小学体育《立定跳远课》教案(精简3篇)

时间:2011-03-02 01:12:23
染雾
分享
WORD下载 PDF下载 投诉

小学体育《立定跳远课》教案 篇一

在小学体育教学中,立定跳远是一项基础性的运动项目,对学生的体能和协调能力有着很好的锻炼作用。下面我将分享一堂小学《立定跳远课》的教案,希望可以给各位老师一些启发和参考。

一、教学目标:

1. 能正确掌握立定跳远的基本动作要领;

2. 提高学生的弹跳力和爆发力;

3. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。

二、教学重点和难点:

1. 立定跳远的起跳技术;

2. 如何正确控制起跳力量和方向,保持平衡;

3. 引导学生克服困难,不断提高跳远的技术和成绩。

三、教学过程:

1. 热身活动:进行全身热身操,重点加强腿部和腰部的拉伸,预热身体。

2. 技术讲解:向学生介绍立定跳远的基本动作要领,包括起跳姿势、起跳力量的控制、飞行过程中的姿势调整等。

3. 示范演示:老师示范正确的跳远动作,让学生观摩学习。

4. 练习过程:让学生分组进行练习,老师逐一指导学生的动作和技术细节,帮助他们不断提高。

5. 游戏竞赛:组织学生进行跳远比赛,激发他们的竞技激情和合作精神,同时也可以通过比赛来检验学生的学习效果。

四、教学总结:

通过这堂《立定跳远课》,学生不仅掌握了跳远的基本技术,还培养了团队合作精神和竞技意识。希望学生在未来的体育课上能够继续努力,不断提高自己的体能水平和运动技能。

小学体育《立定跳远课》教案 篇二

立定跳远是小学体育课程中一项非常重要的项目,不仅可以锻炼学生的体能和协调能力,还可以培养学生的勇气和团队合作精神。下面我将分享一份小学《立定跳远课》的教案,希望对各位老师有所帮助。

一、教学目标:

1. 掌握立定跳远的基本动作技巧;

2. 提高学生的爆发力和跳跃能力;

3. 培养学生的团队协作和竞技精神。

二、教学重点和难点:

1. 起跳姿势和力量的控制;

2. 飞行过程中的身体调整和平衡能力;

3. 如何克服困难,不断提高跳远成绩。

三、教学过程:

1. 热身活动:进行全身热身操,特别要加强腿部和腰部的拉伸,预热身体。

2. 技术讲解:向学生介绍立定跳远的基本动作要领,包括起跳姿势、起跳力量的控制、飞行过程中的姿势调整等。

3. 示范演示:老师示范正确的跳远动作,让学生观摩学习。

4. 练习过程:让学生分组进行练习,老师逐一指导学生的动作和技术细节,帮助他们不断提高。

5. 游戏竞赛:组织学生进行跳远比赛,激发他们的竞技激情和合作精神,同时也可以通过比赛来检验学生的学习效果。

四、教学总结:

通过这堂《立定跳远课》,学生不仅掌握了跳远的基本技术,还培养了团队合作精神和竞技意识。希望学生在未来的体育课上能够继续努力,不断提高自己的体能水平和运动技能。愿大家在跳跃的过程中享受运动的快乐,展现出自己的飞翔之美。

小学体育《立定跳远课》教案 篇三

小学体育《立定跳远课》教案

  教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面是小编收集整理的小学体育《立定跳远课》教案,希望对您有所帮助!

  一、教材分析

  立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:

  1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

  2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。

  二、学生分析

  1.经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

  2.近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。

  三、设计理念

  1.对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。

  2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

  3.突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。

  四、教学目标

  1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。

  2.运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

  3.身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

  4.社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

  五、教学流程

  (一)引起动机

  1.“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

  [设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的.情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

  2.天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做。当老师手成球状,学生立即下蹲成球。

  [设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷。

  3.拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

  师:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

  师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

  [设计意图]:在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流。

  (二)发展活动

  1.小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

  [设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中。

  2.讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远。

  3.发表分享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

  4.展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜。

  [设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动性,培养学生的创新思维,提高合作、探究的学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

  (三)综合活动

  1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧。

  2.用小布球尝试进行各种投掷练习。

  3.以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容。

  六、自我点评

  1.本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果。

  2.教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

  3.教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。


小学体育《立定跳远课》教案(精简3篇)

手机扫码分享

Top