染雾小学五年级体育教案 篇一
标题：足球传球技巧训练
目标：通过本节课的训练，学生能够掌握基本的足球传球技巧，提高团队协作能力。
教学内容：
1. 传球的基本动作：内脚背传球、外脚背传球、内侧传球、外侧传球。
2. 传球的准确性和力度控制。
3. 传球时的站位和姿势。
4. 传球时的视线和配合。
教学过程：
1. 热身活动：晨间操+跑步绕场。
2. 示范讲解：老师示范各种传球技巧，重点讲解动作要领。
3. 练习环节：
a. 分组训练：学生分成小组，进行传球练习，老师巡回指导。
b. 指导练习：老师逐个指导学生进行传球动作练习，纠正错误。
4. 比赛游戏：组织足球传球比赛，加强团队协作和竞技精神。
教学反思：
本节课的教学重点在于培养学生的传球技巧和团队协作能力，通过练习和比赛，学生在足球运动中得到锻炼和提高。在未来的教学中，可以结合更多的足球技巧和战术训练，让学生更全面地掌握足球运动的要领。
小学五年级体育教案 篇二
标题：篮球运球与传球技巧训练
目标：通过本节课的训练，学生能够掌握篮球运球和传球的基本技巧，提高个人技术水平。
教学内容：
1. 运球的基本动作：正手运球、反手运球、交替运球。
2. 运球时的站位和姿势。
3. 传球的基本动作：胸部传球、头顶传球。
4. 传球时的准确性和力度控制。
教学过程：
1. 热身活动：跳绳+踢毽子。
2. 示范讲解：老师示范各种运球和传球技巧，重点讲解动作要领。
3. 练习环节：
a. 分组训练：学生分成小组，进行运球和传球练习，老师巡回指导。
b. 指导练习：老师逐个指导学生进行运球和传球动作练习，纠正错误。
4. 比赛游戏：组织篮球运球与传球比赛，加强技巧训练和竞技乐趣。
教学反思：
本节课的教学重点在于培养学生的篮球个人技术，通过练习和比赛，学生在篮球运动中得到锻炼和提高。在未来的教学中，可以结合更多的篮球战术训练，让学生更全面地掌握篮球运动的要领。
小学五年级体育教案 篇三
第一课时
教学内容：1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑 能力。
教学过程：
一、准备部分：(8’)
1.开课式。
2.队列练习：立正、看齐、稍息。
3.准备活动：慢跑200米, 雏鹰起飞(广播操)二、基本部分：(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法：学生集体练习。
(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求：1.传递 棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
第二课时
教学内容：1.臂交叉跳绳
2.游戏：截住空中球
教学任务：1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。
教学过程：
一、准备部分：(8’)
1.开课式。
2.队列练习：四面转法，横队
齐步走。
3.准备活动：慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动：预备姿势：立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳)，同时下垂于体前。
1横绳前平举。同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反。
(2)下蹲运动：预备姿势：双脚 开立，横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2.下蹲。
3.还原成1的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234
(3)体转运动：预备姿势，横绳下垂于体前。
1.横绳前平举。
2.左臂向左侧摆，同时右臂胸前平屈，头械转，眼看左手。
3.还原成1的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反。
(5)体前屈运动：预备姿势：方正，横绳下垂于体前。
1.屈肘横绳于胸前，同时左脚侧出一步。
2.上体前屈横绳下垂。
3.还原成预备的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234，但方向相反
(6)全身运动：预备姿势：立正，横绳下垂于体前。
1.左脚向左前迈出弓步，同时横绳上举，(抬头挺胸)。
2.上体前屈，横绳下垂，置左脚前。
3.还原成1的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234，方向相反。
二、基本部分：(28')
1.臂交叉跳绳
(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作：两手握绳的两端 ，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳 通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法：分组练习。
(5)注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏：截住空中球
(1)方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。
(2)规则：传球不得进圈，不得递球。
(3)注意事项：1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈，把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前，教师应讲解示范抢断的动作要领，并组织练习。3.每组人数不宜过多，以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾，及时换人，男女生可分组比赛。
三、结束部分：(4')
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
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小学五年级体育教案 篇四
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