染雾大班健康领域活动教案 篇一
标题：保持身体健康的重要性
在大班幼儿教育中，健康领域的教育活动至关重要。通过这些活动，孩子们可以了解如何保持身体健康，养成良好的生活习惯。在这篇教案中，我们将介绍一些有趣的活动，帮助幼儿认识自己的身体，并学会如何照顾自己的健康。
活动一：认识身体部位
材料：人体模型或图片、镜子
步骤：
1. 让孩子们观察人体模型或图片，指导他们认识不同的身体部位，如头部、手臂、腿部等。
2. 让孩子们用手指指向自己的不同身体部位，并重复部位的名称。
3. 让孩子们在镜子前观察自己的身体，指认自己的不同身体部位。
活动二：健康饮食习惯
材料：各种水果、蔬菜、奶制品等食材
步骤：
1. 让孩子们观察各种食材，指导他们认识食物的种类和营养价值。
2. 和孩子们一起制作简单的健康食物，如水果沙拉、蔬菜卷等。
3. 让孩子们品尝自己制作的健康食物，并讨论吃健康食物对身体的好处。
活动三：运动健身习惯
材料：音乐、小球、跳绳等运动器材
步骤：
1. 播放动感音乐，引导孩子们跟着节奏活动身体，如跳舞、摇摆等。
2. 让孩子们玩一些简单的运动游戏，如传球、跳绳等。
3. 和孩子们一起做简单的伸展运动，放松身体。
通过以上活动，幼儿可以认识自己的身体，了解保持身体健康的重要性。同时，这些活动也可以培养幼儿的合作能力、动手能力和自理能力。希望通过这些活动，幼儿能够养成良好的健康习惯，保持健康快乐成长。
大班健康领域活动教案 篇二
标题：如何预防感冒和流感
在大班幼儿教育中，教育幼儿如何预防感冒和流感是非常重要的。通过这些教育活动，孩子们可以学会如何保护自己免受疾病侵害，养成良好的卫生习惯。在这篇教案中，我们将介绍一些有趣的活动，帮助幼儿学会如何预防感冒和流感。
活动一：洗手卫生习惯
材料：肥皂、水、洗手液、洗手盆
步骤：
1. 向幼儿介绍洗手的重要性，讲解洗手可以预防细菌传播。
2. 演示正确的洗手方法，包括涂抹肥皂、揉搓双手、冲洗干净等步骤。
3. 让幼儿亲自动手洗手，引导他们按照正确的方法洗手。
活动二：咳嗽礼仪
材料：纸巾、咳嗽口罩
步骤：
1. 向幼儿介绍咳嗽礼仪的重要性，讲解咳嗽可以传播病菌。
2. 演示正确的咳嗽姿势，包括用纸巾或咳嗽口罩遮住口鼻等。
3. 让幼儿模仿正确的咳嗽姿势，提醒他们在咳嗽时注意礼仪。
活动三：保持通风
材料：窗户、风扇
步骤：
1. 向幼儿介绍保持通风的重要性，讲解通风可以减少病毒在空气中的传播。
2. 在教室里打开窗户，让新鲜空气流通。
3. 如果条件允许，可以使用风扇帮助空气流通。
通过以上活动，幼儿可以学会如何预防感冒和流感，养成良好的卫生习惯。同时，这些活动也可以培养幼儿的自理能力、责任感和团队意识。希望通过这些活动，幼儿能够在日常生活中注意个人卫生，保持健康快乐成长。
大班健康领域活动教案 篇三
活动目的
1、幼儿认识到三无食品对身体健康的危害。
2、教育幼儿自觉抵制三无食品，坚决拒食三无食品。
3、帮助孩子进一步了解吃的科学，培养幼儿自觉保护身体健康的意识。
活动准备
PPT课件《三无食品我不吃》
活动过程
一、谈话导入
1、小朋友们你们知道什么是三无食品吗?
例：蜜饯、爆米花、棉花糖等。
2、小朋友们，你们喜欢吃这些食品吗?
师小结：这些可都是三无食品哦!我们不能吃三无食品，这些三无食品对我们的身体健康有危害。
二、欣赏故事—《馋嘴皮皮猴的梦境之旅》
动物森林里一只叫皮皮的小猴子，它特别的喜欢吃这些垃圾食品。我们一起来看看皮皮吃了这些三无食品后发生了什么事!(下面老师要给你们讲一个故事，看看故事里的小猴子发生了什么事!)
1、有那位小朋友记得，刚才故事里面说皮皮猴梦见自己去哪里了?
2、兔子先生对皮皮猴说了些什么?
3、小朋友们现在你们知道为什么不能吃三无食品了吗?
师小结：三无食品对我们的身体非常有害哦!会让我们营养不良，降低免疫力，容易生病，还会越来越胖!
三、看图辨别对错
逐一出示图片让幼儿判断对错。
小结：小朋友们要记住，路边的那些不干净的小食品大部分都是一些对身体有害的三无食品。要多吃水果，蔬菜，远离三无食品，保护自己的身体健康。
大班健康领域活动教案 篇四
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大班健康领域活动教案 篇五
活动目标：
1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。
2．尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。
3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。
活动准备：
各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。
活动过程：
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
2.说到吃自助餐，你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢？（不能推不能挤，挑选的事物要是自己吃的下的）那你们都喜欢吃些什么呢？
3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园、家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。
B．第二层应当是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你明白哪些蔬菜和水果（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。
教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"C．那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，可是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊？
归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"D．每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。
（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。
归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"E．此刻已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？
团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"2．刚才我们一起学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。
3．听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？
4.总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1．学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？
2．引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。
（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自己家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！
大班健康领域活动教案 篇六
活动目标：
1.会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2.增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自己保护本事，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
活动准备：
PPT课件。
活动过程：
一、活动导入
1.谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）
2.小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，看看教师那里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1.师：食物的种类真的是很多，但食物还能够分成更多的小类别哦，我们来看看那里有哪些种类？（一一出示）
师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小结：
（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）
2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（2）提问：你还明白哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1.提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）
2.请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）
师：他怎样了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3.认识生产日期和安全标记
教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
