染雾《散步》又教案 篇一
在繁忙的工作生活中，人们常常感到压力山大，精神疲惫。为了缓解压力，保持身心健康，许多人选择散步作为一种放松方式。散步不仅可以让人们呼吸新鲜空气，感受大自然的美好，还可以帮助人们放松身心，舒缓压力，提升幸福感。
散步的好处不仅仅在于锻炼身体，更在于让人们与自然亲近。走在郊外的小路上，感受着微风拂面，听着鸟儿的啁啾声，看着阳光洒在树叶上，仿佛所有的烦恼都随风而去。这种与大自然的亲密接触，让人们感受到生命的美好，激发内心的喜悦与感激之情。
除了让人们与自然亲近，散步还有助于放松身心，舒缓压力。在散步的过程中，人们可以静心思考，放空心灵，抛开琐事，将注意力集中在眼前的风景上。这种专注于当下的状态，可以让人们暂时把烦恼抛诸脑后，享受当下的美好，调整心态，缓解压力，提升幸福感。
总的来说，散步是一种简单而有效的放松方式，不仅可以锻炼身体，提升健康水平，还可以让人们与大自然亲近，感受生命的美好，舒缓压力，提升幸福感。因此，不妨抽出一点时间，走出家门，走进大自然，体验散步带来的愉悦与放松。
《散步》又教案 篇二
散步作为一种简单而有效的放松方式，受到越来越多人的喜爱。在快节奏的生活中，散步不仅可以让人们放松身心，还可以提升健康水平，增加生活乐趣。因此，如何科学合理地进行散步，成为了许多人关注的话题。
首先，选择合适的时间和地点是进行散步的关键。早晨和傍晚是散步的最佳时机，早晨可以呼吸清新的空气，傍晚可以欣赏美丽的夕阳。此外，选择环境优美、空气清新的地方进行散步，如公园、湖畔、郊外等，可以让人们更好地放松身心，享受大自然的美好。
其次，散步的步伐和姿势也需要注意。散步时步伐宜缓不宜急，避免过于用力造成身体疲劳。同时，保持直立的姿势，放松肩部和手臂，可以减少对腰椎和关节的压力，避免走路时出现不适感。
此外，散步的时间和距离也需要适当控制。每次散步的时间不宜过长，一般30分钟到1小时为宜。距离则可以根据个人的体力和情况来调整，逐渐增加散步的时间和距离，让身体逐渐适应，获得更好的锻炼效果。
总的来说，科学合理地进行散步，可以让人们更好地放松身心，提升健康水平，享受生活的乐趣。因此，不妨在闲暇时光，抽出一点时间，走出户外，体验散步带来的愉悦与放松。愿大家都能通过散步，享受健康快乐的生活。
《散步》又教案 篇三
《散步》又一篇教案
教学目标：
1．品味文章语言表达上“举轻若重”的特点。以词语的选用与句式结构两方面)
2．感受文章字里行间的亲情与责任感。
教学重点：
品味文章语言“举轻若重”的特点。
教学难点：
小组活动时，寻找典型词句，体会“举轻若重”的特点和表达作用。
教学方法：
在教师有效的指导下，学生运用自主探究的方法建构新的学习。学习策略有：朗读、圈画、质疑、小组讨论、比较研究与拓展强化。
教学时间：
1课时。
教学设计：
一、激发兴趣，导入学习
1．回忆生活，引入学习。
出示问题：你们一家人一起散步会发生些什么事情?
请两至三位同学讲述经历，与大家交流。
(新知识的学习是在原有知识建构的基础上进行的，以学生现有的生活积累为学习的前提，引导学生培养自己积累生活感悟生活的能力，希望给新知的学习构筑起合适的背景，以达到教材与生活，作者与读者情感上的沟通。)
2．朗读课文，整体感知。
出示要求：轻声地朗读课文，熟悉课文的内容。
检查阅读效果：
A. 散步的人有哪些?
B．散步的季节呢?
C. 散步的地点?
D．散步中发生了什么事情?
E．结果如何?
(问题宜简单，学习起步阶段要尽量让每个学生感受到成功的`愉悦。梳理内容的目的是提醒学生初读文章时应该关注的要点有哪些，也是让不同程度的学生拉近距离，为下一步的学习活动提供一个共同的平台。)
3．交流感受，把握作者的感情。
出示问题：读了这篇文章，你从中感受到什么?
请几位同学谈谈个人的感受。
肯定个性化的发现。
(这问题比较宽泛，目的是希望学生能注童个体的体验。)
进一步研究文本：作者表达的感情是什么?
(回到文本研究，文本本身始终是研究的主要对象，这一个环节也是探究本课语言特点的思维起点)
总结：散步是日常生活，既轻松又微不足道的一件事，在作者笔下变得那么重要。作者从中感受到责任的重大，领悟到家庭、社会乃至整个世界的内涵。(总结可以请学生做。)
二、师生合作，初步发现
1．朗读第一、二两节，师生共同探讨。
朗读前提出要求：注意，文章中哪些词语或句式很“特别”。
学习第一节：以学生平常习惯的表达方式作为参照进行比较，发现作者选用句式的匠心。
通常习惯的表达有：
我们一家四个人在田野上散步。
我、我的母亲、妻子和儿子在田野上散步。
……
归纳比较结果：文章选用的句式有强调的意味，郑重其事地推出一个一个镜头。
(进一步朗读并感受课文语言，切入到本课主要目标——语言的探究，通过比较发现句式的不同寻常。)
学习第二节：自主发现句式比较特殊的句子。推选用得巧的词语。
句子：她现在很听我的话，就像我小时候很听她的话一样。词语：信服
(学生通过自己的探究，会发现句式与词语的选用上都有一种“举轻若重”的感觉，更深入地把握作者把小事情写得很重，写得意义不凡。)
2．学生归纳本文语言的主要特点。
作者用心选用句式与词语，整篇文章给人一种“举轻若重”的感觉，使一件平常的生活小事显得那么不同寻常。
(归纳的环节非常重要，它把对具体内容的推敲上升到理性的规律性的认识。)
三、小组合作学习，自主探究
1．小组学习，圈画交流。
出示要求：在前面学生自己阅读、发现的基础上，圈画后面几节文字中比较特殊的句式与词语，进一步探究语言。
(小组活动，全员参与，教师适当帮助有疑问的小组，到一定时候教师要提醒小组及时总结，准备交流。这一阶段也可以将文章分成几部分，分别交给不同的学习小组探讨，这样有利于深入推敲每一部分文字。)
2．班级交流，共享发现。
每个小组派代表把最重要的发现与全班共享择一个句子、一个词语。
可能有的句子与词语：
前面也是妈妈和儿子，后面也是妈妈和儿子。
我的母亲老了，……在外面，她总是听我的。
我的母亲虽然高大……就是整个世界。
太迟、总算、熬、分歧、委屈、水波粼粼、慢慢地、稳稳地、仔细
教师在交流中适当引导。
(分享学生的发现有助于培养学生的信心与兴趣，把学习的乐趣、发现的乐趣还给学生。教学目标的真正达成在于学生自主的发现与交流中。)
四、拓展：强化发现
1．调用积累，向课外拓展。
交流明确：
(1)举轻若重的语言能把小事情写得庄重、意义不凡。由学生联想平时生活或阅读中类似的例子。教师可以适当引导：如“免受鲨鱼之吻”。
(2
(3)分场合与对象，轻重得体，例如北京申奥时何振梁的一席话：“无论你们今天做出什么样的选择，都将创造历史，但是只有一种决定能改变历史。你们今天这个决定将通过运动促进世界和中国的友谊，从而使全人类受益
2．与作者原文比较，推进研究。
文章选进教材时删了三处文字，出示这三句话，讨论编者删改的意图，并且评价删改的效果。
(教学中，讨论编者的删改意图相对于初一
