染雾《健康的吃》大班健康说课稿 篇一
引言：
大家好，我是今天的主讲人。今天我将为大家带来一堂关于健康饮食的课程。健康的饮食习惯对于儿童的成长和发展非常重要，因此我将为大家介绍一些关于健康饮食的知识和方法。
一、为什么要有健康的饮食习惯
1. 促进身体健康：健康的饮食习惯可以提供身体所需的营养物质，保持身体健康。
2. 增强免疫力：健康的饮食习惯可以增强免疫力，降低生病的风险。
3. 帮助集中注意力：健康的饮食习惯可以提供大脑所需的营养，促进学习和专注力的提高。
二、如何培养健康的饮食习惯
1. 多样化的食物：饮食中应包含来自各类食物的营养物质，如蔬菜、水果、谷物、肉类、乳制品等。
2. 控制食物摄入量：适量摄入食物，避免过量摄入导致肥胖和其他健康问题。
3. 注重均衡饮食：合理搭配各类食物，保证每种营养物质的摄入量。
4. 少食高糖、高盐、高脂食品：过多摄入这类食品对健康不利，应适量消费。
5. 培养良好的餐桌习惯：如细嚼慢咽、吃饭时不玩手机等。
三、如何让孩子喜欢健康的食物
1. 做好榜样：家长应成为孩子的榜样，自己先从小事做起，养成健康的饮食习惯。
2. 参与食物的准备：孩子可以参与食物的选购、烹饪等过程，培养他们的兴趣。
3. 创造有趣的饮食体验：可以尝试制作有趣的造型食物，或者与孩子一起参加健康饮食活动。
4. 多样的味道：尝试不同的食物和调味品，让孩子体验到各种不同的味道。
四、饮食中的禁忌
1. 禁止吃过多的零食：过多的零食会导致孩子摄入过多的糖分和脂肪，对健康不利。
2. 禁止吃过多的油炸食品：油炸食品摄入过多会增加患上心脑血管疾病的风险。
3. 禁止吃过多的加工食品：加工食品中通常添加了大量的防腐剂、调味剂和色素，不利于健康。
结束语：
通过今天的课程，我们了解到了健康饮食的重要性和如何培养健康的饮食习惯。希望大家能够从小事做起，养成良好的饮食习惯，保持身体健康。谢谢大家！
《健康的吃》大班健康说课稿 篇二
引言：
大家好，我是今天的主讲人。今天我将为大家带来一堂关于健康饮食的课程。健康的饮食习惯对于儿童的成长和发展非常重要，因此我将为大家介绍一些关于健康饮食的知识和方法。
一、为什么要有健康的饮食习惯
1. 促进身体健康：健康的饮食习惯可以提供身体所需的营养物质，保持身体健康。
2. 增强免疫力：健康的饮食习惯可以增强免疫力，降低生病的风险。
3. 帮助集中注意力：健康的饮食习惯可以提供大脑所需的营养，促进学习和专注力的提高。
二、如何培养健康的饮食习惯
1. 多样化的食物：饮食中应包含来自各类食物的营养物质，如蔬菜、水果、谷物、肉类、乳制品等。
2. 控制食物摄入量：适量摄入食物，避免过量摄入导致肥胖和其他健康问题。
3. 注重均衡饮食：合理搭配各类食物，保证每种营养物质的摄入量。
4. 少食高糖、高盐、高脂食品：过多摄入这类食品对健康不利，应适量消费。
5. 培养良好的餐桌习惯：如细嚼慢咽、吃饭时不玩手机等。
三、如何让孩子喜欢健康的食物
1. 做好榜样：家长应成为孩子的榜样，自己先从小事做起，养成健康的饮食习惯。
2. 参与食物的准备：孩子可以参与食物的选购、烹饪等过程，培养他们的兴趣。
3. 创造有趣的饮食体验：可以尝试制作有趣的造型食物，或者与孩子一起参加健康饮食活动。
4. 多样的味道：尝试不同的食物和调味品，让孩子体验到各种不同的味道。
四、饮食中的禁忌
1. 禁止吃过多的零食：过多的零食会导致孩子摄入过多的糖分和脂肪，对健康不利。
2. 禁止吃过多的油炸食品：油炸食品摄入过多会增加患上心脑血管疾病的风险。
3. 禁止吃过多的加工食品：加工食品中通常添加了大量的防腐剂、调味剂和色素，不利于健康。
结束语：
通过今天的课程，我们了解到了健康饮食的重要性和如何培养健康的饮食习惯。希望大家能够从小事做起，养成良好的饮食习惯，保持身体健康。谢谢大家！
《健康的吃》大班健康说课稿 篇三
《健康的吃》大班健康说课稿
一、设计意图：
各位老师好，我是12级学前8班的xx，今天我带来的说课内容是大班幼儿的一个以饮食与营养为主题的活动，题目叫《健康的吃》。先说说我的设计意图：不知道大家有没有发现：现在小孩子大多数都喜欢吃零食，特别是对色彩鲜艳的食品情有独钟。然而食品添加剂的使用、巧克力等非健康食品以及电视里的“垃圾食品”广告对孩子们的影响，不禁让人们在选择食品的时候更添许多愁!而《纲要》明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位。”生命健康直接地就与吃有着很大的关系。为了让孩子正确的选择食品，达到营养均衡，保证幼儿的身心健康，我结合“色素”“垃圾食品”对人体健康的影响，设计了此次《健康的吃》活动。
二、活动目标
再说说我的目标定位：活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据大班幼儿年龄特点及实际情况，以布鲁姆的'《教育目标分类学》为依据，我确定了认知、技能、情感三方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面，这三条目标是：
1.了解食物天然色素与人工色素对人的健康的影响。(认知)
2.发挥自己的想象利用好看食品的形状及颜色进行构图。(技能)
3.对健康食品产生兴趣。(情感)活动的重点：唤起幼儿对健康食品的兴趣。
活动的难点：对色素的认识。色素是使有机体具有各种不同颜色的物质，如红花具有的红色素，紫花具有的紫色素等。某些色素在生理过程中起很重要的作用，如血液中的血色素能输送氧气，植物体中的绿色素能进行光合作用。
三、活动准备
为使活动呈现出趣味性，寓教育于情境游戏之中，我做了如下准备：
1.经验准备：课前了解一些有关色素作用的相关知识
2.物质准备：泡沫垫每人一块、电脑内存图片。(一组是诱人的奥尔良烤翅图片，一组是西瓜、西红柿、大蒜的图片。)、与幼儿人数相等的圆盘、毛巾若干。彩色糖、烤面包、各种形状的饼干、小麻花、海苔、果酱、山查片、杨桃、圣女果、橘子等。
四、教法
下面说教法：《纲要》中指出，教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。本次活动中我采用了以下教学方法：①谈话法②操作法③游戏法等几种方法相结合，动静相结合。
五、学法
再来说学法，本次活动以幼儿为主体，以幼儿发展为本，幼儿采用的学法主要有：①讨论评议法②操作法③感知体验法六、活动过程本次活动四个环节，
(1)激发兴趣，引出主题
(2)选择食品，表述想法
(3)现场创作
(4)展示作品
1、观看图片，激发兴趣，引出主题通过两组图片的展示，引起幼儿对活动的兴趣，询问幼儿喜欢吃图片上的哪些东西，了解孩子们的真实想法，引出色素对人的健康的影响。
2、通过交流，让幼儿再次选择自己喜欢的食品，并说出理由。
该环节为孩子们创造了宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈，体验语言交流的乐趣“。在该环节中孩子们可以大胆的表现自己的想法，并在交流中学习礼貌地倾听，为目标2的达成起着重要的作用。同时通过孩子们的语言交流，教师还可以了解孩子们对事物的认识掌握程度，对目标1的达成与否有着衡量的作用。
3、好吃的图画，用各种颜色的糖果制作图画我们吃的很多糖果等常会加入色素和香料，给人以一种美好的感受。而这些色素和香料实际上是不必要的，有的很可能会让人得病。通过这一环节让孩子在操作的过程中去感知色素，并试者去判断它是人工的还是天然的，有利于难点的突破。此外，该环节具有很好的操作趣味，孩子们对这种全新的创作一定会很感兴趣。食品的丰富多样，色彩的视觉效果以及形状的多样化，一定会为孩子们的创作带来不一样的效果。艺术源自生活，这些贴近孩子生活的艺术表现形式能带给孩子非常生动、形象的审美体验，更好地激发表现美创造美的兴趣。
4、展示作品让幼儿欣赏同伴的作品，可以使他们体验到创作和与同伴一起欣赏作品的乐趣，以达到放松情绪的目的。
七、活动特色
这次活动的特色在于设计的问题几乎都是开放性的，没有统一的答案，给予孩子自由的空间，创设了一个宽松的环境，可以让孩子张开想象的翅膀，自由的讨论探索，满足了大班幼儿自主表现的欲望和需求。在每一个环节中努力做到点拨适宜，使幼儿专注倾听、积极参与、大胆讲述、热烈讨论。
我的说课结束了，谢谢!
