心态决定状态读后感 篇一
《心态决定状态》这本书给我留下了深刻的印象。这本书通过讲述一个个真实的故事和案例,向读者阐述了一个道理:心态决定了一个人的状态。在生活中,我们常常会遇到各种困难和挑战,而面对这些困难和挑战时,我们的心态会起到至关重要的作用。
作者通过讲述一个个成功人士的故事,告诉我们,只要我们拥有正确的心态,就能够战胜一切困难。例如,书中提到了一个叫马拉松的案例,这个案例讲述了一个普通人如何通过坚毅的意志和积极的心态,成功完成了一场马拉松比赛。这个案例告诉我们,只要我们有了正确的心态,就能够超越自己,实现自己的目标。
此外,书中还提到了一些心态的调整方法。例如,当我们遇到挫折和困难时,我们可以通过改变自己的思维方式来调整心态。我们可以从积极的角度去看待问题,寻找解决问题的方法。同时,书中还提到了通过培养乐观的心态和积极的情绪来调整心态的方法。这些方法都是非常实用的,可以帮助我们在面对困难和挑战时保持积极的心态。
通过阅读《心态决定状态》,我深刻地认识到了心态对于一个人的重要性。只有拥有正确的心态,我们才能够在面对困难和挑战时保持积极向上的态度,从而战胜困难,取得成功。我要感谢这本书,它让我明白了一个道理:心态决定了一个人的状态。我会将这个道理运用到我的生活中,努力培养积极的心态,保持良好的状态。
心态决定状态读后感 篇二
《心态决定状态》这本书给了我很大的启发。在这个快节奏的社会中,人们常常忽视了心态对于一个人状态的影响。这本书通过讲述各种故事和案例,深入浅出地向我阐述了心态的重要性。
在书中,作者讲述了一位成功人士的故事,他从一无所有到成为成功的企业家,背后的秘诀就是他积极的心态。这个案例让我深刻地认识到,只要我们拥有正确的心态,就能够战胜一切困难,实现自己的目标。
此外,书中还提到了一些调整心态的方法。例如,当我们遇到挫折和困难时,我们可以通过改变自己的思维方式来调整心态。我们可以从积极的角度去看待问题,寻找解决问题的方法。同时,书中还提到了通过培养乐观的心态和积极的情绪来调整心态的方法。这些方法都是非常实用的,可以帮助我们在面对困难和挑战时保持积极的心态。
通过阅读《心态决定状态》,我深刻地认识到了心态对于一个人的重要性。只有拥有正确的心态,我们才能够在面对困难和挑战时保持积极向上的态度,从而战胜困难,取得成功。我要感谢这本书,它让我明白了一个道理:心态决定了一个人的状态。我会将这个道理运用到我的生活中,努力培养积极的心态,保持良好的状态。
心态决定状态读后感 篇三
一、学会安静。
学会让自己安静,把思维沉静下来,把自己经常归零,无欲则刚。每天都是新的起点,没有年龄的限制,对事物的欲望适当降低,就会得到更多的生存空间。
二、学会关爱。
学会关爱自己、关爱他人。多关爱自己,才能有更多的能力去关爱他人、去帮助别人,从中获得更多的快乐。多帮助他人,善待自己,也是一种减压方式。
遇到心情烦躁的时候,喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人和事,对新的未来可以慢慢梳理,既是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
三、学会律己。
多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没有必要羡慕别人。羡慕别人,把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。相信自己,只要去做,自己也可以。为自己的每一次进步而开心。
四、学会阅读。
阅读是一种吸收营养的过程,现代人面临的竞争越来越激烈,为了让自己不至于在某些场合尴尬,应该广泛的阅读。让自己的头脑充实也是一种减压的方式,读书可使人明理、开智。
五、学会调整。
学会调整情绪,遇事多往好处想,做最坏的打算,要有大局观。好的情绪,往往更能把握住问题的关键,在细节处理上就会游刃有余,遇到棘手问题就能保持应有的冷静。善于调节情绪,心胸会越来越开阔。
六、学会换位。
热爱生活、热爱生命,每天吸收新的营养,每天有新的思维。多做换位思考,尽量找新的事物满足对世界的新奇感、神秘感。换位思考,人与人之间会多一些理解,少一些隔膜,许多事情会事半功倍。
时刻注意心态的调整,保持张弛有度、劳逸结合的生活方式,对提高工作效率大有益处。在事业奋斗的过程中,适时调节心理状态,合理安排工作、学习和生活,坚持体育锻炼,有一个健康的身心,事业才有发展的基础,人生才会更精彩。
心态决定状态读后感 篇四
有个智者想了解天堂和地狱,上帝就先让去地狱看看。他来到地狱,看到许多人挤在一起,中间一口大锅尽是可口的饭菜,但周围的人个个愁眉苦脸。每个人吃饭的勺子柄都很长,而饭盆却只有一个,这些人你争我夺,但是因为长柄勺子的缘故都吃不到饭,于是智者就认为这是上帝故意的惩罚。上帝又让智者上了天堂,天堂的情形跟地狱完全相反,天使们个个眉开眼笑。智者仔细观察,发觉天使们使用的是同样的长柄勺子和饭盆,但是天使们却相互用长勺给对方喂饭,所以个个吃得很饱。其实这个故事就是说明了境遇相同,而不同的心态决定了人生的不同状态。
心态决定状态,这句话在一定程度上是很有道理。一位贫困的老母亲告诫她的儿子:你每次出门,都要把自己的皮鞋擦亮!儿子问原因,母亲告诉他,衣服的好坏只能表明一个人的经济状况,而鞋子有没有擦干净,却可以看出一个人的生活态度,精神拖沓的人是干不好事情的。使自己的皮鞋变亮,费时费力都不多,弯弯腰就可以做到,但是擦亮的皮鞋却为自己赢得了自信,看起来精神抖擞、活力倍增。会不会做、能不能做好由一个人的学识、能力和水平决定,但要不要做、想不想做好却由你的态度决定,在某种程度上说,态度决定业绩。
心态决定我们的生活状态,有什么样的心态就有什么样的今天和未来。成功学大师拿破仑希尔认为:成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极的心态,而失败人士则习惯于用消极的心态去面对人生。成功人士始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生;失败人士则活在担忧、恐惧和自卑中,他们的悲观与失望最终让他们走向了失败。
孙郡鍻的《心态决定状态》告诉我们要调整良好状态的6种心态:
以淡然的心态做人把自己当成一个普通人,学会尊重和礼让别人,就能呈现出一副不卑不亢、有理有据的形象。
以“往坏处想”的心态想事凡事不妨先往坏处想一想,有了这样的心理准备,就能拥有平和的心态。
以自在的心态善对自我我们必须学会卸载心灵上的诸多负重,善待自我,培育一个自在的心态,这样才能以健康的身心状态发掘和享受生活中的精彩。
以最佳的状态迎接生活的挑战以平和的的心态付出工作是人生中十分重要的一部分,心态在这里起着举足轻重的作用。让浮躁的心踏实下来,以平和的心态付出努力,少计较些得失,收获必然更多。
以包容的心态看人在人际交往中,应该以豁达的心态待人。豁达不是简单的大大咧咧面,而是能以包容、宽广的心看待别人的高低对错,以坦然恬静的心情淡然对自己的成败得失。
激情是工作的动力,心态是激情的保障!人生如下棋。教书,育人,过日子,步步为营,处处要有心有智。让我们微笑地面对生活。从容坦然,豁达待人,乐观处世,悦纳他人,悦纳自我,自信地笑对每一天,永远保持一种健康的心态。
心态决定状态读后感 篇五
“心态不正,焉能正人?心态既正,人自端正!
“心态决定状态,状态反过来又影响心态。人的一生要经历很多成功与失败,心态永远是最主要的。一个人有了良好的心态,工作生活才有激情,人生处处才有欢乐。积极的心态,为我们设定正确的前进方向,有了这种心态,那么,你的生活将会充满阳光,你将会拥有更多的机会和更加美好的明天。”……
最近我看的一本书是《心态决定状态》,这是一本风靡当今东方世界的成功学宝典---决定人生成败系列丛书之一。作者张然,全书共分上、下两篇,上篇主要讲的是积极的心态“良好的心态带来良好的状态”,分七章分别讲了“积
极的心态、乐观的心态、谦卑的心态、感恩的心态、随缘的心态、进取的心态、平和的心态”。激励每一位读者可以凭借自己的意志力和适应力而调整出自己的良好心态,并用这种良好的心态创造良好的人生状态。下篇主要围绕消极的心态---“心态不好导致状态不佳”,也用七个章节分别讲了消极的心态、傲慢的心态、自卑的心态、浮躁的心态、不平的心态、妒忌的心态、敷衍的心态等不良心态对人一生的影响,鼓励大家要想改变这种不利的状态,必须首先从改变心态和调整心态开始。每个人都拥有属于自己的心态,关键在于如何把握和如何调整。看了这本书,感触较多,只是记忆不如以前,但一直在回味这些话“心有阳光赢天下”“工作着是美丽的”“爱人者,人恒爱之”“赠人玫瑰,手有余香”“换位思考,知己知彼”“心态健康,身心健康”“理解尊重,和谐美丽”“平凡的心态,不失落的人生”……。
读了这本书,想到暑假即将结束,想到新学期的教育和教学工作是繁重、琐碎的,生活中的琐事又常常考验着我们。试想如果我们没有一个良好的心态,那就像是一片乌云遮蔽了心灵的天空,抑郁人的情绪,消磨人的雄心,怎能教好书,育好人呢?如果一个教师没有良好的心态,那将会苦不堪言,每天生活在痛苦与烦躁之中。因此,只有拥有了良好的心态,把压力化成一种动力,踏踏实实地做好自己的工作,成功了不要太当回事,失败了也能坦然面对。尽自己最大的努力,让自己每天活得精精彩彩的。
一个人面对太阳,眼中就是阳光灿烂;如果背对太阳,看到的将永远是自己的影子。一件同样的事情,从不同的角度看,会有不同的效果。心有阳光,是面临困境时淡淡的一丝微笑;心有阳光,是遇到挫折时一张张自信的'脸庞;心有阳光,是对未来永不言弃的精神力量!
心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成败。
保持乐观、平和、积极向上的心态是成为优秀教师的基点。我们不能因为面对各种教学压力而牢骚满腹,著名教育家魏书生说:“埋怨环境不好,常常是我们自己不好;埋怨别人太狭隘,常常是自己不豁达;埋怨天气太恶劣,常常是我们抵抗力太弱;埋怨学生难教,常常是我们方法太少。”面对那些茫然无助的孩子,我们只能一遍一遍地指导,一点一滴的渗透,循序渐进的点化。孩子毕竟是孩子,他们的理解力有限,我们不能像对待成人一样去要求他们,再聪明的孩子也得一点点地成长,慢慢地长大。我们若是着急,不仅影响自己的情绪,也让孩子们对自己失去了信心,对学习失去了兴趣,所谓“心急吃不了热豆腐”。
我们作为教师,对教育、对学生必须深入地认识,不能带有浓重的功利色彩,而是要保持良好的心态。教师以良好的心态从事教育,才能保持教育的纯洁性、才能保证受教育者少受外界环境的污染。随着社会经济的快速发展,现今的社会已经成为经济型的社会。虽然,教师们每天在从事着繁重琐碎的工作,不但要付出自己的体力和脑力,还要更多的付出自己的情感。付出了很多,但得到的却不是很多。如果教师没有一个良好的心态,那将会心理不平衡,而无心于教育教学工作。如果一个教师拥有了良好的心态,将会看到社会、政府也在不断地为改善教师的生活所做的努力,教师的经济收入在逐步提高,教师在物质方面善于满足,才能每天获得快乐。
无论做什么事情,一个人的态度决定一个人的“高度”。激情而投入地工作与麻木而呆滞地工作,是完全不同的两个天地。
为了我们的孩子们,为了我们的工作,为了我们的健康,让我们每一位滨小的教师都培养自己健康的心态。因为你良好的心态,将为我们的教师团队增添无限的生机!
心态决定了状态,新学期即将开始,希望乐观的心态,宽容的心态,谦和的心态,好学的心态,永远伴随着我,让我一直可以保持最好的状态!