染雾四年级体育课教案 4课时 篇一
第一课时：热身运动
目标：通过热身运动，帮助学生预防运动伤害，提高身体灵活性和协调性。
活动安排：
1. 引导学生做简单的拉伸运动，如扭腰、摆臂等，每个动作持续10秒。
2. 进行跑步热身，分为慢跑和快跑，每种跑步方式持续3分钟。
3. 安排一些简单的团体游戏，如站桩、传球等，让学生在游戏中热身。
第二课时：篮球基础动作
目标：学生能够掌握篮球的基本传球、运球和投篮技巧。
活动安排：
1. 分组进行传球练习，教导学生正确的传球姿势和技巧，让他们在练习中相互配合。
2. 进行运球练习，教导学生如何控制篮球，保持平衡，并进行变向运球的练习。
3. 安排投篮练习，让学生练习站姿、投篮动作和目标准确性。
第三课时：足球基础动作
目标：学生能够掌握足球的基本传球、运球和射门技巧。
活动安排：
1. 教导学生正确的传球姿势和技巧，让他们在练习中熟练掌握。
2. 进行运球练习，让学生练习如何控制足球，保持平衡，并进行变向运球的练习。
3. 安排射门练习，让学生练习站姿、射门动作和射门准确性。
第四课时：综合运动比赛
目标：学生能够在比赛中运用所学的篮球和足球基础技巧，提高团队合作能力。
活动安排：
1. 分组进行篮球比赛，让学生展示传球、运球和投篮技巧。
2. 进行足球比赛，让学生展示传球、运球和射门技巧。
3. 结合篮球和足球技巧，进行综合运动比赛，培养学生的团队意识和合作能力。
通过以上四节课的安排，学生不仅可以掌握篮球和足球的基础技巧，还能在比赛中提高团队合作能力和身体素质，为他们的体育发展奠定良好基础。
四年级体育课教案 4课时 篇二
第一课时：体育操表演
目标：通过体育操表演，培养学生的节奏感、协调性和表现力。
活动安排：
1. 学生学习一段简单的体育操舞蹈，并进行反复练习。
2. 教导学生如何保持节奏感和协调性，在舞蹈中展现自己的表现力。
3. 学生分组进行体育操表演，让他们在表演中展示所学的舞蹈动作。
第二课时：跳绳比赛
目标：通过跳绳比赛，培养学生的耐力、灵活性和团队合作精神。
活动安排：
1. 学生学习跳绳的基本技巧，包括单人跳、双人跳和多人跳等。
2. 进行跳绳比赛，分别进行单人、双人和团体比赛，让学生在比赛中展示所学的跳绳技巧。
3. 在比赛中注重团队合作，让学生相互配合，提高团队凝聚力。
第三课时：攀岩挑战
目标：通过攀岩挑战，培养学生的勇气、挑战精神和身体力量。
活动安排：
1. 在体育馆或室外场地设置攀岩墙，让学生进行攀岩挑战。
2. 教导学生攀岩的基本技巧和注意事项，确保他们的安全。
3. 学生逐个挑战攀岩墙，鼓励他们克服困难，展现勇气和挑战精神。
第四课时：综合运动比赛
目标：学生能够在综合运动比赛中展示所学的各项技能，培养团队合作精神。
活动安排：
1. 设计综合运动比赛项目，包括体育操表演、跳绳比赛和攀岩挑战等。
2. 学生分组进行比赛，展示各自的技能和团队合作能力。
3. 在比赛中注重团队凝聚力和互相帮助，培养学生的团队合作精神。
通过以上四节课的安排，学生不仅可以在体育活动中锻炼身体，还可以培养团队合作精神和个人挑战精神，为他们的综合发展打下良好基础。
四年级体育课教案 4课时 篇三
四年级体育课教案 4课时
课时 第四课时 课型 两课时 内容 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的'内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。 组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧：
前滚翻起立，接球
重点：蹬地、起跳，腾空。
难点：动作连贯，协调。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。 学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
由小裁判评定动作正确与否。
每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松；
二、小结；
三、下课 1、总结本次课的情况。
2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
