染雾排球发球教学设计 篇一
在排球比赛中，发球是一项至关重要的技术。一个稳定且准确的发球可以为球队赢得宝贵的得分机会，因此在排球训练中，发球技术的训练至关重要。本文将介绍一个针对初学者的排球发球教学设计。
首先，为了保证学生的安全，教练需要确保每位学生都掌握了正确的站姿和姿势。学生应该双脚分开与肩同宽，双手握住排球，身体略微前倾。教练可以通过示范和指导，帮助学生正确掌握站姿和姿势。
其次，教练可以引导学生练习发球的动作。发球的动作应该流畅、有力且准确。教练可以通过示范和分解动作的方式，帮助学生掌握正确的发球动作。在练习过程中，教练可以逐步增加难度，例如加大发球的距离或增加发球的速度，以提高学生的技术水平。
另外，教练还可以通过练习发球的不同方式来帮助学生提高技术水平。例如，可以练习直线发球、斜线发球、横向发球等不同的发球方式，以提高学生的多样性和灵活性。同时，教练还可以引导学生练习不同高度的发球，以应对不同的比赛情况。
最后，教练还可以通过游戏的方式来加强学生的发球技术。例如，可以设置发球比赛，让学生在比赛中练习发球技术，增加比赛的趣味性和紧张感。通过不断的练习和比赛，学生可以提高发球的技术水平，为未来的比赛做好准备。
综上所述，排球发球是一项重要的技术，对于排球运动员来说至关重要。通过科学的教学设计和系统的训练，学生可以提高发球技术，为未来的比赛做好准备。希望以上教学设计能够帮助初学者快速提高发球技术，取得更好的比赛成绩。
排球发球教学设计 篇二
排球发球技术是排球比赛中至关重要的一环，一名球员的发球技术决定了球队在比赛中的得分能力。因此，针对中级水平的排球运动员，如何设计一套科学合理的发球教学方案至关重要。
首先，教练应该针对每位学员的个人特点和技术水平进行评估，制定个性化的发球训练计划。有些学员可能在发球力量上较强，但控制不够精准；有些学员可能在发球准确度上较高，但力量不够强大。因此，教练需要根据学员的特点有针对性地进行训练。
其次，教练可以通过视频分析等工具来帮助学员更好地了解自己的发球动作。通过观看自己的发球录像，学员可以及时发现自己的不足之处，并及时调整和改进发球动作。同时，教练也可以通过视频分析来给予学员更准确的指导和建议。
另外，教练可以通过模拟比赛的方式来帮助学员提高发球技术。在训练中，可以模拟比赛场景，让学员在紧张的氛围中进行发球练习，以增加学员的比赛经验和应对压力的能力。通过模拟比赛训练，学员可以更好地适应比赛环境，提高发球技术的稳定性和可靠性。
最后，教练还可以通过组织发球比赛来激发学员的学习兴趣和积极性。可以设置不同难度和规则的发球比赛，让学员在比赛中展示自己的发球技术，增加比赛的趣味性和挑战性。通过发球比赛，学员可以更好地锻炼发球技术，提高比赛的胜率。
综上所述，针对中级水平的排球运动员，科学合理的发球教学设计至关重要。通过个性化的训练计划、视频分析、模拟比赛和发球比赛等方式，可以帮助学员提高发球技术，为未来的比赛做好准备。希望以上教学设计能够帮助中级水平的排球运动员提高发球技术，取得更好的比赛成绩。
排球发球教学设计 篇三
一、教学内容及分析:
本节课是以正面上手发球为主要技术教学内容，是唯一不受对方任何干扰的一种个人进攻技术，正面上手发球具有攻击性强，变化大，准确率高，可直接得分或破攻，能最大限度发挥反攻能力的一项基本技术，有效地发球也是进攻的开始，所以说有效的进攻战术离不开准确，攻击力强的发球.
二、学情分析:
八年级学生第一次接触排球，对学生的力量，弹跳.协调等身体素质要求比较高，也能提高学生在运动中的分析能力.
三、单元整体目标分析:
1、进一步了解排球运动的基本知识和规则要求，知道技术，战术特点与作用。
2、基本掌握正面上手发球，正面屈体扣球技术动作，全面理解技术要领和战术配合要点，提高技术，战术的综合运用能力。
3、全面发展体能，进一步提高速度，力量，弹跳，灵敏等身体素质。
4、培养乐于学习，善于思考的良好学习习惯，在学练中增强团队意识，具有互帮互学，主动交流，团结协作，积极进取的行为表现.
四、教学目标:
1、知识技能:了解正面上手发球在比赛中的作用，明确规则中对发球的要求，知道发球轮转的方法。
2、过程方法:基本掌握正面上手发球技术动作，较好地理解技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，做到挥臂方向正，速度快，击球准，动作连贯。
3、情感态度价值观念:培养乐于思考，善于观察的良好学习习惯，具有积极主动完成学习任务和主动交流的行为表现。
五、教学重点
:抛球高度与稳定性，击球点与击球部位。
六、教学难点
:击球时机及全身协调用力。
七、课程类型
:新授课
八、教学方法
:讲解法，示范法，练习法
九、教具准
备:排球10个
十、教学过程:
（一）开始部分:
1、集合整队，检查人数及服装。
2、师生问好。
3、宣布上课内容，目标，任务及要求。
4、安排见习生。
5、准备活动:徒手操和游戏。
（二）基本部分:
1、讲解示范
(1)采用集体教学形式，利用挂图边看边讲解.
(2)采用集体与个别指导相结合的形式。
2、徒手练习：先按动作方法与要领，做分解练习，再作完整的徒手模仿练习。
3、抛球练习：重点强调抛球的高度和方向，提高抛球的稳定性。
4、近距离对墙练习：重点体会击球时机的掌握，强调抛球与挥臂击球动作的协调配合。
5、两人一组短距离对发：强调完整动作的连贯性与挥臂击球的准确性和击球用力的方法。
6、隔网对发
7、发球教学比赛
（三）结束部分：
1、放松练习：两人一组抖动上肢
2、本节课小结：表扬做得好的同学，鼓励后进生。
3、收回器材。
排球发球教学设计 篇四
一、 指导思想
在课的设计上，充分体现“健康第一”的指导思想，以学生为主体，以小组合作探究为主线，通过灵活多样的教学手段，调动学生的学习兴趣，培养学生合作学练的能力，并能体验获得知识与技能的快乐与成功感。通过师生、生生互动，增强情感交流，力求建立民主和谐的课堂氛围。
二、教材与学情分析
发球是排球运动项目的基本技术之一，发球是进攻的开始,有效的发球还是直接得分的手段。正面下手发球是发球的最基本技术，掌握正面下手发球技术，能为排球技术动作的综合运用以及进一步灵活应用各种技术动作打下坚实的基础。发球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。初二学生虽然已有一定的'排球技术基础，但通常接触的是软式排球，对于正式比赛用球有点陌生。学生在学习正面下手发球技术的过程中，对抛球的高度、位置和击球点的把握可能有一定的难度，又因为正式比赛用球比较硬，学生可能会产生畏难情绪。因此，在教学中教师试图以熟悉球性为前提，从培养学生的兴趣入手，遵循由易到难、循序渐进的基本原则，灵活运用多种教法与学法，培养学生的团队意识和不怕困难的意志品质，为更好地完成排球运动项目的教学打下基础。
基于以上分析，对于初二年级学生，正面下手发球单元安排4个课时：
（1）掌握用“掌跟”发球技术，尝试练习用“拳”、“虎口”或“全掌”发球技术；
（2）复习用“掌跟”发球技术，学习用“拳”、“全掌”或“虎口”发球技术；
（3）多种形式的发球与垫球、传球技术的组合运用，简易教学比赛；
（4）教学比赛和正面下手发球单元学习考核。
本课是排球“正面下手发球”单元的第一课次，是本单元的基础。教学中试图通过反复练习、教师指导、学生互帮互学等方法和手段掌握技术。
三、重点、难点
重点：挥臂快速、击球有力。
难点：抛击球时机和击球点的把握。
四、 教学目标
1、了解发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。
2、掌握用“掌跟”发球的技术要领，并能运用正确技术进行隔网发球，在学练中学会互帮互学的方法。
3、能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。
五、主要教法、学法的运用
本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度（网高、发球距离等）的情况下，通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。
1、 运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的正面下手发球（用掌跟）的动作表象。
2、运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。
3、采取自主探究和合作学习的方法，让学生根据自己的学力水平自定学习目标，并利用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。
六、教学过程
详见课时计划
七、生理负荷预测
练习密度45%，平均心率130次/分钟
八、场地器材
排球场两片，排球人手一只，橡皮筋一根。
