染雾《愉快的梦》教案 篇一
在这个充满挑战和压力的社会中，人们常常感到疲惫和焦虑。为了帮助学生缓解压力，提高心理健康水平，我设计了一堂关于“愉快的梦”的心理健康教案。
首先，我会引导学生回忆他们曾经做过的愉快的梦，让他们分享梦境中的场景、情节和感受。通过这种方式，学生可以感受到愉快梦境带来的快乐和放松，从而提升他们的情绪状态。
接着，我会让学生分组进行梦境分享和讨论。每个小组将有机会分享他们的愉快梦境，并从中找到共鸣和启发。这种互动交流不仅可以增进同学们之间的情感联系，还可以促进他们思维的碰撞和启迪。
在教学过程中，我还会邀请一些心理专家和临床心理医生来给学生讲解有关梦境的心理学知识，解读梦境背后隐藏的心理需求和情感寓意。通过专家解读，学生可以更深入地理解自己的梦境，认识到梦境对于心理健康的重要性。
最后，我会组织学生进行梦幻创作活动，让他们根据自己的愉快梦境进行文学创作。通过写作过程，学生可以将自己的内心世界表达出来，释放情感，培养创造力和想象力。
通过这堂“愉快的梦”心理健康教案，我相信学生们可以更好地认识和理解自己的内心世界，提高情绪管理能力，增强心理韧性，从而更好地适应社会生活的挑战和压力。希望每一位学生都能在愉快的梦中找到心灵的慰藉和力量，拥有健康快乐的生活。
《愉快的梦》教案 篇二
在这个快节奏和高压力的社会中，人们往往忽略了心灵的抚慰和情感的宣泄。为了帮助学生更好地调节情绪，提高心理健康水平，我设计了一堂有关“愉快的梦”的心理健康教案。
首先，我会通过音乐、影像等多种形式引导学生放松身心，进入一个平静愉悦的状态。然后，我会让学生闭上眼睛，想象自己置身于一个美好的梦境中，感受梦境带来的愉悦和放松。这种想象训练可以帮助学生摆脱现实的压力和困扰，体验到心灵的舒畅和愉悦。
接着，我会组织学生进行梦境绘画活动，让他们根据自己的愉快梦境进行绘画创作。在绘画过程中，学生可以尽情发挥想象力和创造力，表达自己内心深处的情感和愿望，释放压抑的情绪，获得心灵的宁静和满足。
在教学过程中，我还会邀请一些心理咨询师和艺术治疗师来给学生讲解有关梦境的心理学知识，指导学生如何通过绘画、音乐等艺术形式来表达和疗愈内心的创伤和痛苦。通过专家指导，学生可以更好地理解和认识自己的心理需求，找到心灵的抚慰和救赎。
通过这堂“愉快的梦”心理健康教案，我希望学生们能够在美好的梦境中找到心灵的慰藉和力量，提高情绪管理能力，增强心理韧性，实现心灵与情感的平衡与和谐。愿每一位学生都能拥有一个快乐、健康的心灵，过上幸福美满的生活。
《愉快的梦》教案 篇三
《愉快的梦》教案
教学内容：
1、学唱《愉快的梦》
教学目标 ：
1.指导学生用轻柔，连贯，优美的声音表达歌曲的意境，发展学生的音乐想象力。
2.了解6/8拍的含义，并能在歌唱时突出节拍特点。
3.编创与活动——编自己的歌。
教学重点：
乐理知识6/8拍的了解。
教学难点 ：
乐理知识6/8拍的了解。
教学过程：
综合练习：
1.发生练习：音阶（下行，用lu唱）巩固音准、打开上鄂。
二声部4/4拍
│5---│4---│3---║
│3---│2---│1---║
用lu唱，和谐、统一、均衡。
2.乐理知识：6/8拍号、强弱规律。以8分音符为一拍每
小节6拍、强弱弱次强弱弱。
学习歌曲：
1.听录音（范唱）感受6/8的节奏规律。
2.再听一次：要听清他做一个什么梦?在梦中看见了什么?
3.师生谈话议论歌曲内容。（小矮人图片）
4.请大家看谱，我们过去打拍子，都是四分音符为一拍。而今天的拍子不一样，是八分音符为一拍。请大家听我唱4小节曲调，我边唱边打拍，请大家认真听，认真看(教师范唱4小节曲调)。
5.大家边看谱，边跟我打拍子。我再唱这4小节，已经领悟的.同学可轻轻跟我唱。
6.按刚才的方法，大家自学下面第二句的4小节曲调。也就是带色块的4小节曲调。
7.第三句曲调再听我唱，请注意在什么地方换气。 (教师示范乐曲的曲调，在换气处要示意一下)。
8.大家跟着我一起唱第三乐句。
9.请大家整理一下全曲，跟教师弹琴哼唱。
10.大家要非常连贯流畅地把曲调唱一下。注意连音线。
11.再听一次范唱。
12.全体唱歌词。
设问：怎样才能把歌曲唱好?
13.师生讨论。
答案：
(1)唱的时候好像自己在梦中看到小矮人，看到金星。
(2)因为是做梦，所以声音是柔和的，要唱得连贯。
14.有感性地背唱歌曲。
15.结合歌曲《愉快的梦》的教学进行讲解。
16.把第二乐句进行讲解。
设问：这4小节曲调的行进方向有什么特征?
答案：
每两小节都是往下进行。
小结：在音乐中曲调行进的方向往下行的，我们称为“下行”。
编创与活动——编自己的歌。
1.创作4小节下行的曲调，节奏与音符完全按学生自己的愿望进行创作。
2.教师对学生的创作，把典型的曲调介绍给全体学生，鼓励积极参与者。
