染雾体育课教案 篇一
主题：篮球传球技巧训练
一、教学目标
1. 学生掌握基本的传球动作，包括扣球传球、胸部传球、头顶传球等；
2. 提高学生的传球准确性和速度；
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。
二、教学重点和难点
1. 重点：传球动作的正确性、传球的准确性；
2. 难点：在比赛中灵活运用不同传球技巧。
三、教学准备
1. 篮球场地、篮球；
2. 手套、传球靶；
3. 指导教师的示范视频。
四、教学过程
1. 热身活动：进行跑步、拉伸等热身活动，准备好身体；
2. 技术训练：教师示范扣球传球、胸部传球、头顶传球等基本动作，并让学生分组练习；
3. 传球对抗：进行传球对抗练习，让学生在比赛中灵活运用传球技巧；
4. 游戏练习：进行传球游戏，让学生在游戏中巩固所学技能；
5. 总结反思：教师总结本节课的教学内容，让学生自我反思并提出问题。
五、教学评估
1. 观察学生的传球动作是否正确；
2. 考察学生在比赛中运用传球技巧的能力；
3. 学生之间互相评价，提出改进建议。
体育课教案 篇二
主题：足球射门技巧训练
一、教学目标
1. 学生掌握基本的射门动作，包括内脚背射门、外脚背射门等；
2. 提高学生的射门准确性和力度；
3. 培养学生的进攻意识和合作精神。
二、教学重点和难点
1. 重点：射门动作的正确性、射门的准确性；
2. 难点：在比赛中选择合适的射门方式。
三、教学准备
1. 足球场地、足球；
2. 射门靶、门框；
3. 指导教师的示范视频。
四、教学过程
1. 热身活动：进行带球、停球等热身活动，准备好身体；
2. 技术训练：教师示范内脚背射门、外脚背射门等基本动作，并让学生分组练习；
3. 射门对抗：进行射门对抗练习，让学生在比赛中选择合适的射门方式；
4. 游戏练习：进行射门游戏，让学生在游戏中巩固所学技能；
5. 总结反思：教师总结本节课的教学内容，让学生自我反思并提出问题。
五、教学评估
1. 观察学生的射门动作是否正确；
2. 考察学生在比赛中选择射门方式的能力；
3. 学生之间互相评价，提出改进建议。
体育课教案 篇三
体育课教案
武汉市光谷六小体育学科教案本
年级：二年级
教师：李宏斌
2011年2月--2011年7月
第1课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、通过常规教育，使学生养成良好的学习习惯，激发学
生对体育活动的兴趣。
2、活动学生身体，发展走和跑的能力。学
习
内
容室内：体育常规
室外：300m跑走交替
内容要点与要求实施过程及提示T
一、室内：
1、教学常规
2、讲解体育课要求
二、室外：
3、编排队形
4、游戏：快快排队
5、走和跑
600-800m跑走交替
要求：听口令跑或走
6、课堂小结
1、小结上学期体育学习情况。
2、讲解上体育课要求。
1、分男、女成四列横队。
1、依次报数练习。
2、分列、排队。
3、分男、女生排队。
4、变换不同方向排队。
1、提出练习时要求。
2、带领学生练习。
3、体育骨干带领练习。
10'
5'
15'
10'
主
要
器
材
准
备场地设计补充异动
调整预计练习密度
20%-25%
预计运动强度
大中√小
第2课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、学习运动模仿操的'基本动作，发展学生协调能力，培养学生团结合作精神，提高安全意识。
学
习
内
容运动模仿操1-4节
游戏：钻"山洞"
内容要点与要求实施过程及提示T
一、课堂常规
二、韵律活动：分左(右)要求：节奏感强，能正确区分左、右三、队列：向左右转要求：方向(步伐)正确
四、运动模仿操：1-4节
动作：略
要求：想象动作，大胆展示
五、游戏：钻"山洞"
要求：1、团结合作、安全
2、行动迅速
六、课堂小结1、教师带领练习一次。
2、学生分别领做，集体跟随练习。
1、教师示范。
2、教师暗示方向，学生练习。
3、加长预令的指挥。
1、教师提出动作名称。
2、学生创编动作。
3、学生展示、评价。
4、教师示范，学生跟随练习。
1、讲解游戏时的要求。
2、游戏练习比赛。
3、学生谈游戏后的体会。
5'
5'
12'
16'
2'
主
要
器
材
准
备场地设计补充低年级排队时，可能有些乱，提
前到场指导
四列横队异动
调整预计练习密度
45%-50%
预计运动强度
大√中小
第3课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、继续学习模仿操动作，发展学生模仿能力和想象力。
2、提高学生参加活动的兴趣，学会关心、照顾同伴。学
习
内
容运动模仿操5-7节
游戏：老鹰抓小鸡
内容要点与要求实施过程及提示T
一、课堂常规
二、队列：踏步走-立定
要求：左脚起动，两拍停止
精神饱满
三、复习：运动模仿操1-4节
要求：动作正确(舒展)
四、运动模仿操5-7节
要求：动作形象
五、游戏：老鹰抓小鸡
要求：能与同伴合作活动
六、放松活动：走成图形队
1、学生自行练习。2、学生展示、评价。
3、教师讲解、示范动作。4、学生模仿练习。
5、集体听口令练习。
1、走成图形队。
2、同伴间相互表演。
3、集体听口令练习。
1、提出动作名称。
2、学生想象练习、展示。
3、教师讲、示动作。
4、集体跟随练习。
5、小组互学互练习。
1、讲解游戏要求。
2、帮助分成8队，指定场地。
3、教师巡视检查。
小队长带领完成。
7'
5'
10'
14'
4'
主
要
器
材
准
备场地设计补充异动
调整预计练习密度
42.5%-47.5%
预计运动强度
大中√小
第4课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、学习自编武术操的动作，发展学生身体柔韧协调性，
培养对武术的热爱。
2、通过跳跃练习，发展学生跳跃能力，学习用前脚掌用
力跳。学
习
内
容自编武术操：
第一组动作
游戏：连续跳上跳下
内容要点与要求实施过程及提示T
一、课堂常规
二、队列队形：齐步走-立定
要求：步伐基本正确
三、武术手型动作：拳、掌、勾
要求：能正确展示手型动作
四、自编武术操：第一组动作
动作：略
难
要求：能跟随完成动作
(能独立完成动作)
五、跳跃：连续跳上跳下
重点：前脚掌着地跳
难点：动作连贯
六、原地踏步放松
1、讲示动作方法。2、学生跟随练习。
3、自由组合，散点练习。4、集体听口令练习。
1、分别讲、示拳、掌、勾动作。
2、学生练习三种动作。
3、教师领做手型变换，学生集体跟随练习。
1、分动示范、领做。
2、逐动学习动作。
3、教师巡视辅导。
4、领做连贯动作，集体跟随练习。
5、学生互帮互练。
1、原地前，后跳跃。
2、问：用脚的什么方位跳跃更轻松?
3、学生答问，教师讲示。
4、学生体验跳上跳下。
5、定数练习10×(3-4)
集体听口令练习
8'
4'
16'
10'
2'
主
要
器
材
准
备场地设计补充对武术操的学习可能感到单调乏味，中间穿插讲个小故事。异动
调整预计练习密度
40%-42.5%
预计运动强度
大√中小
第5课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、继续学习武术操动作，培养学生对传统体育运动的热爱。
2、通过游戏，发展学生行为敏捷，反应快的能力，体验成功与失败的感受。学
习
内
容武术操：
第二组动作
游戏：快找同伴
内容要点与要求实施过程及提示T
一、课堂常规
二、队列队形：齐步走-立定
要求：步伐正确
三、柔韧练习：站住体前屈
要求：能自主练习
四、复习武术操：第一组动作
要求：能基本能做的动作
五、武术操：第二组动作
要求：能基本完成动作
六、游戏：快找同伴
要求：能主动去找
七、踏步放松
1、学生合作散点练习。
2、学生示范，教师评价。
3、集体听口令练习。
1、教师讲解、示范。
2、学生练习，教师退视辅导。
3、比比看谁伸得远。
1、散点互学互练。
2、集体听口令练习。
3、纠正不正确动作。
1、逐动示范，学生跟随练习。
2、散点互学互练习。
3、全套动作练习。
1、走成同形队。
2、讲解游戏方法及要求。
3、游戏活动。
集体听口令练习。
5'
5'
5'
12'
12'
1'
主
要
器
材
准
备场地设计补充异动
调整预计练习密度
%-%
预计运动强度
大中小
第6课
实际授课时间：2011年2月日-日教研组长签名：
学
习
目
标1、初步学习(学会)并脚跳绳的方法，掌握脚前学蹲地
跳的动作要领。
2、学会游戏方法，发展学生奔跑能力，培养进取精神。学
习
内
容跳长绳：并脚跳短绳
游戏：换物接力
内容要点与要求实施过程及提示T
一、课堂常规
二、队列队形：报数
要求：口令正确
三、模仿动物行走
要求：开动脑筋、动作形象。
四、跳短绳：并脚跳短绳
重点：动作协调
要求：能连贯跳绳，
用前脚单跳跃
五、游戏：换物接力要求：放在规定区域
六、放松活动："挑担子"
作业：跳绳
1、讲示练习方法、要求。2、跟随教师练习。
3、接教师的数练习。4、分别依次报数。
1、提出练习要求。2、学生散点体验。
3、学生展示，集体模仿活动。
1、原地双脚连贯跳。
2、单手摇绳练习(左、右手交换)。
3、徒手跳绳。
4、问：用脚的什么部位跳?
5、学生答问，体验。
6、持绳跳练习。
7、教师巡问辅导。
1、讲解游戏方法，要求。
2、教师示范一次。
3、分组体验，比赛。
跟随教师练习
6'
6'
6'
10'
2'
主
要
器
材
准
备短跳绳
每人一根场地设计补充1、注意重点辅导个别不会跳绳的学生。
2、课前准备一些跳绳备用。异动
调整预计练习密度
45%-47.5%
预计运动强度
大√中小
MSN（中国大学网）
