小学篮球运球基础版教案【精彩6篇】

时间:2019-06-04 08:37:43
染雾
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小学篮球运球基础版教案 篇一

在小学生学习篮球运球的过程中,建立起正确的基础动作非常重要。下面是一份针对小学生的篮球运球基础版教案,帮助他们掌握正确的运球技巧。

一、基本动作介绍

1. 站姿:双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,上身挺直,保持身体平衡。

2. 握球方式:用手指尖和掌心控制篮球,将篮球放在手心中央,大拇指和食指呈"O"字形,其余手指自然扩开。

3. 运球方式:用手掌将篮球推向地面,利用手指的力量控制篮球的运动方向和速度。

二、练习内容

1. 基本运球练习:

a. 单手运球:练习用一只手进行运球,保持手臂放松,手腕微微用力,保持篮球与地面的弹射节奏。

b. 交替运球:用两只手轮流进行运球,注意手指控制篮球的力度和方向,保持运球的连续性。

2. 运球练习游戏:

a. 篮球接力赛:分组进行接力赛,队员在规定距离内进行运球,传递接力棒,注意速度和控制力度。

b. 篮球突破赛:模拟比赛场景,进行突破运球练习,练习运球过人,保持篮球控制。

三、注意事项

1. 保持专注:练习时要保持专心,注意手部动作和篮球的控制,不要分心他物。

2. 坚持练习:篮球运球是一个需要坚持练习的技能,每天进行一定时间的练习可以帮助提高技术水平。

3. 寻求指导:如果有困难或不理解的地方,及时向老师或教练请教,寻求帮助。

通过以上的篮球运球基础版教案,小学生们可以在练习中逐渐掌握正确的运球技巧,提高篮球运球的水平,为以后的篮球训练打下良好的基础。

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小学篮球运球基础版教案 篇二

在小学生学习篮球运球的过程中,除了掌握基本的运球技巧外,还需要注重练习方法和练习的情景设置。以下是一份关于小学篮球运球基础版的教案,帮助学生在练习中更好地掌握篮球运球技巧。

一、练习方法

1. 分层练习:根据学生的运球水平和技巧,分层组织练习,让每一组学生都能在适合的练习环境中提高自己的运球水平。

2. 循序渐进:从简单到复杂,从基础动作开始逐渐提高练习难度,让学生逐步掌握各种运球技巧。

3. 反复练习:反复练习是提高技能水平的关键,学生要坚持每天进行一定时间的篮球运球练习,保持手感和技能的稳定性。

二、练习情景设置

1. 室内练习:在体育馆或教室内设置篮球场地,进行基础的运球练习,保持学生在一个相对封闭的环境中练习,更好地掌握技巧。

2. 室外练习:在操场或篮球场进行练习,让学生适应室外环境的光照和风力,提高运球技巧的适应性。

3. 比赛模拟:模拟比赛场景进行运球练习,让学生在压力下保持篮球控制,提高突破和运球过人的能力。

三、教练指导

1. 指导细节:教练要关注学生运球动作的细节,及时纠正错误动作,帮助学生掌握正确的技术要领。

2. 激发潜能:教练要激发学生的潜能,鼓励他们勇敢尝试和挑战,提高运球技能的自信心和稳定性。

通过以上的小学篮球运球基础版教案,希望能够帮助学生们在练习中更好地掌握篮球运球技巧,提高运球水平,为未来的篮球训练和比赛做好准备。

小学篮球运球基础版教案 篇三

  教学目标:

  1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

  2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

  教学重点:

  自编操的各节拍动作准确到位。

  教学内容:

  上课常规

  一、教师指导

  1、教师提前到场,准备场地器材。

  2、接受体委报数,向学生问好。

  3、宣布课的内容要求。

  4、检查服装,安排见习生。

  5、安全教育

  二、学生活动

  1、体委整队,检查人数,向教师报告。

  2、向教师问好。

  3、要求学生认真听讲。

  4、见习生应随堂听课。

  (必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)

  三、组织与要求成四列横队:

  要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教师指导

  1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。

  (1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法

  2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。

  3、听音乐集体做自编操。

  4、教师巡回观察,发现错误。

  5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

  6、纠正动作之后,集体练习。

  (集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)

  二、学生活动

  1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)

  2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。

  3、按要求去做。

  (个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)

  4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

  5、体委组织学生进行。

  三、组织与要求成四列横队。

  队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。

  结束部分

  一、教师指导

  1、放松。

  2、教师进行讲评。

  3、布置课下作业。

  4、归还器材,下课。

  二、学生活动

  1、前后互相放松。

  2、学生认真听讲。

  3、课下认真完成。

  4、以组为单位。

  三、组织与要求规定范围内自由结组。

  同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。

小学篮球运球基础版教案 篇四

  教材分析

  篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

  学情分析

  五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

  教学目标

  1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

  2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

  3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1.重点:要用手腕去控球

  2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

小学篮球运球基础版教案 篇五

  一、教学内容:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生能力。

  2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程

:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

  (一)、开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情况。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

  4、安排见习生。

  要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

  (二)、准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练习

  组织教法:

  1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

  2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)、基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练习。

  练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练习(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练习。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

  担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练习(6分钟)

  组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

  练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

  (四)、结束部分(4分钟)

  1、放松练习,组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

  2、师小结本次课情况。

  3、教师宣布下一节课内容、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

小学篮球运球基础版教案 篇六

  教学内容

  1、体育常识:篮球(理论知识)

  2、游戏:拷贝不走样

  教学目标

  1、了解篮球运动的起源及相关知识,知道篮球比赛的简单规则方法,对学习篮球知识感兴趣,能认真学习,积极参与讨论。

  2、培养学生对篮球运动的兴趣,持之以恒,勇于拼搏的优良品质

  教学重难点

  篮球运动的相关知识,篮球比赛的简单规则方法。

  教具

  多媒体课件、篮球

  一、师生问好!

  1、迷语引入:圆圆像个瓜,人们爱玩它,没到手抢它,抢到手丢它。(篮球)

  2、师出示篮球,问:你知道我国哪些篮球明星?

  学生回答

  3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。(视频课件)并让他们思考一些问题。学生看完自由讨论回答

  4、引出本课题:篮球

  二、新授:

  1、了解篮球的起源。

  视频展示,思考问题:篮球谁发明的,刚开始是用什么做篮球和球圈和网的?

  2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。

  3、我国知名篮球运动员概况。(学生们可以先说一说)

  4、了解篮球场的一些数据和设备,先欣赏一个现代的篮球场。提问:你们对篮球场知道多少?

  学生小组讨论后回答。

  5、出示课件,讲解一些篮球场的基本数据和知识。

  6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势,引导学生们看懂比赛。

  7、学生上台表演一些犯规动作和手势。

  三、巩固与练习

  1、填空题:篮球是()年,()人,()发明的。篮球场长()米,宽()米等。

  2、抢答题。(略)

  四、游戏:

  拷贝不走样

  1、方法:老师事先准备好几张纸,纸上写好篮球犯规的名称,由每小组最后一名学生上来抽出,然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人,依次类推,最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作,并做出相应的手势。

  2、比赛

  五、课堂小结。

  课后小节:

小学篮球运球基础版教案【精彩6篇】

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