染雾练字工作计划 篇一
在现代社会中，练字已经不再是一种常见的活动。随着电子设备的普及和社交媒体的兴起，人们更多地使用键盘和触摸屏来进行文字输入。然而，练字对于个人的成长和修养仍然具有重要意义。在这篇文章中，我将介绍我的练字工作计划，以期提高我的字写功底和审美水平。
首先，我计划每天安排一定的时间进行练字。这个时间可以是早晨醒来后的10分钟，可以是午饭后的休息时间，也可以是晚上睡前的片刻。无论是哪个时间段，我都将保持专注和认真。在这段时间里，我将选择一些经典的字体进行模仿和练习。比如楷书、行书、隶书等。通过模仿大师的作品，我可以学习他们的笔画结构、用笔技巧和字体特点。
其次，我将在练字过程中注重细节和规范性。练字不只是简单地模仿字体，还包括了对笔画的理解和把握。我将仔细观察每个字的笔画构造，从笔画的起笔、落笔、顿笔和收笔等方面进行分析和掌握。同时，我也会注意字形的规范性，力求每个字的结构和比例都符合书法的要求。只有做到这些，才能写出漂亮的字体。
此外，我还打算参加一些书法培训班或者找一位有经验的书法老师指导我。通过和其他书法爱好者的交流和学习，我可以了解到更多的书法知识和技巧。同时，老师的指导可以帮助我纠正一些写字中的问题和不良习惯。在这个过程中，我相信我的练字水平会得到进一步的提高。
最后，我希望能够坚持下去。练字是一项需要长期坚持的活动，不能一蹴而就。我将把练字当作一种乐趣和修行，而不仅仅是一种任务。我相信，在不断的练习和努力中，我会取得进步，并且享受到练字带来的成就感和满足感。
练字工作计划 篇二
练字工作计划是一项需要长期坚持的任务。在这篇文章中，我将分享我的练字工作计划，并介绍我在练字过程中的体会和收获。
首先，我每天都会安排一定的时间进行练字。这段时间通常是在晚上睡前，因为此时我的大脑相对较为放松，可以更好地专注于练字。我会选择一些经典的字体进行练习，比如楷书、行书、隶书等。通过模仿和练习这些字体，我可以提高自己的笔画结构和字体特点的把握能力。
其次，我在练字过程中注重规范性和细节。我会仔细观察每个字的笔画构造，包括起笔、落笔、顿笔和收笔等。通过这样的观察和分析，我可以更好地理解和掌握每个字的写法。同时，我也会注意字形的规范性，力求每个字的结构和比例都符合书法的要求。只有字形规范，才能写出美观的字体。
除了自己的练习，我还会参加书法培训班或者找一位有经验的书法老师指导我。在这个过程中，我可以与其他书法爱好者交流和学习，了解更多的书法知识和技巧。老师的指导也可以帮助我纠正一些写字中的问题和不良习惯。通过和他们的交流和学习，我相信我的练字水平会得到进一步的提高。
最后，我希望能够坚持下去。练字是一项需要长期坚持的活动，不能一蹴而就。我将把练字当作一种乐趣和修行，而不仅仅是一种任务。在不断的练习和努力中，我相信我的练字水平会不断提高，同时也会带给我更多的成就感和满足感。
以上就是我的练字工作计划。通过每天的练习和不断的努力，我相信我能够提高我的字写功底和审美水平。练字不仅可以提高个人的修养和品位，还可以培养耐心和专注力。我希望更多的人能够重视练字，并加入到这个美好的活动中来。
练字工作计划 篇三
一、指导思想：
1.一如既往开展写字教学，坚持每天上好一节写字课，增强学生的写字兴趣，养成良好的写字习惯和学习态度
2.培养学生写字意识，形成良好的书写习惯。通过写字课程的开展激发学生对中国书法艺术的热爱。
3.进一步提高学生的文字书写能力，陶冶学生情操，促进学生身体健康发展。
二、教学目标
1.规范学生的写字习惯，要求学生写字姿势正确，字迹工整、清楚、规范、整洁，纸面干净，做到“提笔即是练字时。”
2.在写字中培养学生发现美、表现美、创造美的情绪，从而培养他们高尚的审美情操。激发学生热爱祖国汉字的美好感情。
3.采取措施，注意训练，提高学生书写水平。语文教师应结合学生的实际，针对学生不同的书写水平，制定本班学生练字的具体时间、要求。开辟展示台，定期展示学生的优秀作业，激发学生写字的热情，增强学生的写字兴趣。
4.对低年级的写字评价，特别要关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁。通过发展性评价来提高学生的写字兴趣和自信心。
三、具体措施：
1.写字课的老师要加强指导，相互配合做好主讲和辅导工作，不能将写字课变为自习课。
2.跟班教师要共同督促学生的写字姿势（包括执笔姿势、坐姿、运笔技巧），不搞形式，让学生写字习惯的养成真正落到实处。
3.根据学校安排的写字教学计划，合理安排学生每天的练习内容，可以结合所学例字进行举一反三练习，每周至少有1节课（20分钟）评讲学生作业，要展示优秀作业。
4.每一节课教师要坚持5分钟内的讲解，并保证让学生每天练习不少于15分钟。
5.发动同学互相督促，互相检查写字姿势。
6.教师做好表率，自己要有正确的写字姿势和良好的的书写习惯，教师的板书要给学生一种写规范，写漂亮的印象。
7.各班级要开展“少用橡皮擦、下笔就是写字时”，鼓励学生养成认真观察再提笔写字，提笔就要写好、写对的习惯。
四、计划教学进度：
教学内容
准备课
左右结构（一）
左右结构（二）
左右结构（三）
左右结构（四）
左右结构（五）
左右结构（六）
左右结构（七）
左偏旁（一）
左偏旁（二）
左偏旁（三）
左偏旁（四）
左偏旁（五）
左偏旁（六）
左偏旁（七）
左偏旁（八）
左偏旁（九）
期末评价
练字工作计划 篇四
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，积极实施素质教育，提高师生写字水平，发挥写字教学的育人功能，培养学生的技能、情趣和美感，让学生能够规范、端正、整洁地书写汉字，为有效进行书面交流。
二、写字教学应遵循的一般规律
1、直观性。教学中注意生动、形象和示范性。
2、循序性。先用硬笔，再用软笔，先写独体字后写合体字，从结构来说先简单后复杂。
3、激励性。要重视培养兴趣，采用各种方法鼓励学生积极练字。
三、教学工作重点
1、养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。做到“三个一”(眼睛离纸平面一尺，胸口离桌面一拳，握笔的手指离笔尖一寸)。
2、掌握汉字的框架结构和一些常用的偏旁部首。
了解汉字的基本笔画、笔顺规则、框架结构、偏旁部首。
3、落实笔画的笔法训练。即运笔的方法，一般可分为起笔、收笔。
4、对小学生写字提出要求，那就是“六个字”(正确、端正、整洁)。
5、强化学生“提笔就是练字时”的意识，要求学生做作业时要和练字一样认真，养成良好书写习惯。
6、使学生领会汉字书写不单单是一个个字的问题，还需要有整体感。
7、引导学生把写字练习中的收获运用于平时的习作和其他书面练习之中，认真写好每一次作业。
四、采取措施
1、教给学生正确的写字姿势(包括执笔姿势、坐姿、运笔技巧)，使学生形成良好的写字习惯。
2、坚持上好写字课，要认真写字方面的指导。教师的讲解不超过10分钟，学生练习不少于25分钟。
3、 强化学生“提笔就是练字时”的意识，要求学生做作业时要和练字一样认真，养成良好书写习惯。
4、发动同学互相督促，互相检查写字姿势。
5、教师做好表率，自己要有正确的写字姿势和良好的的书写习惯教师的板书要给学生一种写规范，写漂亮的印象。
7、展开竞赛。以组为单位举行竞赛，强化学生正确的写字姿势概念。
9、调动广大家长积极性，取得家长支持，举行家长问卷，向家长汇报成绩等。
五、课时安排：
每年级每周一次，校本课程一课一练。
五年级写字教学工作计划(二)
一、情况分析：
本班学生经过几年的写字学习，已经养成了良好的写字习惯，能熟练掌握基本笔画的书写。学生的书写工整率还算可以，执笔方法和写字姿势不正确，个别学生的书写比较潦草，书法基础较差，有待加强。
1、学生人手一本字帖，进一步了解汉字的结构特点，特别是各种不同的偏旁或同一偏旁在字形不同位置所占的空间大小及笔画的变化。
2、掌握汉字的间架结构，体会中国汉字各种结构的常见写法，并能总结一般性的规律。
汉字的间架结构，有如下六种独体字、左右结构、上下结构、半包围结构、全包围结构、品字形结构。
汉字的结体方法一般有穿插、避让、收、放等。
3、能掌握独体字和合体字在写法上的不同。学生人手一本字帖，模仿字帖练习书写。
4、对小学生的写字提出要求，那就是六个字规范、端正、整。
5、写字时做到字迹工整、行款整齐，有一定的速度。
6、培养学生的写字兴趣、审美能力和良好的写字习惯。
7、培养学生认真写字和爱惜写字用具的习惯。
8、激发学生和培养学生的写字兴趣，提高学生对汉字书法的鉴赏能力。
二、具体措施
1、 教给学生正确的写字姿势，使学生形成良好的写字习惯。
2、认真上好每周一节的写字指导课，优化写字课堂教学，在教学中要做到训练有度，在教学内容上注意由简到繁，由易到难，使学生体验到书写的乐趣，树立信心。
3、重视写字课教学，先讲后练，提示注意点，再让学生去练习，使学生的练习能够有章可循，从而提高写字水平。 语文教师要不折不扣上好写字课，要认真作写字方面的指导。教师的讲解不超过10分钟，学生练习不少于10分钟。
4、要做到课堂指导和课后练习相结合;处理好写字与识字的关系; 关注学生的作业习惯、书写习惯，各科教师取得配合，共同督促学生的写字姿势。培养学生提笔即是写字时的意识。
5、培养和发展学生们的书法兴趣和特长，带动全班同学参与到写字活动中，进一步提高写字水平。 展开竞赛。以班为单位举行竞赛，强化学生正确的写字姿势概念
6、 发动同学互相督促，互相检查写字姿势。
7、 教师做好表率，自己要有正确的写字姿势和良好的的书写习惯，教师的板书要给学生一种写规范，写漂亮的印象。
8、 班内开辟书法展览角，定期展览学生的书法作品，给每个人展示自己的机会。
练字工作计划 篇五
足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。
一、指导思想
20xx年新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定20xx学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(一)训练时间
每周一、三、下午活动课，训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米X2、30米X2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3、跳：学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位，增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。
三、足球战术训练
(一)技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
练字工作计划 篇六
一、指导思想
从写字教学活动入手，以“端正写字，方正做人”为主旨，培养学生的耐力、毅力和审美情趣等，以课堂为主阵地，坚持天天有练习；月月有验收；年年有提高；建立有写字特色的教师队伍，造就学生的书法特长，推进学校书法品牌建设。
二、工作要点
1、进一步明确写字品牌特色创建的重要性。
（1）教师认真学习有关写字教学的理论文章，进一步提高对写字教学的认识，自觉增强创建写字特色学校的认识。
（2）教师认真学习《全日制义务教育语文课程标准》中关于写字的要求，并对照实施。
（3）教师大练正楷基本功，按要求自觉自愿坚持练习，保证自定的书法训练目标的实现。
（4）把写字特色创建作为学校教学工作的一个重点，步步落实，环环相加，全员参与，全科参与，齐抓共管，形成良好的写字教学氛围，训练学生不仅认认真真写字，而且做到人人把字写得正确、端正、整洁，把字写好，写美观。
2、上好写字指导训练课。
（1）一至六年级上好书法艺术课，以此作为提高写字教学质量的一个重点。一至二年级练习铅笔字、三至六年级练习毛笔字、钢笔字。
（2）教学中，要依据《语文课程标准》优化写字指导方法，致力于行为习惯和基本技能的培养。特别要严格握笔、运笔、坐姿的指导与训练，使学生作到“头正、身直、臂开、足安”和“三个一”：眼睛距纸面一尺，笔尖离握笔处一寸，胸口离桌子一拳。
（3）各学科教师要通力合作，共同重视学生作业的写字质量和书写行为习惯的纠正，共同推进写字特色创建工作。
3、加强检查、督促，开展竞赛活动。
（1）定期检查备课、上课，检查学生的执笔、坐姿及各科的写字质量，对检查结果定时公布，发现问题，及时整改。
（2）期中组织师生书法和写字比赛，及时展出各班的优秀作品并评选出写字优秀班。
（3）学校组成督导小组，任何教师不得将书法艺术课移作他用。
4、加强教学研究。
（1）加强随堂听课。写字特色创建工作领导小组要定期研究，共商写字教学，达到督促、指导作用。
（2）组织全体教师开展研讨，观摩写字教学，对写字教学课堂结构从教学步骤、内容安排、时间分配、指导方法等方面进行研究讨论，探索一套较为科学合理且行之有效的教学模式。各位教师要在兴趣激发、训练顺序、指导方法以及写字的育人功能等方面深入研究。
5、重视抓好书法兴趣小组活动，有重点地发现和培养写字人才。每班至少2名学生参加书法兴趣小组接受正规指导。
6、书法辅导教师要加大训练力度，更多更快地发现和培养书法爱好者。认真组织师生参加各类书法比赛，为书法爱好者拓展更宽的成长道路。
