染雾一年级体育上册《立正稍息》教案 篇一
教学目标：
1. 学生能够正确站立和稍息；
2. 学生了解立正和稍息的动作要领；
3. 学生掌握立正稍息的基本技巧。
教学重点：
1. 立正的动作要领；
2. 稍息的动作要领；
3. 立正稍息的连贯动作。
教学准备：
1. 班级整齐划一的队形；
2. 视频或图片展示立正和稍息的姿势；
3. 老师示范和引导学生练习。
教学过程：
1. 引入：老师向学生介绍立正和稍息的概念，并告诉他们这是体育课上非常重要的基本动作。
2. 示范：老师示范立正和稍息的正确动作，要求学生仔细观察。
3. 练习：让学生按照老师的示范进行练习，纠正他们的动作错误。
4. 温习：反复练习立正和稍息，确保学生能够熟练掌握动作要领。
5. 运用：组织学生进行立正稍息的连贯动作练习，要求他们动作整齐划一，注意细节。
6. 拓展：让学生自由发挥，尝试不同的站姿和稍息动作，培养他们的体育兴趣和动作创造能力。
7. 总结：和学生一起总结立正稍息的要点，鼓励他们在日常生活中多加练习，保持良好的站姿和动作习惯。
教学反思：
通过这堂课的教学，学生们对立正和稍息有了更深入的理解，掌握了正确的动作要领。在今后的体育课上，他们能够更加规范地进行立正和稍息动作，为学习其他体育技能打下良好的基础。
一年级体育上册《立正稍息》教案 篇二
立正稍息是一年级体育课上非常基础的动作，但却是非常重要的。通过学习立正稍息，不仅可以培养学生的纪律性和团队意识，还可以帮助他们养成良好的站姿和动作习惯。在教学中，老师需要注重细节，引导学生正确掌握动作要领，提高他们的动作规范和整齐度。
在教学过程中，老师可以通过示范、练习和反馈等方式，帮助学生逐步掌握立正稍息的技巧。同时，还可以通过游戏和竞赛等形式，激发学生的兴趣，提高他们的参与度和积极性。在课堂上，老师要注重细节，及时纠正学生的错误动作，确保他们能够正确掌握立正稍息的要领。
通过反复练习和巩固，学生们能够逐渐提高立正稍息的动作规范和整齐度。在日常生活中，他们也可以通过多加练习，保持良好的站姿和动作习惯。立正稍息虽然是简单的动作，但却是一个人形象和素质的体现，通过学习立正稍息，学生们能够养成良好的生活习惯，提高自身的综合素质。
一年级体育上册《立正稍息》教案 篇三
一年级体育上册《立正稍息》教案
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：
掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
游戏方法；
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定
的`区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或
哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并做要求；
（2）学生听指挥练习；
（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；
（4）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵
松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个
高大的人物。
教与学的方法：
（1）导入；
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示
范和个别学生示范；
（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（4）教师观察学
生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；
（5）集合队伍，进行小节。
（6）让学生上来示范，检查练习情况
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；
2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度：20-25%
最高心率：130次分
