染雾跳竹竿教案 篇一
跳竹竿，作为一项传统的民间体育活动，不仅锻炼了人们的身体，更传承了民族文化。在学校体育课上，跳竹竿也是一项备受欢迎的活动。下面我将分享一份跳竹竿的教案，希望能为广大体育老师提供一些参考。
一、教学目标
1.了解跳竹竿的起源和发展历史。
2.掌握跳竹竿的基本动作和技巧。
3.培养学生团队合作意识和身体协调能力。
二、教学重点
1.跳竹竿的基本动作。
2.团队合作。
三、教学准备
1.竹竿若干。
2.学生根据身高准备参与活动。
四、教学过程
1.导入：通过图片、视频等形式了解跳竹竿的起源和发展历史。
2.讲解基本动作：站成一字排开，跳竹竿的基本动作为躬身、跃起、跳过竹竿。
3.分组练习：将学生分成小组，进行跳竹竿的练习。注意指导学生团队合作，保证每个人都能参与进来。
4.比赛展示：每个小组进行跳竹竿比赛，看哪个小组的表现最出色。
5.总结：对学生的表现进行评价，鼓励他们继续练习跳竹竿，提高自己的技术水平。
五、教学反思
教学过程中要注重引导学生树立正确的竞争观念，不要只追求比赛的胜利，更要注重团队合作和个人技术的提升。只有这样，才能使跳竹竿这项传统体育活动得到更好的传承和发展。
以上就是跳竹竿的教案，希望能对广大体育教师有所帮助，让更多的学生体验到跳竹竿的乐趣和魅力。
跳竹竿教案 篇二
跳竹竿，是一项古老而又有趣的体育活动。在学校体育课上，跳竹竿往往能吸引学生们的热情，让他们感受到传统文化的魅力。下面我将分享一份跳竹竿的教案，希望对广大体育教师有所启发。
一、教学目标
1.了解跳竹竿的相关知识和技巧。
2.培养学生的团队合作精神和身体协调能力。
3.激发学生对传统文化的热爱和兴趣。
二、教学重点
1.跳竹竿的基本动作和技巧。
2.团队合作和个人技术提升。
三、教学准备
1.足够数量的竹竿。
2.场地和器材的准备。
3.学生根据身高进行分组。
四、教学过程
1.导入：通过介绍跳竹竿的起源和发展历史，引起学生对这项活动的兴趣。
2.讲解基本动作：示范跳竹竿的基本动作，让学生们理解并模仿。
3.分组练习：将学生分成小组，进行跳竹竿的练习。鼓励学生相互帮助，培养团队合作精神。
4.比赛展示：每个小组进行跳竹竿比赛，评选出表现最好的小组。
5.总结：对学生的表现进行评价，鼓励他们继续练习，提高技术水平。
五、教学反思
跳竹竿是一项需要团队合作和个人技术的体育活动，教师要引导学生正确看待比赛结果，注重团队合作和个人技术的提升。只有这样，才能让跳竹竿这项传统体育活动得到更好的传承和发展。
希望以上的跳竹竿教案能够帮助广大体育教师更好地组织和指导学生进行跳竹竿活动，让学生在体验传统文化的同时，也能锻炼身体，培养团队合作精神。
跳竹竿教案 篇三
跳竹竿教案
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的跳竹竿教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
教学目标
认知目标：让学生懂得竹竿的作用，认识竹竿舞的基本练习方法。
技能目标：初步掌握竹竿舞基本步的跳法和敲竹竿的节奏，在轻松活泼的气氛中发展灵敏、协调、弹跳等身体素质。
情感目标：培养学生认真观察、团结协作的精神，体验跳竹竿的乐趣；养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质；加深学生对民族文化的了解，增强民族自信心和自豪感，弘扬民族文化。
教学重点：协调运动、打好节拍，掌握基本步的跳跃。
教学难点：鼓点、竹竿的`敲击和脚步动作的协调配合。
教学工具
长竹竿6根、鼓1面、垫子4个。
教学过程
一、导入
1、儿歌导入《礼貌问候语》
师生互相问好，大家一起说唱。
2、热身游戏“搭火车”
规则：
分组练习每组两把竹竿，两位同学扶竹竿两头，被运送的同学在两竹竿内不限人数。到终点后换两位同学空车返回。先运送完全组的胜出。
练习队形：
要求：
积极参与，注意安全。
3、竹竿有哪些用处？
可以晒衣服，可以做钓鱼竿、竹筏，可以搭火车、跳竹竿舞。
师：竹竿有这么多用途，今天我们就用它来跳舞。大家有没有兴趣？
二、基本练习
1、竹竿舞简介
竹竿舞又称跳竹竿，是黎族民间舞之一，流行于海南岛黎族地区，据说已有几百年的历史，被外地游客称为“世界罕见的健美操”，备受大家喜爱。
2、讲述竹竿舞特点、节奏要求及注意事项
学生表演“井”字形跳法
要求：（1）练习时要积极动脑，过杆的步伐协调、流畅。
（2）节奏分明、开合清楚、落地轻巧，气氛活跃，情绪高涨。
（3）在合作学习中要团结协作，注意安全、互相关心。
3、原地节奏练习。（开、开、合、合、开、开、合、合；以此类推）
4、原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合
双手叉腰，左右脚各跳两下，50m往返跳两次。
5、竿中练习（竹竿保持不动）
6、上竿练习（个别指导）
敲竹竿节奏与脚跳吻合（协调性、灵敏性、力量性、节奏性）
三、成果展示
学生表演《我们从小讲礼貌》竹竿成六角雪花形状
四、评价总结
今天大家收获了什么？
学会敲竹竿、跳竹竿。
师：竹竿不仅可以用来跳舞，还可以练竹竿操呢！下节课我们一起练习好不好？
其实我们土家族也有许多有特色的游戏与歌舞，以后的时间我们一起来学习。
