染雾投掷垒球教案
一、指导思想
体育教学是一个使学生身心、心理和社会适应和谐发展 过程，教学目标体现出多维健康观。因此，体育教学必须以 “健康第一”的指导思想，以学生发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到和谐发展。培养学生的体育兴趣和参与运动积极性是体育课程标准的重要目标之一。为了达到这一目标我力求在体育教学中做到“活而不乱，严而不死”，教学中围绕着 “练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。
二、教学目标
1、运动参与：向同伴展示学会的原地侧向投掷垒球的技术动作。
2、运动技能：说出做出原地侧向投掷垒球技术动作，重点体会转体挥臂动作。
3、心理健康：敢于挑战比自己“强大”的同伴要有一种不服输的精神。
4、社会适应：知道在集体的游戏中要与他人团结合作。
三、设计思路
全课采用主题式教学，以身体锻炼为主要手段，以增进学生身心健康为目的，通过指定目标、升级目标的变换，以“我能行”为主线，在导与学的双重作用下，让学生尽情地“乐学趣练，勤学乐思”。在“投远”的游戏中充分地发挥他们的自我表现力，丰富联想，拓展思维，激发他们的创新能力，使学生自主、合作、探究的学习，以达到获得基本活动能力的实效。
四、教学过程
第一部分 兴趣培养阶段
1、教师以打目标
2、教师和学生一起进行热身操。
3、强调投掷前安全教育。
第二部分 能力尝试、展示自我阶段
1、组织学生集体练习徒手或持物肩上屈肘、自然挥臂的.动作。
2、学生反复模仿练习，体会肩上屈肘、肘关节朝前、自然挥臂的协调动作。
3、示范三种不同的角度（偏上、偏下，适中）投掷动作，让学生观察、比较，
那种角度才能把垒球掷得更远。
4、组织学生分组向5~6米处的横绳投掷，并进行比赛，看哪组掷过横绳的人多。
5、通过分组练习、比赛，在掌握正面投掷动作的基础上，提高远度的要求，老
师语言的鼓励，如我看看掷过15米有几人，20米有几人，这样学生都不甘落后
提高学生的练习积极性。
第三部分 愉悦身心阶段
1、教师讲解投掷游戏名称、方法和规则。
2、学生尝试一次，自我体验游戏过程，
3、教师提问如何才能投的准？学生积极讨论，并进行交流。
4、再次组织游戏比赛。
第四部分 结束阶段
1、音乐放松练习。
2、师生共评本次课的教学情况。
3、安排学生收归器材。
4、师生再见。
