高中教职工趣味运动会活动方案 篇一
高中教职工趣味运动会活动方案
随着社会的发展和教育的进步,高中教职工的工作压力也越来越大。为了缓解他们的压力,增强团队合作意识,提高工作效率,我们决定组织一场趣味运动会。以下是我们的活动方案:
时间和地点:
活动将在周末的上午进行,地点为学校的运动场。
活动内容:
1. 拔河比赛:将教职工分成几个队伍,进行拔河比赛。每个队伍由男女教职工组成,力求男女比例均衡。比赛分为男子组和混合组两个部分。通过这个项目可以增强团队合作能力和协调性。
2. 竞速跑:设置一个100米的赛道,让教职工进行竞速跑比赛。分为男子组和女子组两个部分,每个组别的前三名将获得奖励。这个项目可以锻炼教职工的体力和速度。
3. 篮球比赛:组织一场教职工篮球比赛,让教职工们展示自己的篮球技巧。比赛分为男子组和混合组两个部分,每个组别的前三名将获得奖励。这个项目可以培养教职工的团队合作精神和竞争意识。
4. 滑稽接力:将教职工分成几个队伍,每个队伍由5-10人组成,进行滑稽接力比赛。每个队伍的成员依次进行接力,每个人都要完成一个滑稽的动作。这个项目可以增加活动的趣味性和娱乐性。
5. 橡皮筋跳:让教职工进行橡皮筋跳比赛,看谁能跳得更高。这个项目可以锻炼教职工的柔韧性和协调性。
奖励:
为了激励教职工参与活动,我们将设置奖励。比赛的前三名将获得奖品,同时还会颁发最佳团队合作奖和最佳个人表现奖。
活动宗旨:
通过这次趣味运动会,我们希望能够增强教职工的团队合作能力,提高他们的工作效率。同时,通过体育活动,让教职工们放松身心,缓解工作压力。我们相信,这次活动将为教职工们带来欢乐和收获。
高中教职工趣味运动会活动方案 篇二
高中教职工趣味运动会活动方案
为了增强高中教职工的团队合作意识,提高工作效率,我们决定组织一场趣味运动会。以下是我们的活动方案:
时间和地点:
活动将在周末的下午进行,地点为学校的操场。
活动内容:
1. 足球比赛:组织一场教职工足球比赛,让教职工们展示自己的足球技巧。比赛分为男子组和混合组两个部分,每个组别的前三名将获得奖励。这个项目可以培养教职工的团队合作精神和竞争意识。
2. 推杠比赛:将教职工分成几个队伍,进行推杠比赛。每个队伍由男女教职工组成,力求男女比例均衡。比赛分为男子组和混合组两个部分。通过这个项目可以增强团队合作能力和协调性。
3. 篮球投篮:教职工们进行篮球投篮比赛,看谁能投进的篮球最多。比赛分为男子组和女子组两个部分,每个组别的前三名将获得奖励。这个项目可以锻炼教职工的集中注意力和准确性。
4. 趣味接力:将教职工分成几个队伍,每个队伍由5-10人组成,进行趣味接力比赛。每个队伍的成员依次进行接力,每个人都要完成一个有趣的动作。这个项目可以增加活动的趣味性和娱乐性。
5. 橡皮筋跳:让教职工进行橡皮筋跳比赛,看谁能跳得更高。这个项目可以锻炼教职工的柔韧性和协调性。
奖励:
为了激励教职工参与活动,我们将设置奖励。比赛的前三名将获得奖品,同时还会颁发最佳团队合作奖和最佳个人表现奖。
活动宗旨:
通过这次趣味运动会,我们希望能够增强教职工的团队合作能力,提高他们的工作效率。同时,通过体育活动,让教职工们放松身心,缓解工作压力。我们相信,这次活动将为教职工们带来欢乐和收获。
高中教职工趣味运动会活动方案 篇三
高中教职工趣味运动会活动方案
为了确保活动能成功举办,就不得不需要事先制定活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的书面计划。写活动方案需要注意哪些格式呢?以下是小编为大家收集的高中教职工趣味运动会活动方案,欢迎阅读与收藏。
1、金箸夹球
选手:以个人为单位
器械:两个盆,乒乓球若干个
场地:篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。
规则:
(1)两个盆相距一米,参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中,夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中,否则判为该球失败,不计入总数。
(2)夹球过程中不能用手抓球,如乒乓球掉落盆外,该球可以视为放弃,可以重新从盆里夹另外的球,并加以计数。
计时与名次:时间1分钟,以夹球个数多者胜出。若个数相同,则名次并列。
2、气球连击
选手:以个人为单位
器械:三个气球
场地:4m乘4m正方形场地
规则:所有队员分为若干组,每人三个气球,听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时,选手可以用身体的任何部位拍击气球,使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时,比赛结束。比赛过程中,身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面(线为比赛场地),否则判比赛结束停止计时。
计时与名次:比赛取前八名,时间多者列前。
3、接力跑
选手:以教研组为参赛单位,小的`教研组合并参赛,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。
器械:接力棒
场地:在田径场上划两条起跑线,距离20米。
比
赛方法:每队由八名选手参加比赛(其中必须有二名女教师),每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推,直到最后一名队员跑回起点计时,用时少者名次列前。规则:
(1)采用站立式起跑,当裁判员发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。
(2)比赛中必须绕过障碍物后才能返回,如违反规定,则取消该队成绩。
(3)接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定,则取消该队成绩。
计时与名次:最后一名队员身体各部位均过终点停表计时,用时少者胜出。
4、五人持球跑
选手:以教研组为参赛单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组。五人任意组合,男女不限
场地:田径场跑道
比赛方法:
划两条相距30米的平行直线,一条为起跑线,一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上,相邻队员用手掌持球,掌心相对,五指朝上,利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后,集体向终点线跑进。
比赛规则:
(1)站在起跑线后结队成预备姿式,等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后,所有队员做好准备,听到起跑信号(哨声)后方可跑进,不得抢跑,抢跑二次的队取消比赛资格。
(2)比赛中如中途掉球,所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点,在裁判员指挥下重新开始起跑。其间,裁判不停表,不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。
(3)全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
(4)听到出发信号后开始计时,最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束,用时短者获胜。
(5)比赛中途不得换人。
比赛场地及器材
比赛在田径场中间进行,使用标准排球。
计时与名次:比赛取前八名,用时少者列前。
5、集体跳长绳:
选手:以教研组为单位,每个教研组都必须参加,其中合并的教研组有:生物组+政治组,历史组+地理组,综合组+后勤组,每队8人,性别不限,比赛时,从8人中任选2人摇绳。
(一)比赛方法:
两人摇绳,6名队员成一路纵队站立在规定区域内(长5米、宽1米),听到开始信号(哨声)后,两人摇绳,使绳向一个方向从6位队员的一侧,经头顶到另一侧,绳子绕过360度回到起始位置继续,中间6位队员原地跳,以6人都跳过绳子计算为一个。
(二)比赛规则:
1、比赛时间为2分钟,在规定时间内跳的个数多少排定名次,次数多者名次列前,如相等则失败次数少者名次列前,如再相等,则并列。
2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳,不得出区域或踩线,如有发生,则判犯规,每犯规一次算一次失败,并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。
3、以绳子绕过一圈(360度),且6位队员同时跳过,方能计算个数。如有队员未跳过不计个数,可继续开始。一队比赛时,由3人计数。
4、比赛时上场8人,性别不限。
5、比赛开始后不得换人,中途也不得缺人,不足8人时比赛则中止,不计成绩。
(三)比赛场地及器材:
比赛在田径场,比赛时用麻绳,直径约为1CM,长度为7米。