小学体育与健康教案【实用6篇】

小学体育与健康教案 篇一

在小学生的体育与健康教育中，如何设计一份合理有效的教案是至关重要的。通过科学的教学安排和内容设置，可以帮助学生养成良好的锻炼习惯，提高身体素质，促进身心健康的全面发展。

首先，一份优秀的小学体育与健康教案应该注重培养学生的兴趣。在教学内容选择上，可以结合学生的年龄特点和兴趣爱好，设计一些富有趣味性的运动项目，如跳绳比赛、足球小组赛等，让学生在运动中感受到快乐和成就感，激发他们参与体育锻炼的积极性。

其次，教案中应该注重提高学生的运动技能。通过系统有序的教学安排，逐步引导学生掌握基本的体育技能，如跑步、跳远、投掷等，培养他们的运动协调性和灵活性，提高身体素质。同时，教师还可以根据学生的实际情况，设置不同难度的训练内容，让每个学生都能在体育课上得到适当的锻炼。

此外，小学体育与健康教案还应该注重培养学生的团队合作精神。通过组织集体活动和小组比赛，让学生学会团结协作、互助友爱，培养他们的团队意识和沟通能力。在体育课上，教师可以设置各种合作性的游戏和活动，让学生在团队中相互配合，共同完成任务，培养他们的团队协作精神。

综上所述，一份优秀的小学体育与健康教案应该注重培养学生的兴趣、提高运动技能、培养团队合作精神，促进学生身心健康的全面发展。通过科学的教学设计和有趣的教学内容，可以让学生在体育课上享受运动的乐趣，提高身体素质，培养正确的健康观念，为他们的未来健康打下良好的基础。

小学体育与健康教案 篇二

小学生的体育与健康教育是学校教育中的重要组成部分，如何设计一份富有特色的教案，既符合学生的身心发展需求，又能够引导他们养成良好的锻炼习惯，是每位体育教师的重要任务。

首先，教案中应该注重培养学生的体育意识。通过向学生传授健康知识、体育规则和运动技能，引导他们树立正确的健康观念和体育观念，增强对运动的兴趣和热爱，激发他们积极参与体育锻炼的意愿。教师可以通过讲解案例、播放视频等方式，引导学生认识到体育锻炼对身心健康的重要性，培养他们自觉锻炼的习惯。

其次，教案中应该注重提高学生的身体素质。在教学内容设置上，可以结合学生的年龄特点和身体发育水平，设计一些能够全面锻炼学生身体的运动项目，如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。通过有针对性的训练，帮助学生提高体能水平，增强体质，预防和改善常见的健康问题，如近视、肥胖等。

此外，小学体育与健康教案还应该注重培养学生的自主学习能力。在教学过程中，教师可以设置一些自主学习的任务和项目，让学生主动参与规划和实施，培养他们的自我管理和自我激励能力。通过自主学习，学生可以更好地理解体育知识，掌握运动技能，培养独立思考和解决问题的能力。

综上所述，一份优秀的小学体育与健康教案应该注重培养学生的体育意识、提高身体素质、培养自主学习能力，促进学生身心健康的全面发展。通过科学的教学设计和灵活多样的教学方法，可以让学生在体育课上获得全面的发展，增强身体素质，培养健康的生活方式，为他们的未来健康奠定坚实的基础。

小学体育与健康教案 篇三

　　教学目的

　　使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

　　并养成每天吃好早餐的习惯。

　　教材分析 重点 了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

　　难点 并养成每天吃好早餐的习惯。

　　教具 电化教学 投影

　　教 学 过 程

　　一、 板书课题：吃好早餐。

　　提问：为什么要吃好早餐呢?怎样才算吃好早餐呢?

　　老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事，说明吃好早

　　餐的重要。

　　二、请吃了早餐的同学聚首，并说说吃了些什么?

　　三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。

　　四、早餐吃什么好呢?

　　早餐迎战全天热量的30%，所以早餐光吃牛奶和鸡蛋

　　教 学 过 程 虽然营养价值高，但热量不够，所以还要吃粮食，如面包、

　　馒头、面条等。早餐要干稀搭配，主副食兼顾，经常变换花样，以增进食欲和满足营养。

　　五、师生讨论，设计早餐食谱。

　　六、教读课文。

　　七、 看图。

　　提问：图中的小朋友为什么会晕倒?

　　八、 动手画一画。

　　把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来，看谁画得

　　好。

　　九、 作业：

　　跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。

　　板 书 设 计 吃好早餐

　　干稀搭配，

　　主副食兼顾。

　　教学后记 使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，

　　并养成每天吃好早餐的习惯。

小学体育与健康教案 篇四

　　学习内容

　　1、健康常识：饮食卫生

　　2、室内活动：开火车

　　学习目标

　　认知：1、能了解饮食方面的卫生知识。

　　2、记住游戏名称及游戏方法。

　　技能：1、能记住饮食方面的'营养要求。

　　2、能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。

　　情感：1、能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。

　　2、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。

　　教学重点

　　1、 知道饮食卫生的重要性。

　　2、 记住游戏名称。

　　教学难点

　　1、能联系自己实际注意饮食卫生。

　　2、有创编意识。

　　教学内容及过程：

　　一、师生问好!

　　二、宣布课的内容 ：

　　课前板书：

　　1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng

　　2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē

　　(设计意图：拼音板书符合二年级学生认知特点)

　　三、集中注意力练习

　　(一)听、看数击掌、对掌、拍肩

　　教法：

　　1、 教师讲解练习方法。

　　2、 明目练习：教师用手或图片让学生快速判断数字。

　　3、 听力练习：学生闭上眼睛听教师给出的各种声音，判断数字。

　　4、 综合训练，看谁(个人、小组、男女生分角色)反应快

　　(二)、室内操：复习劳动模仿操(音乐伴奏)

　　(设计意图：提高学生兴趣，激发学生情感)

　　四、健康常识：饮食卫生

　　1、板书说明生活中有哪些好、坏的饮食习惯。

　　2

、组织学生讨论，谈自己的感受。

　　3、组织学生了解饮食卫生的重要性。

　　⑴ 食物是人们维持生命不可缺少的物质。特别是少年儿童，正处在生长发育的关键时期，需要各种营养，以满足身体健康成长。但是，如果不讲究饮食卫生，就可能因此生病，使健康受到威胁。因此，把好“病从口从入”关，饮食卫生是关键。

　　⑵ 小学生应养成的饮食卫生习惯。

　　第一，饭前要洗手，把好“病从口从入”关。

　　第二，吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。

　　第三，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。

　　第四，吃饭要专心，不要看书、说笑。

　　第五，要广食，不要偏食、挑食。

　　第六，不吃污染不洁或腐烂变质的食物。

　　五、室内活动：开火车

　　1、讲解、示范游戏方法，并请学生试做，加深印象。

　　2、先指导学生就地名练习“开火车”，等游戏方法掌握后，开始比赛。

　　3、结合司机开火车，启发学生创编意识，提高游戏效果。

　　(设计意图：发挥学生自主学习能力、创新能力)

　　六、课堂小结

　　七、课外作业：

　　应注意哪些饮食卫生?想一想，自己是否有偏食、挑食的坏习惯。

小学体育与健康教案 篇五

　　视力的健康与保护 一、活动目标：

　　1.初步懂得保护视力的重要性。

　　2.了解学习些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。

　　二、重点与难点：

　　1.重点：使学生知道“近视”会给人的生活、学习和工作带来不方便。

　　2.难点：学会保护视力的方法并养成相应的好习惯。

　　三、材料及环境创设：

　　1.提供一本可供教师讲故事用的大图书

　　2.提供做游戏用的眼罩。

　　3.“学生看电视时间”记录卡。

　　4.与学生共同制作保护视力安全图或“公约”图。 提供有关材料：现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。

　　四、设计思路

　　学生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼镜者。但是他们并不了解“近视患者”在工作、学习和生活中的不便与困难，也不懂得“近视眼”必须从小预防，更是缺乏保护视力的应有常识。而随着学生年龄的增长，大班孩子参加各类用眼要求较高的活动的比率有所增加，时间也相应延长。此时，有意识地对他们进行保护视力的教育十分必要。

　　设计该活动时应注意两点：第一，要运用各种方法手段，引起学生对“近视眼”的工作学习和生活情况作关注，比如，可以选几则诙谐有趣的小故事、幽默、夸张小品或哑剧表演;可以启发学生观察调查身边的“近视眼”，从而了解他们的困难，然后开展讨论“近视眼是否有苦恼”“他们不能干哪些工作，不能参加哪些运动”等问题，使得学生懂得“保护视力”的重要性，更好地激发其保护视力的自觉性。 第二，预防近视，保护视力的常识所涉及的内容较多，既有空间距离方面的要求，也有时间方面的要求。因此，要切忌用“几要几不要”的枯燥说教，而应根据学生空间知觉、时间知觉发展的水平与特点，结合日常活动，运用一些学生能感知的事物作为“参照物”。如视物距离30厘米左右，可让学生用自己的手臂测量，看电视的距离可用小脚掌来测量。控制时间长短，可教学生学用计时工具——定时器、钟等等，以便学生操作实践。

　　五、活动流程感知讨论操作实践强化巩固

　　1.引导学生感知、讨论有关“近视眼”的问题。 建议教师根据班级实际，循序渐进地开展以下-些活动。

　　活动-：在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》，并提供录音，供学生阅读。

　　活动二：启发学生观察、了解周围一些“近视患者”的生活，学习和工作有哪些不方便，有哪些困难，以及形成“近视眼”的原因。

　　活动三：带领学生共同访问几位“近视患者”，或请他们来到学生园，讲讲自己的“苦恼”。

　　活动四：择时开展讨论活动：设问：你周围有哪些人也是“倒霉的近视眼”?他们在生活、工作、学习时有哪些不方便?碰到过哪些不愉快的事?遇到哪些困难?“近视眼”不能干哪些工作，为什么?他们怎么会变成“近视眼”的?“近视眼”能不能从小预防?怎样预防? 2.以集体或分组的形式，开展操作实践活动。 活动一：《学学、做做》结合-些用眼要求较高的活动，向学生介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识，学生在活动中进行实践。看书、书写或绘画时，要有正确的坐姿和握笔姿势，眼睛离视物30厘米左右。(可让学生坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上，将小臂和手掌伸直，中指点到鼻尖或额头，即距离30厘米左右)。

　　不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与学生共同看一看、找一找，活动室的哪些部位光线过强。过弱，不宜开展上述活动)。

　　看书、书写及绘画等活动的时间，每次约30~45分钟，进行这些活动后，最好能向远处望一会儿。(教学生学习用定时器。闹钟，或看时钟来控制时间)。

　　不躺着、走着，或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。

小学体育与健康教案 篇六

]