染雾单警队列训练教案 篇一
在警察队伍中，队列训练是非常重要的一部分，可以帮助警察们提高纪律性和团队合作能力。特别是在一些紧急情况下，队列训练可以帮助警察们更加有序地展开行动，提高应对突发事件的能力。下面我们就来介绍一份单警队列训练教案，帮助警察们更好地进行训练。
首先，在单警队列训练中，重要的是要保持队形整齐，保持一定的队距，确保每个警察都能够清晰地看到指挥官的动作和指令。在进行队列训练之前，可以先进行简单的热身活动，让警察们放松身体，准备好开始训练。
接着，指挥官可以通过口令或手势来指挥队列的行进方向和速度。警察们需要紧跟指挥官的指令，保持队形整齐，不得擅自变换队形或速度。在行进的过程中，警察们需要保持警惕，随时准备接受指挥官的新指令，做出相应的调整。
此外，在队列训练中，还可以设置一些障碍物或障碍任务，来考验警察们的应变能力和团队合作精神。例如，可以设置一些绕桩、爬墙、爬绳等障碍任务，要求警察们在保持队形的前提下，协作完成任务。这不仅可以锻炼警察们的身体素质，还可以提高他们的团队协作能力。
最后，在队列训练结束后，可以进行总结和反思。指挥官可以与警察们一起讨论整个训练过程中存在的问题和不足之处，为下一次训练做好准备。通过及时总结和反思，可以帮助警察们不断提高自身的队列训练水平，提高应对突发事件的能力。
总的来说，单警队列训练是非常重要的一项训练内容，可以帮助警察们提高纪律性和团队合作能力。指挥官需要在训练中严格要求警察们，保持队形整齐，紧跟指挥官的指令。通过不断的训练和总结，可以帮助警察们提高队列训练水平，更好地应对各种突发情况。
单警队列训练教案 篇二
队列训练在警察队伍中的重要性不言而喻，它不仅可以帮助警察们提高纪律性和团队合作能力，还可以提高应对突发事件的能力。在单警队列训练中，如何有效地进行训练，是每位指挥官都需要关注的问题。下面我们就来介绍一份单警队列训练教案，帮助指挥官们更好地进行训练。
首先，在进行单警队列训练时，重要的是要确保队形整齐，保持一定的队距，以便每位警察都能够清晰地看到指挥官的动作和指令。在训练前可以进行简单的热身活动，让警察们放松身体，准备好开始训练。
接着，指挥官可以通过口令或手势来指挥队列的行进方向和速度。警察们需要紧跟指挥官的指令，保持队形整齐，不得擅自变换队形或速度。在行进的过程中，警察们需要保持警惕，随时准备接受指挥官的新指令，做出相应的调整。
此外，在队列训练中，还可以设置一些障碍物或障碍任务，来考验警察们的应变能力和团队合作精神。例如，可以设置一些绕桩、爬墙、爬绳等障碍任务，要求警察们在保持队形的前提下，协作完成任务。这样不仅可以锻炼警察们的身体素质，还可以提高他们的团队协作能力。
最后，在队列训练结束后，指挥官可以与警察们一起进行总结和反思。讨论整个训练过程中存在的问题和不足之处，为下一次训练做好准备。通过及时总结和反思，可以帮助警察们不断提高自身的队列训练水平，提高应对突发事件的能力。
总的来说，单警队列训练是非常重要的一项训练内容，可以帮助警察们提高纪律性和团队合作能力。指挥官需要在训练中严格要求警察们，保持队形整齐，紧跟指挥官的指令。通过不断的训练和总结，可以帮助警察们提高队列训练水平，更好地应对各种突发情况。
单警队列训练教案 篇三
人民警察训练的内容很多,其中队列动作训练是最基础的训练内容。队列动作是警察精神面貌的外在表现,是加强队伍建设的必要形式。队列训练,能够塑造民警特有的气质,树立威武的警察形象。这种好的形象可以受到人民的敬仰，也能起到震慑犯罪的作用。严格的队列训练,可以使人做到“站如松,坐如钟”,保持一个良好的警察姿态,能够培养民警不畏艰苦不怕牺牲的精神,形成威武、坚定、英勇顽强的`气质。 能够提高警察的服从意识,增强组织纪律观念。培养我们坚决执行命令、令行禁止,雷厉风行的作风。
二 在队列生活中要做到：
1、坚决执行命令，做到令行禁止；
2、按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作；
3、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
4、保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
5、将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中
三 队列训练的内容：立正稍息、停止间转法、跨立、整齐报数、敬礼与礼毕、行进与停止
（一）立正
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正。
要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
（军姿的动作要领概括起来为‘三挺三收一睁一顶’ ，所谓‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；‘三收’指收下颌、收腹、收臀； ‘一睁’眼要睁大，并直视前向方； ‘一顶’就是头要向上顶” ）
（二）稍息
口令：稍息。
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。停止间转法
（三）跨立
跨立主要用于执勤站立等场合，可与立正互换。
口令：跨立。
要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。携枪时不背手。
（四）整齐
整齐：是使列队人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。
口令：向右（左）看－－齐。
要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头
口令：以×××为准，向中看－－齐。
要领：当指挥员指定以“×××为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心和向右。听到“向中看－－齐”的口令后，迅速将手放下，其他士兵按照向右（左）看齐的要领实施。
口令：向前－－看。
要领：迅速将头转正，恢复立正姿势。
一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。
（五）敬礼、礼毕
敬礼分为举手礼、注目礼。
1、敬礼
口令：敬礼。
1）举手礼。
要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿），手
心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，同时注视受礼者。
2）注目礼
要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。
3）礼毕
口令：礼毕
恢复立正姿势
（
（六）向右（左）转
口令：向右（左）－－转
要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。
。
（七）向后转
口令：向后－－转。
要领：按向右转的要领向后转180度。
（八）行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步。
1、齐步
齐步是军人进行的常用步法。
口令：齐步－－走。
要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。
2、正步
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
口令：正步－－走。
要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，离身体约10厘米；向后摆臂时手
腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110—116步。
3、跑步
跑步主要用于快速行进。
口令：跑步－－走。
要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。
4、立定
口令：立－－定。
要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
