染雾体育课教案 篇一
教学目标：通过本节课的学习，学生能够掌握跳远的基本动作要领和技巧，提高身体灵敏度和协调能力。
教学重点：跳远的起跳姿势、动作要领和着地姿势。
教学难点：学生能够正确掌握跳远的技巧，并在实践中不断提高自己的跳远成绩。
教学过程：
一、热身活动（10分钟）：学生进行适当的拉伸运动和热身活动，准备好进行跳远的训练。
二、技术讲解（10分钟）：老师向学生介绍跳远的起跳姿势、动作要领和着地姿势，重点讲解每个动作的技术要点。
三、示范演练（15分钟）：老师示范跳远的动作，并让学生按照示范进行练习，纠正他们的动作错误，帮助他们掌握正确的技术。
四、分组练习（15分钟）：将学生分成小组，让他们相互观摩、指导，相互帮助，提高彼此的技术水平。
五、实际训练（20分钟）：学生进行跳远的实际训练，老师耐心指导，鼓励学生不断尝试，不断提高。
六、总结讲评（10分钟）：老师总结本节课的教学内容，帮助学生回顾学习的重点和难点，鼓励他们在日常生活中多加练习，提高跳远的水平。
七、课堂延伸（10分钟）：鼓励学生在课后继续练习跳远，记录自己的进步和成绩，互相比较，共同进步。
体育课教案 篇二
教学目标：通过本节课的学习，学生能够掌握篮球运球和投篮的基本技巧，提高身体协调能力和团队合作意识。
教学重点：篮球运球的基本姿势和技巧、投篮的正确动作要领。
教学难点：学生能够在运球和投篮中保持身体平衡，准确控制篮球的力度和方向。
教学过程：
一、热身活动（10分钟）：学生进行适当的热身活动，准备好进行篮球训练。
二、技术讲解（10分钟）：老师向学生介绍篮球运球的基本姿势和技巧，重点讲解如何控制篮球的力度和方向；同时讲解投篮的正确动作要领。
三、示范演练（15分钟）：老师示范篮球运球和投篮的动作，让学生模仿示范进行练习，纠正他们的动作错误，帮助他们掌握正确的技术。
四、分组练习（15分钟）：将学生分成小组，让他们练习篮球运球和投篮，相互观摩、指导，相互帮助，提高彼此的技术水平。
五、实际训练（20分钟）：学生进行篮球运球和投篮的实际训练，老师耐心指导，鼓励学生不断练习，不断提高。
六、总结讲评（10分钟）：老师总结本节课的教学内容，帮助学生回顾学习的重点和难点，鼓励他们在日常生活中多加练习，提高篮球技术水平。
七、课堂延伸（10分钟）：鼓励学生在课后继续练习篮球，参加校内外的篮球比赛，锻炼身体，提高团队合作意识。
体育课教案 篇三
主题：足球技术训练
一、教学目标：
1. 熟练掌握足球带球、传球、射门等基本技术；
2. 培养学生团队合作意识，提高协作能力；
3. 提高学生的足球运动技能水平。
二、教学重点：
1. 带球的运动技术；
2. 传球和接球的技术要领；
3. 射门的基本动作训练。
三、教学过程：
1. 热身活动（10分钟）：进行足球相关的热身运动，准备好身体。
2. 带球基本动作训练（20分钟）：教师示范带球动作，学生跟随练习。
3. 传球和接球训练（20分钟）：分组进行传球练习，加强学生的传球精准度。
4. 射门技术训练（20分钟）：讲解射门的基本动作要领，学生练习射门。
5. 战术训练（20分钟）：设置小组比赛，让学生在比赛中运用所学技术。
6. 教学总结（10分钟）：总结本节课的教学内容，鼓励学生继续努力。
四、教学评估：
1. 观察学生的带球、传球、射门技术是否有所提高；
2. 评价学生在比赛中的表现和团队协作能力。
体育课教案 篇四
设计意图
：
幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，
(一)看谁力气大
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则
：
合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣 。
2幼儿园中班体育教案：炸果子
【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
【活动准备
】
长约50厘米的纸制彩棒。
【活动过程
】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
体育课教案 篇五
一、教材分析：
《纲要》中明确指出：“引导幼儿在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的活动中发展动作的协调性。”
活动目标：
1、通过探索、尝试圈的不同玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、学习双脚分合连续跳圈的方法。
3、激发幼儿对体育活动的兴趣。
重、难点分析：
重点：探索、尝试圈的多种不同玩法。
难点：双脚分合连续跳。
二、教学准备：
幼儿人手一个圈；录音机、磁带；划定池塘的场地。
三、教学程序：
1、在音乐伴奏下，幼儿做准备活动：（3分钟）
幼儿人手一个圈，听音乐按节奏做圈操（包括上肢运动、下肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）。
（这一活动的目的是以音乐引起幼儿参与活动的兴趣，使幼儿在音乐的伴奏下，全身得到充分的活动，为后面的活动作好充分的准备。）
2、初步探索圈的多种玩法：（5―6分钟）
（1）教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戏？比比看谁的办法最多。”
（2）幼儿分散玩圈，教师观察指导。
（3）请幼儿与小朋友分享自己的玩法：“谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给小朋友？”
（这一活动的目的是让幼儿初步探索出圈的多种玩法，发展幼儿的创造力。）
3、深入探索圈的多种玩法，并尝试合作玩圈：（7―8分钟）
（1）教师用提问的方式引导幼儿：“请你试一试自己没有玩到的方法，并且尝试和小朋友一起合作玩圈。”
（2）幼儿深入探索、尝试：
教师引导探索出跳圈的幼儿将圈摆出，尝试用多种方法跳圈。
（3）练习双脚分合连续跳圈的方法：
教师讲解跳圈的方法：“一个圈的时候，两只脚并起来跳到这一个圈中；两个圈的时候，两只脚分开，一个圈中跳入一只脚。”
（这一环节主要是让幼儿尝试自己没有玩过的方法，并探索与他人合作的玩法，培养幼儿的合作意识。）
4、游戏：网小鱼（5―6分钟）
（1）交待游戏规则：教师做渔翁，用圈做网，小朋友做小鱼，在池塘里游，被渔翁网住的小鱼，站到池塘边。
（2）师幼轮流做渔翁，进行游戏。
（这一活动的目的是让幼儿在游戏中发展四散跑的能力及动作的灵活性，让幼儿尝试做渔翁，更加激发起他们参与游戏的欲望，为本次活动掀起高潮。）
5、放松活动《小鱼游》：（2―3分钟）
教师：“渔翁回家了，鱼宝宝们可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教师和幼儿做放松活动，并听音乐离开场地。
体育课教案 篇六
1立定跳远
2素质练习
. 双脚用力蹬地跃起，动作协调，轻巧落地
两臂随腿屈伸，协调摆动和双脚同时落地
1.认知目标：通过练习，学生掌握立定跳远的技术动作。
2.身体目标：发展爆发力、柔韧性等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;
教学内容
学生活动
教师活动
组织与队形
课堂常规
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容和任务
4、检查服装，安排见习生
1、指定地点集合并整队
2、向老师问好
1向同学们问好 2宣布课的内容和任务。同学们，你们希望自己身高高人一等吗？练习跳跃可以发展身体素质，提高下肢力量，延长骨骼生长时间，促进长高。
3安排见习生
队形：
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
△
要求：
1、集合快静齐
2、饱满，富有朝气
准备活动
1、游戏：蛇形跑
2、徒手操
①扩胸运动
②腹背运动
③高抬腿
④手腕脚踝关节绕环
⑤立定跳远辅助练习
1、 学生和教师一起做游戏。
2、 学生认真听讲看示范
3、 学生饱满，动作舒展大方
4、 认真听讲 解看示范，并徒手模仿练习
1、教师和学生一起做游戏。
2、师生一起练习
组织：散点
1、 立定跳远
2、猜拳行令
游戏过程中采用立定跳远的方法2组2名同学共同前进，相遇点猜拳胜者继续立定跳远前进，败方的下一名学以同样的方法前进，方法同前。直到有一名同学跳到对方端线，则本队为胜利。一局比赛结束
3、素质练习 蛙跳20*2组
1、 学生认真练习，保证动作正确
2、 看谁跳得远
1、学生分成二组比赛，明确游戏的方法、规则。
2、要求以立定跳远方法前进，相遇时2人间隔一定距离或左右错开避免2人相撞；
学生认真练习
1、 集中练习2次
2、 分组练习
3、 各组派代表展示，看哪组跳的最远
1、教师讲解游戏方法及规则。
2.组织比赛
看哪一组时间最快且动作完成最好为胜利，采用3局2胜制
教师组织
各组自由练习
1、放松
2、
3、宣布下课
1、在音乐伴奏下随老师积极放松
2、和老师一起参与本课
3、和老师再见
4、帮助老师场地
1、和学生一起放松。
2本课。
3宣布下课
