生”为借口,来掩饰自己的悔恨和苦痛,让自己陷入无根据的癫狂的热情中。

  我觉得真实而勇敢的人生,应该是认识过死亡的真相后,仍然热情积极地面对生活。不害怕回顾无法挽回的过去,坦然地接受在未来的某个时刻一切都会迎来终结,以最大的责任心对待发生在我们人生中的每一件事。至于人生的意义,相信每个人的看法会不尽相同。

  人与人之间的关系,最有效的润滑剂即是“妥协”。不论妥协会令人如何卑微,如何使人不悦,它的效果立竿见影,每个人必然会使用这样有力的工具通过牺牲某些“需求”,使自己的另外一些“需求”得到满足。“需求”为自身,“妥协”向他人。“妥协”即会牺牲“需求”,就如同“得失”之间辩证关系,导致我们完全意义上的人生必然无法实现。

  这即是我所洞察的人生,不论温和还是残酷,乐观还是悲观,但我觉得我能够为我所知而感到幸福,一种有限却坦然的幸福。

《被讨厌的勇气》读后感1000字 篇六

  终于看完了这本书《被讨厌的勇气》。

  这本书是以一个迷茫青年和哲人探讨对话的形式书写,其实还蛮创新的。看到后来才发现,原来当初希腊的哲学家苏格拉底也是这样跟人讨论哲学书写文章的,不过也让我们读者更清晰的看到问题并找到答案,因为很容易就把自己代入到这个迷茫的青年人身上。

  虽然不完全赞同哲人的观点,可是想一下能找到完全相同观点的人,又有几个呢。而且韩寒的那句话我一直很同意,学过那么多道理还是过不好这一生。

  其实我特别同意哲人说的关于人际关系的观点,就是关于课题的观点。

  很多烦恼都是来自人际关系的牵绊,这个真的是深有感触。我们一直都在要求自己去迎合别人的要求,就算有时候并不是我们愿意做的事情也是。这个倒是跟我之前参加面试的时候的观点很相似。

  当初面试的时候,老板问我:你觉得什么是社会责任感?确实当时我也蒙了一下,我是来应聘做客服的,需要懂这些吗?所以当时我的答案是:做好自己的本职工作,不影响他人。不知道老板对我的回答印象怎么样,不过他倒是一直强调要帮助同事,一定要相互帮助。这个在团体中是必然的,因为一个团体一定要相互帮助才能进步的。但是作为团体里面的个人,做好本职工作是前提。一个人连本职工作都做不好的话,那他再去怎么帮助别人也是一个不合格的员工。所以各司其职就是这个意思。

  所谓各司其职就是我们各人的课题。我们首先要做好自己的事情才有精力和时间去帮别人,要不然的话还要求别人来帮你,那你就是给团体拖了后腿了。

  而另一个比较深刻的观点就是目的论了。我们现在的样子行为,并不是归咎于过去的影响,而是我们潜意识里有某种目的才会做出这样的行为。比如说我现在在熬夜写文章,并不是我白天没时间,而是我本身就觉得晚上写文章思路会更清晰。过去的影响其实在于我们怎么总结经验,除此之外没有任何意义的。追究过去的错误,并不会使时间倒退来消除这件事的发生,但是总结反省过去的错误,却可以使人变得聪明。所以我们之所以是我们,并不是因为过去的影响,而是对于现在所作出的反应。

  人的一生都是有无数个瞬间组成的,跟物理学中的概念说物体都是有无数个离子原子分子组成的概念差不多,只是空间和时间的差别吧。哲人主张我们不需要考虑过去,也不需要张望将来,只需要过好每一个现在的瞬间,那么这一生就可以无愧于心了。

  我们过得这么苦恼迷茫,埋怨这个埋怨那个,从来的不是因为缺失机会,而是缺失勇气。人都是因为总结改善才有进步,那么从现在开始,给自己勇气去过好每一个瞬间吧。

《被讨厌的勇气》读后感1000字(精简6篇)

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