乒乓球教学计划(通用6篇)

时间:2015-03-05 07:42:11
染雾
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乒乓球教学计划 篇一

作为一项受欢迎的体育运动,乒乓球不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神和集中注意力的能力。在乒乓球教学计划中,我们将重点介绍如何为学生提供全面的乒乓球教学,包括技术训练、战术应用和比赛技巧的提升。

首先,在技术训练方面,学生需要掌握正确的握拍姿势、站位动作和击球技巧。我们将通过分组练习和个别指导相结合的方式,帮助学生逐步掌握正手、反手、推球和拉球等基本击球技术。同时,我们还将注重训练学生的速度和力量,提高他们的灵活性和反应能力。

其次,在战术应用方面,学生需要学会如何根据对手的击球方式和站位位置做出正确的应对。我们将通过模拟比赛和实战演练的方式,让学生在实践中不断提升自己的战术意识和应变能力。同时,我们还将重点培养学生的团队合作精神,让他们在比赛中能够相互配合、互相支持,共同取得胜利。

最后,在比赛技巧的提升方面,学生需要学会如何在比赛中控制自己的情绪和压力,保持专注和冷静的状态。我们将通过模拟比赛和实战演练的方式,让学生在紧张的比赛环境中逐渐习惯并掌握自己的节奏和心态。同时,我们还将重点培养学生的快速反应能力和灵活变化的技巧,让他们能够在比赛中游刃有余,取得更好的成绩。

通过以上的乒乓球教学计划,我们相信学生们不仅能够提高自己的乒乓球技术水平,还能够培养自己的团队合作精神和比赛技巧,为未来的比赛积累宝贵的经验和信心。

乒乓球教学计划 篇二

乒乓球作为一项受欢迎的体育运动,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的意志品质和团队精神。在乒乓球教学计划中,我们将注重培养学生的技术水平、战术应用和比赛心态,帮助他们全面提升自己的乒乓球水平。

首先,在技术训练方面,学生需要掌握正确的握拍姿势、站位动作和击球技巧。我们将通过分组练习和个别指导相结合的方式,帮助学生逐步掌握正手、反手、推球和拉球等基本击球技术。同时,我们还将注重提高学生的速度和力量,增强他们的灵活性和反应能力。

其次,在战术应用方面,学生需要学会如何根据对手的击球方式和站位位置做出正确的应对。我们将通过模拟比赛和实战演练的方式,让学生在实践中不断提升自己的战术意识和应变能力。同时,我们还将注重培养学生的团队合作精神,让他们在比赛中能够相互配合、互相支持,共同取得胜利。

最后,在比赛心态的培养方面,学生需要学会如何在比赛中保持冷静和专注的状态,控制自己的情绪和压力。我们将通过模拟比赛和实战演练的方式,让学生在紧张的比赛环境中逐渐习惯并掌握自己的节奏和心态。同时,我们还将注重培养学生的快速反应能力和灵活变化的技巧,让他们能够在比赛中游刃有余,取得更好的成绩。

通过以上的乒乓球教学计划,我们相信学生们将能够全面提升自己的乒乓球水平,培养出色的技术能力、战术意识和比赛心态,为未来的比赛打下坚实的基础。

乒乓球教学计划 篇三

  一、学生基本情况分析

  三—五年级共有15个教学班,高年级男生较多,对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础,球感强,技术比较熟练,女生兴趣不高,大部分不喜欢运动,积极性有待提高。中年级整体形式与高年级,但男生比较稳定,遵守纪律,活动的欲望没有高年级男生强烈,而且会打球的人寥寥无几,个别人身体协调能力低。女生比较文雅,身体素质低,有待进一步加强。

  二、教学内容

  1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球

  2、对墙击球

  3、正手攻球 基本步法

  4、反手推挡发球

  5、左推右攻搓球

  6、乒乓球的组合实践记分比赛

  三、教学目标

  1、学生了解乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

  2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的移动。

  3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。

  4、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

  5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

  四、教学重点

  1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。

  2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

  五、教学难点

  能够准确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加比赛。

  六、教改专题:

借鉴洋思课堂教学模式创新的研究

  七、教改思路:

  1、通过了解乒乓球知识,让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。

  2、通过比赛、竞赛活动,培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。

  八、实施计划的具体措施

  1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。

  2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像,了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。

  3、理论与实践相结合,课堂与课外相结合,让学生主动参与,亲身实践,参与实战,培养学生的实践能力。

  4、师徒结对,兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅,共同练习,共同进步。

  5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动,激发学生积极向上的精神,培养学生团结协作意识和集体意识。

乒乓球教学计划 篇四

  一、课程开发背景:

  本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程,由学校统一安排,学生自主参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,全面提高学生素质,提高教师课程建设与开发的能力,具有十分重要的意义。注重普及,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,以球会友,以球兴校。通过发展师生乒乓球运动,激发学校活力,“突破一点,带动全局”,抓好乒乓球特色,保持传统项目,打造我校特色品牌。

  学校在开发本课程时有着得天独厚的优势:

  1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室,室内外乒乓球台共12张,基本适应学校训练。

  2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多,焦兰芝老师曾在市县多次获奖,师资力量很充足。

  3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义,从经济上、训练上都给予足够理解和支持。

  以上原因,为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件,也是我校进行该项研究的价值所在。

  二、课程目标

  1、学生了解一些关于乒乓球的知识,掌握一些基本运动技能和方法 , 认识乒乓球在锻炼身体的有效价值 , 为以后学习、工作、生活打下良好的基础 , 形成终身体育的意识。

  2、学生形成多动脑、多动手的能力,提高灵敏性、协调性。

  3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

  4、学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

  三、课程内容

  理论课:乒乓球基本知识

  学习握拍方法;站位方法;推挡技术。

  复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。

  复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。

  复习推挡技术;发球技术;素质练习。

  学习正手攻球技术;左推右攻技术。

  复习正手攻球技术;左推右攻技术。

  安排教学比赛

  裁判规则学习;教学比赛;素质练习。

  步法练习;素质考试。

  发球技术考核。

  推挡技术考核。

  四、课程实施建议

  1、结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报,学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。

  2、场地与资源:场地,乒乓球室;教学资源,自制校本教材。

  五、 课程评价

  1 、评价内容

  (1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。

  (2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。

  (3)、学生间人际交往状态的改善程度。

  (4)、学生获得的成就感。

  2 、评价形式

  (1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

  (2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

乒乓球教学计划 篇五

  指导

思想:

  乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。

  一、组织安排:

  建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

  二、训练任务:

  1、熟悉乒乓球球性。

  2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

  3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

  4、参加乒乓球比赛。

  三、训练时间:

  每周下午第二、三节课

  四、训练地点

  乒乓室、水泥乒乓球台

  五、具体训练内容:

  第一周至第二周熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。

  第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,

  第四至七周:发球练习,正反手发球。

  第八至九周:接发球练习,推挡球。

  第十周至第十二周:削球、搓球练习。

  第十三至第十五周:攻球、对打练习。

  第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

乒乓球教学计划 篇六

  一、指导思想:

  树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以校本课程为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。

  二、教材分析:

  乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而,我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

  三、学情分析:

  1、五年级学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。

  2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

  四、教学目标:

  1、 初步学会发球练习,能做到将球正确发到对方台面。

  2、 利用刚学会的发球技术进行小比赛。

  3、 能积极参与练习,激发兴趣,勇于克服困难。

  五、教学特色:

  乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育,树立健康第一的指导思想,我在教学中引进远程教学,充分利用教育资源共享,增进示范直观性,减轻示范的视觉差,提高学习兴趣,更好的完成教学任务。

  六、教学过程:

  在课的开始,我将学生收集的乒乓球资料以及简报制作成展板向全班同学展示,并借此传授乒乓球的相关知识(如第一位乒乓球男女冠军、现任教练、国手明星等),及乒乓球运动如何当之无愧地被称之为“国球”。

  在同学们兴趣正高时,我将播放第四十八届世界乒乓球锦要赛国手宣传片,将学生兴趣燃烧到最高点。

  熟悉球性练习过程中,我采用由下至上练习,先从脚步(并步、滑步、交叉步)练起,再进行摆臂练习(正手、反手)。熟悉球性采用托球、颠球等基础练习,使学生尽快找到球感,为本课的新授内容奠定基础。

  在新授教学内容中,我采用远程多媒体教学手段进行教学。充分利用教育资源(北京体育大学硕士讲师赵霞——推挡技术)。这样不仅可以更直接的剖析动作要领,还可以让学生更清晰的观看到示范动作,迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。

  台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习,这样不仅克服了学生多、球台少的难题,同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中,教师不但深入学生中去帮助指导,还会继续利用多媒体手段摄录学生正确和错误动作进行分析并加以改正。这种方法让学生很直观的观察到自己的动作是否正确,培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。

  分组提高过程中,我会重点关注掌握速度较慢的.学生,从基础一点点抓起,不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时,选派教师小助理组织掌握较好的学生进行小组比赛,使每名学生都在运动中享受成功的喜悦。

  最后,选择一首非常优美的乐曲作为放松曲,使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。

乒乓球教学计划(通用6篇)

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