染雾篮球教案设计 篇一
在设计篮球教案时，教练需要考虑到学生的年龄、技术水平以及训练目标。下面我将分享一份适合初学者的篮球教案设计。
1. 教案主题：传球基础技术
2. 教学目标：学生能够正确地进行基本传球动作，包括直传、斜传和后传。
3. 教学准备：篮球、传球练习器材、训练场地
4. 教学步骤：
- 热身活动：慢跑、拉伸等
- 示范传球动作：教练示范正确的传球动作，让学生观察并模仿
- 练习直传：让学生两人一组，进行直传练习，强调传球的准确性和力度
- 练习斜传：引导学生掌握斜传的技巧，练习时注意传球的角度和力量
- 练习后传：教授后传的动作要领，让学生进行后传练习
- 比赛游戏：组织学生进行传球比赛，巩固所学技能
5. 教学要点：强调基本传球动作的正确性、传球时的视线要注视目标、传球时的力量控制
6. 教学结束：进行放松拉伸活动，总结本节课的教学内容
通过这份教案设计，初学者可以系统地学习和练习传球的基本技术，为今后的篮球训练打下坚实的基础。
篮球教案设计 篇二
在篮球教练过程中，如何设计一份既能提高学生技术水平又能激发学生兴趣的教案至关重要。以下是一份适合中级水平学生的篮球教案设计。
1. 教案主题：进攻战术训练
2. 教学目标：学生能够熟练掌握分球、运球、投篮等进攻技术，提高团队协作能力。
3. 教学准备：篮球、训练场地、计分板
4. 教学步骤：
- 热身活动：篮球运球、变向运球等
- 进攻战术讲解：介绍几种常见的进攻战术，如挡拆、快攻等
- 分组练习：将学生分组进行进攻战术练习，要求他们合理分球、配合运球和投篮
- 实战演练：组织学生进行实战对抗，让他们在比赛中实践所学的进攻战术
- 战术调整：根据学生表现，及时调整战术和策略
5. 教学要点：团队合作、战术灵活性、进攻节奏控制
6. 教学结束：总结本节课的教学内容，鼓励学生积极参与篮球训练，提高技术水平
通过这份教案设计，中级水平学生可以在提高技术水平的同时，培养团队合作精神和战术意识，为未来比赛打下坚实基础。
篮球教案设计 篇三
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)行进间熟悉球性、控制球练习
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环交接球
4、胯下8字交接球
四、复习防守移动技术
(一)教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用技术的能力。
(二)教学重点
动作的规范性、合理性、动作之间的衔接。
五、学习防运球
篮球教案设计 篇四
一、师生互相问好
二、宣布本次课的内容和任务
三、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
(三)各种运球练习
1、原地高、低运球
2、原地前后推拉运球
3、原地体前换手运球
4、行进间高运球
5、行进间低运球
四、复习原地单手肩上投篮技术
(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。
(二)教学重点：投篮手法和全身协调用力。
五、复习行进间运球技术
(一)教学任务：提高行进间运球技术。
(二)教学重点：球的控制，全身配合协调。
1、行进间高运球
2、行进间低运球
篮球教案设计 篇五
教学任务：
1、通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象。
2、提高学生动作分析能力。
教学内容：
一、单手肩上投篮的用途：
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。
二、持球姿势：
以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。
三、持球手型：
手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
四、投篮动作：
投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
五、出手动作：
投篮时球最后出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主;投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调节力量的能力也要求越高。
六、瞄篮点：
瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的重要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。
1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上最近的一点。
2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15-45度角的位置时较好。投篮时，应根据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适宜的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远;若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。
七、抛物线：
抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线
篮球教案设计 篇六
一、指导思想
本课程以“健康第一”为指导思想，实施素质教育为宗旨，以学生为主体，充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时，始终坚持以学生为本，注重激发学生的运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生的自主学练能力，让学生学会学习、学会创造、学会合作，在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。
二、教材分析
篮球是一项人民群众都非常喜欢的体育运动，在珠三角地区开展得很普遍，学生兴趣高，有好多有扎实的基本功。将篮球教学融入情景游戏及合作创新之中。寓教于乐，不仅提高了学生身体素质，巩固了专项基本知识，而且进一步增强了学生间团结协作的精神，促进学生知、情、意、行的整体发展，达到学生心理、生理获得满足的教学效果。
三、学情分析
高二级学生成长发育很快，具备一定的自制力，在心理上逐渐表现出成熟状态，对美的追求和个人表现比较强烈，随着身体的增高、体力的增强、知识的增多、认识能力的提高，大部分学生能够发挥团体的合作精神。因此，在教学中，逐步引导学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识的机会，从而提高教学效果。
四、教学目标
1、认知目标：了解篮球技术及篮球规则和学练法以及在体育运动中的作用；巩固提高篮球基本知识和技能。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%的学生能掌握篮球基本动作要领。90%以上的学生掌握正确的篮球技术学习训练方法。提高动作配合、团队精神及技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。
五、教材选择
本课按照新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求，以高中篮球教学为课例进行教学。教学上采用教学比赛及游戏等方法，使内容丰富，增强实效性和趣味性；使学习内容适应和服从学生的需要，引导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习，相互交流中达到取长补短的学习目的，从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高，并通过相互的学习和交流，提高学生积极进取和交往合作精神，体现心理健康和社会适应的学习目标。
六、学法指导
本课釆用“尝试→比较→讨论→创造→练习→评价→巩固”的教学流程，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确
的动作表象，掌握一定的技术技能。
七、教学流程
教学常规
热身运动→学生自编6-8节
教：规则、要求、巡视
学：听、练、论、创、演
教：传授知识、线路指引、讲评练习
整理 放松、小结、作业、下课 收回器材
八、预计效果
平均心率125—135次╱分钟左右；课的练习密度约为：30—35%。练习强度中。
九、课堂情感氛围
1、 激发兴趣。
2、 积极思维。
3、 协作互助。
4、 安全、守纪、奋进、活泼。
